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水沟穴最新娱乐体验_水沟穴是人中穴吗(2024年12月深度解析)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

水沟穴

中医针灸绝技； 1，溺水急救：用三寸针针会阴穴，方法-对着心脏方向下针，水会喷出来。 2，补肾壮阳穴：常灸关元。 3，肠胃病：针中脘、足三里穴。 4，打通任督二脉：水沟穴（人中），此穴无凹陷没儿子。 5，便秘穴位：针支沟、照海、天枢穴； 6，痔疮：针长强穴，对准身体里斜刺，一寸左右。孔最、秩边穴，可灸可针。 7，感冒发烧-退烧穴：大椎放血或艾灸。 8，扁桃体发炎：商阳、少商穴放血。 9，中风急救：针人中，手足十宣、百会、涌泉放血。 10，乳房肿块：初期天应灸，很大红肿：针肩井，对侧足三里。 11，久咳气喘、甲状腺肿块：中府透云门，灸膻中穴。 12，流鼻血：天府穴，左病右治，右病左治，没有止住，下侠白，加强效果。

史上最全的全身穴位对照图，收藏必备！ 𐟌𘠦ƒ𓨦变美，先从了解自己的身体开始！这里有一份史上最全的全身穴位对照图，建议大家收藏哦！百会穴：慢性头痛、心烦、脱发头维穴：慢性头痛攒竹穴：困倦、花粉过敏症四白穴：衰老、色斑、肤色暗沉大阳穴：眼睛疲劳、色斑、肤色暗沉、浮肿水沟穴：困倦迎香穴：花粉过敏症、衰老扶突穴：喉咙痛、咳嗽中府穴：感冒天突穴：喉咙痛、咳嗽檀中穴：压力过大、脾虚期门穴：宿醉肺俞穴：喉咙痛、咳嗽风门穴：感冒膈俞穴：白头发、指甲易断肝俞穴：食欲不振、脾虚胃俞穴：胃胀肾俞穴：腰痛、体寒、口腔溃疡手三里穴：浮肿、不孕不育、色斑、肤色暗沉合谷穴：健忘、记忆力下降环跳穴：腰痛委中穴：浮肿三阴交：头晕、健忘、记忆力下降、肾浮肿太溪穴：头晕、健忘、记忆力下降涌泉穴：身体发热、上火照海穴：疲劳、身体发热、上火、衰老天容穴：腰痛点太溪穴：头晕、健忘、记忆力下降三阴交穴：浮肿、不孕不育、色斑、肤色暗沉照海穴：身体发热、上火涌泉穴：疲劳、身体发热、上火、衰老 𐟌🠩€š过了解这些穴位，你可以更好地照顾自己的身体，达到健康和美丽的双重效果。记得时常按摩这些穴位，保持身体的平衡和健康哦！

针灸速记口诀：轻松掌握穴位疗法 𐟓Œ 感冒主穴：感冒风追太阳关裂谷风池、大椎、太阳、外关、列缺、合谷 𐟓Œ 咳嗽外感：外飞雀谷中吐肺俞、列缺、合谷、中府、天突内伤：内飞三阴渊中吐肺俞、三阴交、太渊、中府、天突 𐟓Œ 哮喘实证：缺泽肺叔喘二钟列缺、尺泽、肺俞、定喘、中府、膻中虚证：肺肾叔叔搞黄，袁熙喘三里肺俞、肾俞、台肓、太渊、太溪、定喘、足三里 𐟓Œ 心悸主穴：心中内神喜拒英叔心俞、膻中、内关、神门、郑门、巨阙、厥阴俞 𐟓Œ 郁证主穴：郁证印堂会冲内门中水沟印堂、百会、太冲、内关、神门、膻中、水沟 𐟓Œ 痫病发作期：发作溪泉水会冲关丰谷后溪、涌泉、水沟、百会、太冲、内关、丰隆、合谷间歌期：间歌使奇尾龙冲印堂筋缩样蜷间使、腰奇、鸠尾、丰隆、太冲、印堂、筋缩、阳陵泉 𐟓Œ 消渴主穴：肺脾脘下肾俞,溪交胃胰俞肺俞、脾俞、胃脘下俞、肾俞、太溪、三阴交、胃俞、胰俞 𐟓Œ 胁痛主穴：门冲沟羊犬足月期门、太冲、支沟、阳陵泉、足三里、日月 𐟓Œ 胃痛主穴：胃痛中关三里中脘、内关、足三里 𐟓Œ 中风中经络：经络水沟内全为吃蕉水沟、内关、极泉、委中、尺泽、三阴交中脏腑：脏腑水沟内百会水沟、内关、百会闭证：闭水沟井冲丰宫水沟、十二井、太冲、丰隆、劳宫脱证：脱气关阙气海、关元、神阙 𐟓Œ 眩晕实证：百吃冲关百会、风池、太冲、外关虚证：百吃肝肾足百会、风池、肝俞、肾俞、足三里 𐟓Œ 头痛主穴：头痛是会疯痒姑阿是穴、百会、风池、太阳、合谷阳明头痛：阳明投影是白骨庭头维、印堂、阿是穴、阳白、合谷、内庭少阳头痛：少阳外是临期太阳风驰帅外关、阿是穴、足临泣、太阳、风池、率谷太阳头痛：太阳天顶是身后天柱、后顶、阿是穴、申脉、后溪厥阴头痛：厥阴是四神会内冲阿是穴、四神聪、百会、内关、太冲全头痛：全头疯会围羊二谷风池、百会、头维、太阳、合谷、率谷 𐟓Œ 面瘫主穴：面瘫羊白撩地谷一风车阳白透鱼腰，下关透颊车，四白透迎香，颧髎透听宫，地仓透颊车，合谷透劳宫

