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红色宝藏最新视觉报道_夜色宝藏库(2024年12月全程跟踪)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

红色宝藏

红甜菜 𐟌Ÿ✨红甜菜，这个名字听起来就让人联想到鲜艳的红色和诱人的味道。它不仅是厨房里的美味食材，还是一种超级营养的“红色宝藏”。今天就带大家一起来探索一下这个神奇的甜菜吧！红甜菜的营养价值𐟍𔊧𚢧”œ菜富含多种营养成分，比如甜菜碱、维生素C、维生素B12、铁、叶酸、硝酸盐和多种矿物质。这些成分不仅让它成为一种极具营养的超级食物，还有助于补血和提高免疫力。特别是铁质，对于贫血人群来说，红甜菜真的是一道很好的补血食材。除此之外，红甜菜还含有丰富的植物色素——甜菜红素，这是一种强效的抗氧化剂，能够帮助我们抵抗自由基，延缓衰老。红甜菜的健康益处𐟒ꊧ𚢧”œ菜的健康益处真是多到数不过来！它能抗氧化、延缓衰老，促进血液循环，改善血流，降低血压，提升运动表现，增强耐力和免疫力。对于那些想要保持年轻活力的朋友们，红甜菜绝对是一个好帮手。它还能预防炎症和癌症，促进肠胃蠕动，缓解便秘。我自己经常吃红甜菜，感觉皮肤状态都变好了，整个人也轻盈了许多！红甜菜的食用方法𐟍𝯸 红甜菜的食用方法也是非常多样化的。你可以榨汁、做成沙拉、炖肉或者加入蛋糕配方中。挑选红甜菜时，记得选择外表光滑、硬实且颜色鲜艳的。按压甜菜根感觉硬实、有弹性的是最佳选择。红甜菜汁搭配苹果、胡萝卜等果蔬，既美味又营养；红甜菜沙拉切丝后与其他水果、蔬菜混合，撒上沙拉酱，清新可口；红甜菜炖肉切块后和肉类一起炖煮，色香味俱佳；红甜菜蛋糕则将红甜菜汁加入蛋糕配方中，制作出美味的红甜菜蛋糕。不过要注意，糖尿病患者和肾结石患者要避免食用红甜菜哦。试过红甜菜之后，我真的觉得它不仅好看好吃，还对健康有这么多好处！你们有没有尝试过红甜菜的其他吃法呢？欢迎在评论区分享你的经验和做法！𐟒찟𔀀

