棉袄的做法前沿信息_老式纯手工棉袄(2024年12月实时热点)
秋分后多吃这5种菜,胜过吃肉! 秋天一到,早晚温差大得让人受不了,穿棉袄都不为过。气候干燥得让人皮肤起皮,喉咙干痒。天黑得特别早,以前吃完晚饭出门还有点亮光,现在六点多就已经天黑了。尤其是秋分之后,这种感觉更明显。为了身体健康,饮食上得多下功夫,补充营养,强健身体。秋分后宁可不吃肉,也要吃这5种“冠军菜”,清补润燥解秋乏,为顺利过秋冬打好基础。 上海青——补钙冠军 슣蒜蓉上海青】 用料:上海青、大蒜末、食盐、鸡精、生抽、蚝油、醋 做法:上海青洗净,锅中烧开水,先加一勺盐,再把上海青倒进去焯水。熟透后捞起来,控干水分,盛在盘子中备用。大蒜切碎末,锅中加适量油,倒入蒜末爆香,接着加2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、少量盐和鸡精,炒匀后淋在上海青上,清爽可口。 茼蒿——补铁冠军 粉蒸茼蒿】 用料:茼蒿、面粉、玉米面、大蒜、油泼辣子、生抽、醋、盐、白糖 做法:茼蒿洗净后掰成小段,放在容器中,加25g面粉和25g玉米面,再加适量盐,抓匀。锅中加水烧开,铺上笼布,把茼蒿放上去,大火蒸8分钟,取出来。做个料汁:大蒜切末,加1勺生抽、1勺米醋,适量盐、白糖和油泼辣子,搅拌均匀即可。 秋葵——补膳食纤维冠军 【清炒秋葵】 用料:秋葵、红辣椒、蒜末、盐、鸡精、蚝油 做法:秋葵洗净后开水下锅焯烫一会儿,捞出切成小段,红辣椒切成小段,大蒜切末。锅里倒油,把辣椒和蒜末炒香,然后加1勺盐、1勺蚝油和少许鸡精,倒入秋葵翻炒,炒匀即可出锅。 芹菜——补钙冠军 【虾仁芹菜粥】 用料:大米、大虾、芹菜、盐、鸡精、白糖、香油 做法:大米淘洗干净,倒入锅中,添上清水开始煮粥。大虾去皮去虾线,把虾仁取出后加料酒、盐和白胡椒粉腌制一会儿。芹菜洗净后切成小丁。等大米煮到黏稠时,把虾仁和芹菜倒进去,继续煮10分钟,最后用盐、白糖、鸡精和香油调味。 菠菜——补叶酸冠军 슣麻酱菠菜】 用料:菠菜、蒜末、盐、白糖、芝麻酱 做法:菠菜处理好,清洗干净。锅内烧一锅开水,加盐和油,放入洗净的菠菜焯烫后捞出,按压紧实后整理成团状,摆放在盘子里。加一勺芝麻酱,加盐和白糖,再加一点点清水和蒜末搅拌均匀后淋在菠菜上,吃的时候拌开即可。 这五种菜不仅营养丰富,而且做法简单,赶紧试试吧!