深圳“圆梦计划”保健按摩班学习心得分享嘿，深圳的工友们！如果你还在为提升自己而发愁，强烈推荐你了解一下深圳市总工会的“圆梦计划”培训班！这个培训班是由深圳市总工会出资举办的，旨在帮助大家提升技能。今年在坪山区、福田区、龙华区和宝安区都有校区，报名对象主要有两类：一是已经参加深圳社保或者持有深圳居住证的职工；二是深圳户籍的失业人员。报名时间通常在每年4月，感兴趣的朋友可以关注“深圳工会”的公主号，获取更多信息。我有幸今年报上了这个课程，已经上了两天的课了。今天就来跟大家分享一下我的学习笔记和一些心得感悟吧！我的课程体验 𐟓š 我报的是保健按摩班，费用是200元，课程在深圳市第三职业技术学校的坪山校区进行。课程一共5天，每周日上课（端午节除外）。课程内容非常丰富，包括头面部和胸腹部的按摩手法。头面部按摩手法 𐟒†‍♂️ 分抹印堂穴至太阳穴分推前额头轻摩眼眶推抹鼻翼至颧髎穴推抹水沟穴至地仓穴（水沟穴又叫人中穴）轻摩下颌至颊车穴轻摩颊车穴至太阳穴点揉印堂穴至百合穴点揉五经：胆经、膀胱经、督脉、膀胱经、胆经勾点风池穴、风府穴梳理头皮轻揉耳廓胸腹部按摩手法 𐟧˜‍♀️ 掌根按压双肩分推胸部至两胁（胁是指腋下到肋骨尽处的部分）提拉带脉全掌揉腹部（手掌心固定轻压肚脐，用手腕力量轻柔腹部）轻拿腹直肌点压上脘穴、下脘穴、中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴全掌摩腹部课后感悟 𐟒ኊ通过这次学习，我不仅提升了对中医的认知，还学到了很多实用的按摩技巧。更重要的是，我结识了很多志同道合的朋友。大家都在为了更好的生活而努力，这种感觉真的很棒！此外，我还意识到平时要重视作息和身体保养，毕竟健康才是最重要的。每周上完课，我都感觉收获满满，身心都很愉快。期待接下来的课程，我会继续更新笔记，欢迎大家交流学习！来互相学习呀！𐟓

犯困按摩哪个部位能提神姐妹们有没有发现，工作或者学习久了，总是感觉困倦无力？今天我就来分享几个神奇的穴位按摩，可以帮助大家迅速提神醒脑，恢复活力哦！𐟒ꊊ𐟌ž按摩太阳穴可提神醒脑太阳穴是我们头部的重要穴位之一。通过按摩太阳穴，我们可以给大脑带来适度的刺激，促进头部血液循环。这种刺激不仅能够止痛醒脑，还能振奋精神。在感到困倦无力时，只需轻轻按摩太阳穴，便能驱散头顶的沉闷，让思绪重新变得清晰敏捷。姐妹们可以试试哦！ 𐟑€按摩水沟穴能醒脑明目水沟穴位于面部中央，是中医急救的重要穴位。然而，它不仅仅在急救时发挥作用，还是我们日常生活中养生的重要节点。通过按摩水沟穴，我们可以醒脑开窍、清热明目，还能缓解疼痛。特别是长时间盯着屏幕后，只需轻轻按摩水沟穴，就能帮助放松眼部肌肉，缓解眼睛干涩、视力模糊等问题。是不是超级实用呢？ 𐟑€按摩头维穴可缓解眼疲劳头维穴是另一个具有神奇功效的穴位。它不仅能够清头明目、安神利窍，还能祛风通络。在紧张的工作或学习中，我们时常会感到眼睛疲劳、头痛、头晕等症状。此时，只需用双手食指指腹按揉左右穴位3-5分钟，便能感受到一股清流涌向头顶，让疲惫的双眼重新焕发光彩。这正是按摩头维穴可缓解眼疲劳的原理所在，通过刺激穴位，促进头部和眼部的血液循环，从而舒缓眼部肌肉的紧张状态，减轻眼疲劳的症状。姐妹们可以试试哦！当然，除了按摩穴位外，我们还应该注重保持良好的生活习惯和用眼卫生，这样才能真正拥有健康的身体和明亮的双眼。欢迎大家留言分享你们的体验哦！𐟒찟˜Š

