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0~3月龄的宝宝,天生不会自主入睡,需要后天学习。当困意来袭,宝宝自己又无法入睡,就开始哭闹。吃完奶,在你怀里,眼神发直,凝视远方,或不规律摆动、抽动手脚,打挺,表明宝宝想睡觉了,需要大人来哄睡。小婴儿越困越累越睡不着,越烦躁、哭闹!家长在这个时候应给予Ta适当的安抚,如拍睡、跟宝宝温柔地说话、做抚触操等,让让宝宝放松身体,安静下来,从一个疲惫的状态慢慢进入睡眠的状态。 刚入睡时以浅睡眠为主,浅睡眠时期,宝宝的面部表情特别丰富,可能会有偷笑、皱眉头、噘嘴,甚至会发出声音。除此外,身体活动也很频繁,可能会有各种奇怪的动作出现,比如扭来扭去或者突然抽动一下,有时还面目狰狞或出现“满床滚”现象。只要宝宝没有醒来哭闹,我们就不要去打扰Ta! 有研究表明,浅睡眠时可以增加人体内蛋白质的合成和代谢,使学到的新知识保留起来。 所以,爸爸妈妈千万不要因为宝宝在浅睡眠时做出一些奇怪的动作而担心,也不要叫醒宝宝或抱起宝宝,打断宝宝浅睡眠。放床时运用放床技巧,陪Ta一会儿再离开。 另外,宝宝睡觉时,可以把Ta身体四周围挡起来,让宝宝一蹬腿就能触碰到这些围挡,这样就使宝宝有了边界感,Ta会觉得安全。把宝宝的手放在Ta的头旁,方便宝宝随时能吃到手。或把宝宝包裹起来也可以。这样做是为了给宝宝带来类似子宫内的环境,从而让宝宝睡得更踏实。如果还睡不踏实、容易苏醒,抱睡也是可以的。3个月内可以多抱宝宝,不会惯坏Ta的。大了就会自己入睡了。 #闹觉 #科学育儿
你的宝宝有这种情况吗?——吃奶时,突然扭来扭去、直蹬腿、脸憋得通红,却不肯松口。遇到这种情况,说明有嗝了,要立刻撤掉乳头给宝宝拍嗝,别让宝宝顶着嗝吃奶。等拍出嗝后,马上继续喂奶。 对于哄睡后放床特别易醒的宝宝,建议用襁褓包裹,而且我们可以放床时先陪Ta侧卧一会儿,再转为平躺。突然地让Ta平卧于床,会让宝宝觉得在坠落而惊醒。 黄疸期的宝宝,需要的不是水,而是要多吃奶,多拉屎,这样才有助退黄。 不要强行从宝宝囗中拿走安抚奶嘴,这种行为不是基于爱和尊重,如果这么做,你只会让孩子出于害怕失去奶嘴而更依赖它。 月子中的混合喂养往往与喂奶技巧不娴熟、缺乏安抚技巧和不懂宝宝需求有关。妈妈们需要多与宝宝磨合喂奶技能,多学习多了解新生儿特点,学习识别宝宝吃奶、睡眠、有嗝,孤单,无聊的各种信号,(见笔记《吃奶信号,安抚性吸吮……》、《婴儿哭闹原因分析》《哄睡的几个细节》快速做出正确回应。 一定要注意:不要通过用手去试探宝宝嘴角的动作来判断宝宝是否要吃,这个不准的,这样会引发宝宝的觅食反射,给大人错误信号。 #了解宝宝需求# #正确回应宝宝哭闹
如果刚吃上奶时一切正常,吃了一会儿开始拉扯乳头但又不舍得松开,这种情况,我们要想到: 可能宝宝是在躲奶阵怕呛到,拉扯乳头能改变乳汁流速。这时可以停喂让宝宝歇歇,等冲奶过去一些再喂。 若拉扯乳头的同时,宝宝还扭来扭去,直蹬腿儿,憋得满脸通红,这种情况多见于有嗝了或正攒劲儿放屁、进食后→胃结肠反射→肚子不舒服或要拉屎,但还不想离开乳房。这时先暂停喂奶,把宝宝竖抱起来拍拍嗝,休息一下再重新喂,这侧不吃换另侧喂。 当泌乳慢了,宝宝也可能拉扯乳头。