东北人三亚梦:冬天里的一抹温暖 宝贝们!三亚真的是个让人一生至少要来一次的地方11月的长春,气温已经降到零下了,公婆去北海避寒,父母则选择了西双版纳,孩子们也待不住了。经过一番攻略,我们决定去三亚✈️。 在各大平台对比了机票价格后,我们锁定了几家直飞航班,单程含税价格大约在1000元/人左右。我们一家三口往返机票大约需要6000元。后来想到朋友圈里有个旅行社的朋友发过特价机票的广告,咨询后发现网上两千多的航班只要1580元就能搞定。说走就走,东北人挣钱不就是为了去三亚么。 三亚真是孩子们的度假天堂,挖沙子就能玩上一整天㣀这里有清澈见底的大海,海水蓝得像宝石一样。 ♀️各种水上活动也超赞!无论是刺激的冲浪,还是悠闲地坐香蕉船,都能让你尽情享受大海带来的快乐。玩累了就躺在沙滩椅上,晒晒太阳,喝着清甜的椰子汁,想想东北都穿棉袄了,太惬意啦,哈哈哈。 傍晚的三亚更是惊艳。夕阳把天空染成橙红色,大海也被映照得波光粼粼,随便一拍都能刷爆朋友圈。 䨿有不能错过的海鲜!新鲜肥美的虾、蟹、鱼,各种做法都好吃,味蕾在这里得到极大满足。 亚,我们还会再来的
晒太阳穿衣服也有效果?来看看我的体验吧! 太阳可是个天然的大阳气源,古人称之为“天灸”,意思是用天赐的热量来给身体施灸,补充阳气,疏通经络。我最近晒了8天太阳,总结了一些经验,分享给大家。 防晒很重要 很多人喜欢裸晒,觉得这样效果更好。其实,裸晒虽然看起来很爽,但问题也不少。首先,晒黑是肯定的,有些人还会晒爆皮。你觉得无所谓?那就晒几分钟看看,皮肤会痛得受不了。其实,这几分钟阳光根本没晒进去,只是在表皮上,所以效果不大。 正确的做法是穿着衣服晒太阳。我试过穿着长裤晒太阳,透过裤子也能晒黑,腿上一条条的印子说明衣物根本阻挡不了阳光的热量。冬天穿着棉袄晒太阳都能感到热,夏天更是如此。 别在水泥地上晒 𓊥椸家说,我们应该多与大地接触,释放静电。赤足行走或坐在草地上,不仅舒服,还能驱除失眠、烦恼等症状。古人称之为“接地气”。我们现代人整天在钢筋水泥的高楼大厦里,上班族在空调房里一坐就是几小时,结果全身动脉硬化,尤其是腿脚问题严重。趁这个机会,别再躺在水泥地上了,好好享受大地的气息吧! 晒太阳时拍一拍 抦太阳时,一般晒几分钟后会有热感,这时候我会拍一拍、抖一抖、震一震,让阳光更好地吸收进去。特别是腹部问题多的朋友,可以多晒晒腹部。后背板结、腰酸背痛的情况会立马缓解,身体也会更松弛。 晒了8天的成果 头发不油了:原来四五天不洗头就油得不行,现在六七天不洗也不油了,真是太惊喜了! 八髎穴热乎乎的:今天早上骑车时背对着太阳,感到八髎穴一直热乎乎的,特别舒服。而同样照着太阳的腰部及以上部位就不热。 毛孔打开了:夏天是阳气最强的季节,身体的气血也最旺盛。原本不怎么出汗的我,现在毛孔慢慢打开了,大滴大滴的汗珠流淌下来,感觉真棒!身体在排毒,出汗是必要的通道之一。 总之,晒太阳穿衣服也有效果,关键是要做好防晒和选择合适的环境。希望大家都能通过晒太阳来补充阳气,保持健康!
