罗素幸福之路权威发布_罗素最深刻的10句话(2024年11月精准访谈)
《幸福之路》|如何从平凡中找到幸福 《幸福之路》 ✍️作者:伯特兰ⷧ𝗧𝥓楮𖣀数学家、逻辑学家、历史学家、文学家、分析哲学的主要创始人。 推荐理由: 这是一本写给普通人的经典生活哲理书。全书简明扼要地分为“不幸福的原因”和“幸福的原因”两大部分,不去讲高深的哲理和枯燥的说教。 ✅直接反思生活中最常破坏幸福感的消极心理因素,如竞争、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想等; ✅直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议,如通过兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致等; 作者给书中的每个观点都提供了真实的人性经验的支撑,和清晰、坦率、真诚的剖析论证;他所开列的药方,也都是亲历亲见,并且实践证明有效提升了他的幸福感,所以具有非常强的可操作性。 ❕以上简介,是我最爱这本书的地方,其次就是以下这句让我深思: 颀健康只是无从掌控的福分” 我简直不能再同意! 每逢佳节,天下父母们都会期许孩子健康平安,还加之好多额外愿望:工作、学习、生活。好像都在说健康是最基本的。 但很多情况下,除非等到身体出现什么问题,才会意识到,身体健康其实才是最难得的。 为什么不一早认识到呢? 为⚕️一句话,我11年没有跑过步,参加过任何运动,近来能够重拾运动的快乐,我深有体会“健康只是无从掌控的福分”! 哪怕,哪怕你和我一样,不得不再次失去对身体的支配权,被一纸诊断处了刑,长大的我们依然可以感受幸福。 正如罗素所说,幸福之路并不是天降的,一路上充满荆棘,如果一个人连呼吸都觉得幸福,那他一定是经历了不同寻常的事。 所以,如果你还未时常感到幸福,那意识到这一点的时候,就是你的幸福时刻。 如果你已处在荆棘之中,那请再勇敢一点,主动选择感受幸福! 抬起头,深深大口地呼吸,感受空气在身体里流 张开嘴,选择喜欢的食物,倾听食物咀嚼的声音 握紧拳,打向沉重的沙袋,感受生活带来的重量 每个时代在悲观人的眼里都是最差的时代,而在后世悲观人眼里是最好的时代。 你在哪,幸福的生活就在哪,不是吗? 下一期,关于幸福的总结,我们来聊一聊如果没有健康,如何感受幸福? 我是小付,通过文字洞见!
罗素《幸福之路》:实用幸福哲学 书籍简介:《幸福之路》这本书并不是罗素的哲学巨著,而是一本写给普通人的生活哲理书。全书分为“不幸福的原因”和“幸福的原因”两大部分,用真实的人性经验来剖析和论证,操作性强,非常实用。正如译者黄菡在序中提到的:为什么“听过很多道理,却依然过不好这一生?”因为,“听过”还不是“真知”,知行合一才是真知。 第一个问题:“当我们讨论幸福时我们在讨论什么?” 每个人口中的“幸福”都是不一样的。你童年时和成年时对幸福的理解是不同的,甚至昨天和今天的理解都可能不一样。 “幸福”是什么?如果我们寄希望于哲学家罗素得出一个放之四海而皆准的概念,那我们恐怕要失望了。可能读完整本依然无法回答幸福到底是什么的问题。那为什么要读这本书?这个问题的答案也是我为什么一上来想要探讨“当我们谈论幸福时我们在谈论什么?”的原因。 很多时候我们并不一定要得出一个像理科公式一样的客观答案。从客观唯物的角度来看,这个世界上并没有一个叫“幸福”的事物,那么任何对幸福的定义事实上都是一个伪命题。所以当你尝试回答幸福是什么时,会发现“幸福”在你脑海里并不是单独的一个抽象概念,反而是和你的实际生存体验相联的具体的一件件事或者一个个要素。这样一来,当我们谈论幸福时我们谈论的难道不是各自的幸福感受吗?而幸福感又恰恰是我们在切实的经历之后触发的一系列精神感受。现在我们就可以说了,幸福深耕于每个人的生命经历中,是诸种人生体验的浓缩和凝聚,进而也体现了每个人对人生整体价值和根本意义的领悟。谈论幸福,就是在谈论我们的人生经验,以及我们对之的理解。 鉴于以上理解,我们就不必再去苛责罗素的“片面独断”,黄菡说她从这本书中读出了罗素的真诚,如果我们将目光关注于那些出自他个人生命体验的案例和论证,便会对他的论点多几分理解。读此书,是借以反观我们的人生经历以及态度,有无共鸣是次要的,能够多几分对自己、对生活的思考就是最宝贵的收获。