黄崖洞景区有啥特色？太行深处的红色宝藏黄崖洞景区在哪？它有啥独特之处呢？下面就给你好好唠唠。地理位置与基本概况黄崖洞景区位于山西省长治市黎城县北部，处在太行山脉的深处。这里地势险要，四周群山环绕，山峰陡峭，海拔多在 1500 - 2000 米之间。景区面积约 10 平方公里，因一座海拔 1600 米左右的黄色崖壁上有个天然石洞而得名，是国家级森林公园、国家 AAAA 级旅游景区，同时也是著名的红色旅游胜地，有着深厚的历史文化底蕴和独特的自然景观。主要景点 • 黄崖洞兵工厂旧址：这可是景区的核心与灵魂所在。在抗日战争时期，这里是八路军最大的武器弹药生产基地之一。走进旧址，能看到当年的厂房、仓库、宿舍等建筑的遗迹，虽然历经岁月和战火的洗礼，但依然能感受到当年热火朝天的生产景象。那些简陋的机器设备、工人们的生活用具等，都在无声地诉说着那段艰苦卓绝的抗战历史。我站在那里，仿佛能看到八路军战士们忙碌的身影，听到机器的轰鸣声，心中涌起对先辈们的无限敬意。 • 黄崖洞：天然形成的山洞，洞内幽深曲折，宽窄不一。有的地方仅能容一人通过，而有的地方则较为宽敞，可以容纳数十人。洞壁上有奇特的岩石纹理和钟乳石，在灯光的映照下，显得神秘而美丽。据说，在战争年代，这个山洞为兵工厂提供了天然的掩护，战士们巧妙地利用山洞的地形进行生产和防御。 • 瓮圪廊：是一条长约 0.5 公里的峡谷通道，两侧石壁高耸入云，最窄处仅数米宽，抬头仰望，天空只剩下一线，所以也被称为“一线天”。这里地势险要，易守难攻，是进入黄崖洞兵工厂的必经之路。行走在瓮圪廊中，能真切地感受到当年战斗的惨烈，想象到八路军战士们在此奋勇抵抗敌人的场景。 • 烈士纪念塔：为了纪念在保卫黄崖洞兵工厂战斗中牺牲的烈士而建。纪念塔庄严肃穆，塔身刻有烈士们的英勇事迹和名字。站在纪念塔前，人们会不由自主地缅怀那些为了民族独立和解放而献出宝贵生命的英雄们，它时刻提醒着我们要珍惜今天来之不易的和平生活。历史文化黄崖洞在抗日战争时期具有极其重要的战略地位。八路军在此建立兵工厂后，生产了大量的武器弹药，有力地支援了前线的抗战。在 1941 年的黄崖洞保卫战中，八路军以少胜多，成功击退了日军的多次进攻，保卫了兵工厂的安全，这次战役也成为了八路军抗战史上的经典战例。黄崖洞见证了八路军艰苦奋斗、自力更生的精神，也承载了无数革命先烈的热血与忠诚，这种红色文化激励着一代又一代的人。游玩攻略 • 门票信息：成人票一般在 60 元左右，学生、老人等可享受半价或免票优惠，具体可在各大旅游平台或景区官网查询。 • 开放时间：通常是早上 8 点到下午 6 点，但不同季节可能会有所调整，建议提前了解。 • 交通指南：如果是自驾，可通过长治市的高速公路前往黎城县，再根据导航前往景区，景区有停车场。也可以从长治市乘坐长途汽车到黎城县，然后转乘当地的公交车或打车前往景区。 • 最佳游玩时间：春季和秋季气候较为宜人，景色也更加秀丽，春季山花烂漫，秋季红叶满山。夏季山区较为凉爽，适合避暑，但要注意防范雨水天气。冬季景区气温较低，游玩时需做好保暖措施。我去黄崖洞游玩的时候，正值秋季，山上的树叶变得五彩斑斓，与景区的红色历史遗迹相互映衬，别有一番风味。沿着蜿蜒的山路前行，先进入瓮圪廊，那种狭窄而又险峻的感觉让人印象深刻。之后参观兵工厂旧址，每一处残垣断壁都仿佛在讲述着过去的故事，让我深刻体会到了当年抗战的艰辛与不易。黄崖洞景区不仅是一处欣赏自然美景的地方，更是一个接受爱国主义教育、缅怀革命先烈的好去处，非常值得大家一去。#优质笔记创作挑战赛# #动态连更挑战#

【「我眼中的红色宝藏」，青年大学习国庆特辑后续来了！】在上期的学习中（传送门→共青团中央），12名青年在新中国成立75周年之际探访中国共产党历史展览馆，引发许多触动和思考。他们最终会选择哪些特别的文物与广大青年分享呢？一起来看看吧！「青年大学习」共青团中央的微博视频

「黄科风采」“青年大学习”国庆特辑：我眼中的红色宝藏（上）郑州ⷩ𛄦𒳧瑦Š€学院

『“青年大学习”国庆特辑：我眼中的红色宝藏（下）』网页链接

一件件珍贵的文物，一个个光辉的名字，一段段难忘的故事，引发许多触动和思考。他们最终会选择哪些特别的文物与广大青年分享感悟呢？今天，让我们走进“青年大学习”庆祝中华人民共和国成立75周年特辑《我眼中的红色宝藏》（下），一起来看看吧！「新乡职业技术学院」「青年大学习」

海棠果：酸甜脆嫩的红色宝藏海棠果，东北小苹果，鸡心果，这些名字听起来是不是就让人垂涎欲滴？它们不仅名字有趣，味道更是让人欲罢不能。海棠果的形状有点像鸡心，色泽红润，酸甜适中。红色的果子比那些红得发紫的果子更脆一些，虽然酸味稍微多一点，但果肉细腻，口感极佳。我个人特别喜欢用清水洗净后直接咬着吃，海棠果的甘甜脆嫩中带着一丝微微的酸味，真是让人回味无穷。中医认为，海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二经，有生津止渴、健脾止泻的功效。这不仅仅是一种美味的水果，更是一种健康的食材。海棠果的营养物质也很丰富，不仅含量高而且种类繁多。它含有维生素A、维生素C、有机酸、核黄素等，这些营养成分不仅能补充人体所需的营养，还能增强免疫力。更值得一提的是，海棠果中的复合物根皮甙可以减少与炎症相关的骨质流失，有助于预防骨质疏松。而且，海棠果中的植物激素和微量元素硼有助于恢复雌激素水平，降低骨质疏松症的风险。所以，下次看到海棠果的时候，不妨买一些尝尝，感受一下它独特的酸甜和脆嫩吧！