寒冷的集市街边,一个残疾父亲带着女儿摆地摊,看见小女孩身上穿的衣服,路过好心大姐做法让人感动泪目了。 这是在一个乡村集镇,恰逢赶场天,集市上摆摊和赶集的人也比平时多了很多。 天已经很冷了,赶集的人都穿上了防寒的棉衣棉裤。 一位穿着羽绒服的大姐,路过一个卖农产品的地摊时,便走过去看看有没有要买的东西。 摆地摊的是一名残疾男子,看见大姐来到摊前,连忙热情地打着招呼。 大姐看见男子的旁边还坐着一个小女孩,大冷的天,孩子上身穿着单薄的一件棉袄,下身还穿着一件不合身的薄裤,看着都让人感到孩子身上肯定冷得冰凉。 善良的大姐看着女孩,也是心疼不已,问男子怎么不给孩子多穿点衣服。 残疾男子告诉大姐,小女孩是自己的女儿,孩子妈妈已去世了,家里也很困难,残疾父亲每逢赶集日带着女儿摆地摊卖点东西。 听完残疾父亲说的家庭情况,好心的大姐又是心疼又是心酸。 只见好心的大姐转身去附近卖衣服的店里,买了两件棉袄,两条棉裤和两双棉鞋。 大姐又回到小女孩面前,给小女孩穿上买来的棉袄棉裤和棉鞋,孩子的父亲蹲在旁边,感动得直说“谢谢”。 善良的大姐给小女孩穿好衣服后,又从身上拿出500元钱给了这个残疾父亲,说给孩子买点吃的。 旁边一位男子,要拍下好心大姐时,大姐却不让拍,只记录下了这个背影,好心男子也将身上仅有的300元现金,拿给了这个残疾父亲。 看见小女孩衣着单薄站在寒风中的小小身影,心里也是满满的心疼心酸。 当看到善良的大姐给孩子买来棉袄棉裤和棉鞋换上时,还给了残疾父亲500元钱,一下又感动得掉泪了。 善良的大姐,好心的男子,你们善良的举动,让我们看到了这个社会,不全是冷漠和无情,还有很多温暖和大爱。 福虽未至,祸已远离,你们的爱心,让这个街头变得温暖起来,相信小女孩这一辈子都会记住,一个寒冷的日子,一位好心的阿姨,送来了一份温暖,让自己在这个冬天,不再寒冷。 为好人点赞,社会需要这样温暖的正能量,因为多了好人,这个世界也才变得更加温暖。
寒冷季节必备:萝卜老鸭汤的简单做法 随着秋天的深入,北方的气温开始逐渐下降,距离供暖还有一个月的时间。在室内,尤其是在阴冷的天气里,穿上棉袄和棉鞋也感觉不到温暖。这时候,一碗热腾腾的萝卜老鸭汤,既能暖身又能滋补,是再合适不过的选择了。 鸭肉的营养价值与鸡肉相近,但由于鸭子常在水域活动,鸭肉带有一定的寒性。尽管鸭肉的营养价值与鸡肉相当,但价格却更亲民。很多人因为鸭子的腥味而避之不及,其实只要在烹饪前去除鸭屁股,腥味就能大大减少。 萝卜老鸭汤 所需材料:半只鸭子、半个白萝卜、葱姜适量、盐适量、料酒适量、红枣和枸杞适量、白胡椒粉少许 步骤: 1️⃣ 准备材料,将半只老鸭切块,白萝卜洗净切滚刀块。葱切段,姜切片,姜片不仅能去腥,还能驱寒。 2️⃣ 将老鸭摘净表面的绒毛,去掉鸭屁股、鸭脖和鸭头,然后放入玻璃锅中,加入冷水。 3️⃣ 打开电陶炉,将火力调至7档(最高是8档),相当于燃气灶的大火,盖上盖子大火烧开。 4️⃣ 水沸腾后,将火力调至4档,加入料酒去腥。 5️⃣ 煮出浮沫和油脂后,关火,捞出鸭块待用。 