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余光最新娱乐体验_余光中《绝色》(2024年11月深度解析)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

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余光强迫症：一场无声的心理战争 𐟧銦ˆ‘是静静，一名高二的学生。虽然成绩还不错，在学校里排名前五，但由于强迫症的影响，我不得不休学在家。主要症状是对周围的人感到恐惧，特别是在人多的时候，会产生巨大的焦虑感，无法直视别人，更别提说话了。严重时，还会出现躯体反应，比如全身发抖、胸闷得无法呼吸。为了能正常学习生活，我甚至得戴着墨镜。随着学习难度的增加，我的情绪变得更加敏感多疑，对身边的同学产生无尽的负面想法，总觉得他们和老师都讨厌我，认为我是个怪胎。这种恐惧感不断压垮着我，慢慢对学校产生了极大的排斥，焦虑于考试和成绩排名。但我很想考上心仪的大学，去喜欢的行业。然而，余光强迫症的不断影响，让我不得不退学。造成强迫症的原因是我的原生家庭。我爸是家里的长子，思想典型封建，有很强的大男子主义，是家庭话语权的绝对掌控者。有人违抗他，会受到极大的惩罚，比如殴打我。我妈性格相反，面对我爸的霸权选择隐忍和退让。我姐性格强势，学习很好。面对我爸的控制，她选择反抗，以一种壮烈的态度来反对。而我是家里最没有话语权的人。当家庭出现矛盾，我爸摆出封建大家长的姿态，我妈躲在后面不敢说话，我姐会拼死反抗，家庭爆发极大的战争。我不知道如何解决这种矛盾，就会在各个家庭方面劝说，讨好所有人。我爸如果没有实施成自己的暴权，会把怒火发到我身上，我会在不知情的情况下遭受他的打骂。事情的爆发点是在三年级时，我被一条突然冲出来的大狗咬伤。当时极度恐惧，害怕得狂犬病死掉，央求我爸给我打狂犬疫苗，但他拒绝了。那段时间，我不断做噩梦，脑子里反复闪现自己死掉的画面，渐渐对身边的人和事有了极大的恐惧。害怕再被什么东西冲出来咬死，或者被爸爸打死，眼睛时刻保持警惕，用余光排除身边是否安全。这巨大的焦虑感最终压垮了我，形成了余光强迫症。初中时，我去医院检查，拿了一大堆药，吃了后发现脑子思考变得很迟缓，胃部也很不舒服，吃了几个月后放弃了。后来找了一名大学心理教授，但他总不断让我说，甚至有一次我不知道说什么了，就尴尬在那里。做了几次访谈后，我不想去了。最后在网上连麦了一位临床心理老师，做线下治疗。他帮助我做了可行的操作方案，恢复了一段时间后，我又去上了学，目前还在接受心理治疗。无论如何，我会努力！

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假装看不见，余光千百遍[鲜花]

低能量者的爱情法则：保有余光的温暖真正的爱情，是享受双方温暖自我之后的余光。对于低能量者来说，这种余光尤为重要。我们想要的，只是从伴侣身上获取他热爱生活后的余光，同时，我们也能给予伴侣同样的余光。对于低能量者来说，尊重他人打理好自己的人生，与捍卫自己优先照顾好自己的权利，同样重要。让自己成为独立的发光体，先温暖自己，再有余温分给别人。低能量者最需要的是建立起相信自己也能过好人生的信念。只有这样，你才能以一个平等的人的地位去享受爱情。因为低能量者自身能量不足，动力缺乏，对生活中很多东西的追求都心有余而力不足，久而久之，就会产生想要从外界寻求能量的欲望。在爱情路上，低能量者容易借着爱情的名号，自愿把自己降到这段关系中打辅助的位置，求对方带着自己闯关升级。这不仅是一种惰性心态，也是一种自我贬损，在生活这个游戏当中，你自愿放弃了自己的玩家角色，变成了他人生活的NPC。这不仅会给对方带来极大的压力，对自己的独立发展更是毫无帮助。把自己变成月球，借着太阳的光而发亮是很容易的，但这也让自己的生命中有一半的时间是处于黑暗当中。而当你处于黑暗当中时，又能依靠谁来拯救呢？真正能够拯救你的人，就只能是你自己。真正的爱情一定是建立在两个独立人之间的一种平等的关系。先让自己好起来，是一个起点。你要成为一个独立的发光体，先温暖自己，在此之外有余温再分给别人。所以，在爱情里，不要让任何人让你无法独立照料自己的人生，也不要追求贡献精神，不要用自损的方式来感动自己和讨好别人。能量不足时，保留仅有的能量先滋润自己并没有错。把仅有的能量花在别人身上，很多时候并不是我们发自内心的无私，而是我们困于道德虚荣的桎梏，追求被人称赞的快感而已。但这种快感是不可持续的，因为你很快就会因为能量不足而萎缩，你会跌入到低能量的泥潭里不能自拔。那时候你既不能自救，更遑论有助于他人，你会变成一个黑洞，而黑洞身边，什么都没有。共勉。

「王一博」余光满满都是你，亿万星辰犹不及@漫步者𐟒š「王一博漫步者品牌代言人」漫步者的微博视频@UNIQ-王一博

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