火棘果：秋季的红色宝藏 𐟌𓊧릣˜（Pyracantha fortuneana (Maxim.) H. L. Li），这个名字听起来就有点霸气。它是蔷薇科火棘属的一种常绿灌木，老枝呈现暗褐色，给人一种沉稳的感觉。它的叶子是倒卵形的，边缘有钝锯齿，齿尖微微向内弯，两面都很光滑，没有毛。叶柄很短，几乎看不到，嫩的时候可能会有一点柔毛。火棘的花序是复伞房状的，花瓣洁白如雪，近圆形，给人一种清新的感觉。果实是近圆形的球果，颜色是桔红或深红色，看起来非常诱人。花期在3-5月，果期则是8-11月。因为它的果实是红色的，枝丫上还有尖刺，所以得名火棘。火棘的分布范围很广，主要在中国的黄河以南地区，尤其是西南地区。它喜欢强光，耐贫瘠，抗干旱，耐寒，对土壤的要求也不高，但最喜欢的是排水良好、湿润、疏松的中性或微酸性壤土。繁殖方法主要是点播法。火棘的盆景四季常绿，株型紧凑，枝叶繁茂，既可以观叶观花，也可以观果。因此，它深受盆景爱好者的喜爱。火棘还有一个有趣的传说，叫“救兵粮”。相传古代土家族的一支军队战败后弹尽粮绝，士兵们只能吃树上的野果与追兵展开决战并取胜。为了感激这种野果的救命之恩，土家族人便把这种野果尊奉为“救兵粮”。不仅如此，《本草纲目》中还记载了火棘的药用价值，它能消积止痛、活血止血，用于消化不良、肠炎和痢疾。它的根还可以清热凉血，治疗肝炎。成语“五花八门”中的五花之一就是火棘，代表着玩耍的人；火棘也寓意着红红火火。秋天来了，正是火棘果成熟的季节。看到那些红彤彤的果实，仿佛能闻到一股清新的香气。无论是观赏还是食用，火棘都是一个不错的选择。

赤豆的功效与作用姐妹们有没有发现，赤豆这个红色宝藏真的太神奇了！它不仅美味可口，还蕴含着丰富的营养价值，被誉为“心之谷”。今天就来给大家揭秘赤豆的多重功效，看看它到底能给我们带来哪些健康益处吧！𐟒• ✨功效多助健康赤豆在补血养颜方面可是有一手的哦！它每百克就含有高达5.2毫克的铁质，铁质是合成血红蛋白的重要原料，能够有效提高血液的含氧能力，从而达到补血的效果。对于血虚、面色不好的姐妹们来说，赤豆简直就是救星啊！它不仅能改善血虚症状，还能让你的面色恢复红润，焕发健康光彩。 𐟌Ÿ增强免疫力而且，赤豆还能增强我们的免疫力呢！它里面含有的多种营养成分能够协同作用，提升人体的免疫功能。在这个健康意识越来越强的时代，赤豆简直就是一种理想的健康食品啊！ 𐟒祈馰𔦶ˆ肿另外，赤豆还有利水消肿的神奇功效哦！它里面含有的丰富营养成分有助于促进新陈代谢，帮助身体排出多余的水分，缓解水肿症状。同时，赤豆还能健脾去湿，增强脾胃功能，进一步促进体内湿气的排出。如果你有小便不利、黄疸尿赤等问题，赤豆可是个不错的选择哦！好啦不说那么多了，赶快去试试吧！赤豆这个红色宝藏，不仅美味可口，还能给我们带来这么多健康益处。让我们一起珍惜这份自然的馈赠，合理食用赤豆，为健康加分，为生活添彩吧！𐟌𙰟Œ𙰟Œ𙊊（欢迎大家留言交流赤豆的更多吃法哦～感谢关注！）

【「青年大学习分享我眼中的红色宝藏」】在新中国成立75周年之际，来自清华大学、北京语言大学、北京邮电大学和北京电影学院的12名青年来到中国共产党历史展览馆，重温党的历史，追忆党为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的百年征程，感悟中国共产党人的初心使命。一起来看看吧↓↓@共青团中央「青年大学习」

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