6️⃣ 玻璃锅刷洗干净,加入少许植物油,将火力调至2档。 7️⃣ 放入焯水后的鸭块煸炒,再加入葱姜略炒。 8️⃣ 加入热水没过鸭块,放入白萝卜开始炖。 9️⃣ 用4档煮开后转至2档,煮出浮沫用汤匙撇出。 用2档炖25分钟左右,加入洗净的红枣、适量的盐和白胡椒粉调味,最后放入枸杞关火。 㥥𖧙𝨉老鸭汤,味道清甜,没有腥味,关键在于加热水。在阴冷的天气里,喝上一碗这样的汤,整个人都会感觉温暖如春。 ᥰ贴士: 加热水是炖出奶白汤汁的关键。 鸭肉富含高蛋白且易消化,有助于降血脂和血压。 冬天喝上一碗鸭汤,整个人都会精神焕发。
送60+老人实用礼物推荐 家人们,是不是每次想送礼物给60+的老人时总是纠结该选啥好?别担心,我今天就来给大家种种草,分享几款适合送给60+老人的实用礼物!都是我亲自挑选的,绝对不踩雷哦~㊰阿胶糕:滋补圣品 口感:好的阿胶糕口感Q弹,甜而不腻,吃起来超级满足! 功效:阿胶糕可是滋补的扛把子,不仅能补血养气,还能美容养颜、润肠通便,简直是送给老人的贴心小棉袄!㊥法:阿胶糕的制作过程也很讲究,选用上等的阿胶、红枣、红糖等原料,经过精心熬制而成,每一口都是满满的诚意和匠心。 购买建议:适合气血不足、脸色暗沉的老人,送上一份阿胶糕,让他们感受到你的用心和关爱。 花胶:海洋人参 口感:花胶的口感鲜美,吃起来Q弹有嚼劲,简直是美食与养生的完美结合! 功效:花胶富含优质蛋白质和胶原蛋白,能补充人体所需的营养素,增强体质,还能滋阴润燥、清肺美白,让老人的肌肤水润透白!✨ 挑选技巧:选择品质好的花胶很重要哦,比如选择颜色自然、无异味、口感细腻的花胶为佳。 购买建议:适合需要滋补养生、改善肤色的老人,送上一份花胶,让他们感受到你的关爱和尊重。 明前龙井:清香透亮 口感:明前龙井茶的口感清甜可口,入口柔和清香,给人一种清新自然之感。 功效:富含儿茶素、茶氨酸等抗氧化物质,能降低胆固醇和血脂,缓解压力和疲劳,有助于保护心脏和预防癌症等疾病。 冲泡方法:将茶叶放入玻璃杯中,加入适量开水冲泡即可享用美味龙井茶啦!合喜欢品茗、注重养生的老人哦!送上一份明前龙井茶让他们在品茗中感受到你的用心和品味。 在挑选礼物时我们要注重实用性和养生效果哦!᤻夸三款礼物都是我非常推荐的送给60+老人的实用礼物选择哦!他们不仅能满足老人的日常需求还能带来健康和美丽呢!✨其中我最推荐的就是阿胶糕啦!因为它不仅口感好而且滋补效果也非常棒哦!祮𖥏碌妠ꥷ𑧚预算和老人的喜好来选择合适的礼物哦!
女生必备!红糖酒酿鸡蛋的简单做法𓊰𘥥们,想要养颜美容,一定要学会做这道红糖酒酿鸡蛋!每天早晨来一碗,暖宫养颜,让你活力满满地开启一天。 海酿的清甜和红糖的醇厚完美结合,鸡蛋滑嫩可口,每一口都是满满的幸福感。酒酿发酵产生的天然酵母有助于消化,让肠胃更轻松。红糖富含铁质,补血养颜,告别苍白脸色。鸡蛋则是优质蛋白质的来源,增强体质,保持肌肤弹性。 ✨食材和做法都超级简单,已附图2。无论是经期还是日常,这道甜品都是女生的贴心小棉袄。坚持食用,你会发现皮肤越来越细腻,气色越来越好。快来试试吧,一起做个美丽的养生女孩!