当下这侧乳房冲奶已经过去,导致急性子、烦躁的宝宝或有乳头混淆的宝宝吃起来没耐心,通过拉扯乳房的行为来向妈妈表达不满。有些宝宝则会通过更加用力地吸吮来刺激乳房泌乳而导致妈妈疼痛。这种嫌泌乳慢的情况,可以在每次亲喂时,通过一边喂奶一边轻柔按摩挤压乳房(以不疼为度,能摸到的地方都可以按摩挤压)来提高乳汁移出效率。如果妈妈在亲喂时有时间也能腾出另一只手的话,可以一边喂奶,一边用另一只手按摩另一侧乳头乳晕,来提前刺激奶阵,这样换侧喂时,宝宝能吃得更轻松。 拉扯挺乳头还有一个容易被忽视的原因——就是宝宝吃奶姿势变形,由原来的整个身体呈一条直线面向着妈妈,变成了歪着头肚皮朝天的吃奶,这种姿势需要宝宝用力去够乳房,会让宝宝脖子很累、脖子痛,吃着吃着就会拉扯乳头。 ❤️另外,注意引导宝宝正确衔乳和用正确的姿势喂奶,永远是亲喂顺利、减少或避免亲喂困扰的重要原则。优化衔乳可参考较早发过的一篇笔记《哺乳痛的四个大坑……》去了解。 ❤️若有奶比较冲,宝宝容易被呛到的情况,建议在喂奶时将宝宝上半身竖起来些,让身体有个坡度,这样宝宝好自己控制奶的流速,减少或避免呛奶。 #宝宝日常# #母乳喂养#
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「贵州消防超话」【「狍子卡栅栏都破皮了还使劲往前蹿」】近日,山西晋中,一只狍子钻个栅栏不慎被卡,热心群众报警求助。@晋中消防赶赴,这狍子一股脑的往前蹬腿,卡得皮都掉了,蓝朋友赶紧用工具将栅栏拆开。被救下后狍子是不敢往前蹿了,直到蓝朋友提醒才敢起身。网友:傻狍子估计内心还纳闷咋过不去呢~中国消防的微博视频
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快疯了,真的不知道怎么办才好。三个月了,哭哭哭就知道哭,每天每次睡觉之前就是哭,白天黑夜哭,哄睡信号也看了还是哭,不哭睡不着,抱着哭放下更哭,做抚触哭,练抬头哭,哭到心烦,哭到奔溃。哭到她哭我也哭,每天晚上扭来扭去,吃手,蹬腿。睡不稳把自己扭醒,人都熬疯了 我感觉自己就像在黑暗中独自挣扎,周围全是孩子的哭声,怎么也找不到出口。有时候好不容易把她哄睡了,刚想松口气,没一会儿她又哭了起来,那哭声就像一根根针一样扎在我的心上。 老公工作忙,晚上也帮不上太多忙,大多时候都是我一个人守着。我看着孩子哭红的小脸,又心疼又无奈。我甚至开始怀疑自己是不是一个合格的妈妈,为什么连让孩子好好睡觉都做不到。 有一次,我实在受不了了,把孩子放在小床上,自己跑到另一个房间,关上门,坐在地上大哭起来。我觉得自己已经到了极限,身体和心理都疲惫不堪。可没一会儿,听到孩子哭得更厉害了,我又忍不住跑回去抱起她,她在我怀里还是哭个不停,我也跟着哭得稀里哗啦。 周围的邻居也来问过情况,给我出了不少主意,可那些方法在我家孩子身上好像都不管用。我每天都在期待孩子能快点长大,不再这样哭闹,能好好睡觉。每一个夜晚都是煎熬,我常常看着窗外的夜色,盼着天亮,可天亮了又要面对孩子哭闹的一天。我知道当妈不容易,但没想到会这么难,这种崩溃的感觉几乎要把我淹没,可我又不能放弃,只能在这无尽的哭闹中继续努力寻找让孩子安静入睡的方法
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