幸福的秘诀是: 尽量扩大你的兴趣范围, 对感兴趣的人和物尽可能友善。 ——罗素《幸福之路》「读书超话」
幸福的秘诀是:让你的兴趣尽量地扩大,让你对人对物的反应,尽量地倾向于友善。——罗素《幸福之路》
罗素“兴致”揭秘:幸福之源 罗素在《幸福之路》一书中提到的“兴致”,是一个多维度、深层次的概念,涵盖了人的内心世界、生活态度和幸福感的源泉。以下是对“兴致”的几点理解: 一、兴致的定义与内涵 兴趣与热爱的结合:罗素认为,“兴致”是个体对某一事物或活动产生的浓厚兴趣与热爱。这种兴趣不仅体现在休闲娱乐上,更贯穿于工作、学习及日常生活的方方面面。 内心富足的表现:兴致的根源在于内心的富足与满足,它使人在面对生活时保持一种积极、乐观的态度,从而更容易感受到幸福与快乐。 二、兴致对幸福的作用 快乐的源泉:罗素指出,一个人的兴趣越多,乐趣便越多,受制于命运的情况便越少。因为丰富的兴趣能够为我们提供多样化的快乐来源,使我们在遭遇挫折或困境时仍有动力去追寻新的幸福。 心理调适的机制:在面对生活的压力与挑战时,兴致可以作为一种心理调适的机制,帮助我们转移注意力、缓解焦虑情绪,从而保持心理健康与平衡。 促进个人成长:对某一领域的深入兴趣与探索,往往能够激发我们的潜能与创造力,推动我们在该领域取得成就与进步,进而实现自我价值的提升。 三、如何培养与保持兴致 𑊥现与尝试:首先,我们需要勇于尝试新事物、新领域,通过不断的尝试与探索来发现自己的兴趣所在。 坚持与投入:一旦发现了自己的兴趣所在,就需要持之以恒地投入时间与精力去培养与提升它。通过不断的学习与实践,我们可以让兴趣成为我们生活中的重要组成部分。 保持好奇心:保持一颗好奇心是保持兴致的关键。只有对世界保持好奇与探索的欲望,我们才能不断发现新的乐趣与意义所在。 四、结语 罗素所说的“兴致”是一个深刻而富有哲理的概念。它不仅是我们追求幸福的源泉与动力所在,更是我们内心世界富足与满足的重要表现。通过培养与保持兴致,我们可以更好地面对生活的挑战与困境,保持心理健康与平衡,实现个人成长与自我价值的提升。因此,我们应该珍惜并努力培养自己的兴趣爱好,让它们成为我们人生旅途中宝贵的财富与伴侣。
神经衰败的前兆之一,是相信自己的工作重要无比,一休息就要闯祸。 罗素《幸福之路 》
一个明智的人不会因为别人有别的东西就停止享用自己的快乐。 ——罗素《幸福之路》「中国文学超话候鸟读书超话」
探索幸福之路:内外兼修的智慧指南 幸福,这个每个人都在追求的目标,其实并不是一种虚无缥缈的幻象,而是一个可以通过努力实现的梦想。罗素,这位伟大的哲学家和文学家,用自己的亲身经历为我们指明了幸福的道路。在他的著作《幸福之路》中,他提出了几个关键因素,帮助我们找到属于自己的幸福。 了解自己 ♀️ 首先,幸福之路始于了解自己。每个人都有自己的兴趣和热情,找到它们并全身心投入,才能让内心得到真正的满足。罗素认为,了解自己是找到幸福的关键。只有知道自己真正喜欢什么,才能找到适合自己的生活方式。 保持积极乐观 其次,积极乐观的态度也是幸福的重要因素。即使遇到困难和挫折,也要以积极的心态去面对。罗素说,生活中的美好事物往往隐藏在那些看似平凡的日子里。只要我们保持积极乐观,就能看到这些美好,让内心保持平静和愉悦。 与他人建立良好关系 늦后,与他人建立良好关系也是幸福的秘诀。在困难时有人愿意伸出援手,这种互助和支持会给我们带来更多的幸福感。罗素认为,人际关系是生活中不可或缺的一部分。通过与他人建立良好的关系,我们可以获得更多的支持和帮助,从而更好地追求幸福。 总的来说,幸福之路需要我们在内心与外界之间进行探索和平衡。通过罗素的指引,我们可以找到适合自己的方式去追求幸福,让内心与外界达到和谐的状态。
真正的爱是对人的友善和关切,而不是那种想要抓住、占有和期待强烈回应的爱。后一种爱往往是不幸福的根源。让人幸福的爱是喜欢观察人、能从人们的个性中发现乐趣,愿意为与自己交往的人创造感受快乐和趣味的空间,而不是控制他们或得到他们对自己的无限崇拜。以这种态度真诚待人的人一定会成为幸福的源泉和友爱的载体。 ——罗素《幸福之路》 「读书笔记」「读书」「情感语录超话」「超话创作官」
但是如果人们觉得苦挨辰光还不如自相毁灭来得痛快,那么找到避免的方法也不会带来什么机会。 ——罗素《幸福之路》「文学有得聊」,「微博评书团」
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