咱北京,秋风一天凉比一天,也须穿上棉袄了[哈哈]。这个周末得找点暖和的东西吃了。牛街的聚宝源想都别想,看到排队的人就得望而却步[允悲]咱开发区也有了,走进去人也不少。近百年的老店,做法真讲究,您看那作料芝麻酱上,都写上店名了[哈哈]铜锅点火,真的挺棒。北京ⷨ宝源(亦庄奔驰店)
28号pee店九周年庆感恩回馈给大家的1字头羽绒服你们问得最多了,那就先来她的小作文吧!我给她取名叫【轻羽软软羽绒服】,羽绒+摇粒绒的结合体,穿在身上轻便又保暖,最关键28号到手只要100多就能拿下,就说炸不炸!喜欢哪个色?转评里揪一位宝贝送你 这件真的是初冬必备的轻羽绒,既能当外套,也能在外套里当打底叠穿双倍保暖!穿在身上保暖又轻薄,羽绒拼接摇粒绒外套的做法比摇粒绒轻便,比大衣保暖,比皮草平价,穿在身上保暖且性价比高,又不压身,这种轻羽绒太适合广东和海南地区不需要太厚羽绒服的姐妹们了! 前片填充的是新国标90白鸭绒,而且全都是纯净度高又保暖蓬松的大绒朵,后背及袖子是双面对复摇粒绒,穿在身上不臃肿而且很自在,我们全都做了定位格处理,不跑绒又显瘦效果一级棒,而且自带恒温循环效果,可以持久锁温保暖,真的超日常! 拉链我们做的是双头滴,可以双开,下摆不会有束缚,领子也做成了小立领款,防风又御寒,早秋穿抗风,深冬抵寒,初春保暖,一件可以穿三个季节,实用性拉满,这种就是可内搭可外穿的万能小外套,不管是居家还是上班穿都非常的合适!穿在身上就是软软滴贴心小棉袄,28号都记得来冲!这件真的两个色都值得入,pee宝宝就这样9岁了,今年店庆必须给你们搞点王炸性价比款,这件都给我买~!你们收到一定会回来夸的[求饶] 「10.28号一个pee店九周年庆」
冬天钓鱼嫌红虫蚯蚓上鱼慢?试试这些方法! 冬天来了,气温越来越低,穿秋裤、裹棉袄的日子又来了。对于怕冷的我来说,这种天气简直让人瑟瑟发抖。不过,钓鱼这事儿,冷归冷,乐趣可不少。只是,冬天用商品饵效果确实不如活饵,直接挂红虫、蚯蚓吧,诱鱼效果慢得让人抓狂。 所以,今天我要分享几种做窝的小妙招,特别适合气温低、鱼活性差的情况。只要一个小步骤,鱼获翻两倍不是梦! 蘸麸皮或者米糠 𞊨🙤𘪦老早就分享过了,先把蚯蚓蘸点水,再蘸上麸皮或米糠。入水后,米糠会快速散落,形成一个立体的散落带。由于麸皮和米糠比重轻,只要你的频率快一点,整个窝点从上到下全是散落物。鱼看到这种立体散落带后,自然会进窝。进窝后,它们肯定会先吃蛋白含量高、味道大的蚯蚓。即使吃米糠也没关系,反正吃不饱。 蚯蚓蘸酒米 悦说上面那个方法只是增加诱鱼性的话,那么蚯蚓蘸酒米不仅增加了诱鱼性,还增强了留鱼效果。酒米的做法也很简单:取一斤小米或大米,用文火炒香,然后加入100克曲酒、15ml渔汛1号小药和适量蜂蜜,混合均匀,装瓶密封保存两天就可以用了。诱鱼聚鱼效果非常好。 不过,酒米体重不像米糠那么好蘸,所以在操作中要注意两点:1、必须选择干燥的小米;2、要先蘸粘粉,再蘸水,然后蘸小米。使用蚯蚓蘸酒米不用提前打窝,只需要不断抽竿把酒米一点点送入,好处是窝点不断有酒米散落,增加鱼发现饵的概率。鱼进窝后想吃却吃不饱,酒米一点点的带入又让它们久久不肯离去,越聚越多。 冬天钓鱼,耐心和技巧缺一不可。希望这些小技巧能帮到你,让你在寒冷的冬天里也能钓得开心,钓得满足!
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