和男友吵架全身抽搐？试试这些方法！最近遇到一个女患者，和男朋友吵架的时候，突然全身抽搐、发麻、呼吸急促、晕倒在地。经过详细的询问和查体，初步考虑是情绪过于激动导致的“中毒”：过度通气综合征。过度通气综合征是由于呼吸中枢调节异常，过度通气超过正常生理代谢所需而引起的一系列症状。简单来说就是呼吸过快，导致体内二氧化碳排出过量，引发“呼吸性碱中毒”。主要症状包括胸闷呼吸困难、手足麻木冰冷、手足抽搐或全身抽搐、头痛、头晕、视觉障碍与不典型的胸痛、晕厥等。自救方式主要有以下几点：放松心情，避免过度紧张和情绪激动。反复屏气或用纸袋罩住口鼻（留出呼吸通道）来呼吸。其原理是让纸袋罩住呼出的二氧化碳，在吸气时吸入肺内，减少二氧化碳的排出，从而减轻呼吸性碱中毒的程度。中医急救方法：按压合谷穴和太冲穴，如果出现晕厥的情况，也可以快速掐人中（水沟穴：鼻唇沟上三分之一处）。需要注意的是，如果身边有人出现这种情况，首先要打120，然后再进行施救。参考文献：王宁. 激动喘不过气小心呼吸性碱中毒[N]. 健康时报, 2024-01-05(002). 谢倩,王冰馨,张仁义. 开四关治疗呼吸性碱中毒临床经验总结[J]. 中医临床研究, 2024, 16(19): 87-90.

𐟒†针灸治疗学各论精选𐟒† 𐟌🧗맗…治疗𐟌🊥‘作期：主穴-太冲、百会、内关、后溪、水沟；配穴-大发作：十宣；小发作：神门、神庭。间歇期：主穴-间使、印堂、鸠尾、腰奇、太冲、丰隆；配穴-痰火扰神：曲池、神门、内庭；风痰闭阻：风池、中脘、合谷；心脾两虚：心俞、脾俞、足三里；肝肾阴虚：肝俞、肾俞、三阴交；瘀阻脑络：百会、膈俞、内关。夜发：照海；昼发：申脉。 𐟌Š消渴治疗𐟌Š 上消（肺热津伤）-兼见烦渴多饮，口干舌燥，尿量频多，舌边尖红，苔薄黄，脉洪数；主穴-肺俞、胃俞、肾俞、胃脘下俞、三阴交、太溪；配穴-太渊、少府。中消(胃热炽盛)多食善饥,口渴尿多,形体消瘦，大便干燥，苔黄，脉滑实有力；主穴同上；配穴-内庭、地机。下消（肾阴亏虚）-尿频尿多，混浊如膏脂，或尿甜,腰膝酸软,乏力,头晕耳鸣,口干唇燥,皮肤干燥、瘙痒，舌红，苔少，脉细数；主穴同上；配穴-复溜、太冲。阴阳两虚-小便频数，混浊如膏，甚至饮一婆一，面容憔悴，耳轮干枯，腰膝酸软，四肢欠温，畏寒怕冷，阳痿或月经不调，舌淡，苔白而干，脉沉细无力；主穴-肺俞、胃俞、肾俞、胃脘下俞、三阴交、太溪；配穴-关元、命门。 𐟌𑥓˜治疗𐟌𑊨™š证：主穴-定喘、肺俞、肾俞、膏肓、太渊、太溪、足三里；配穴-肺气虚：气海、膻中；肾气虚：阴谷、关元。 𐟒䥿ƒ悸治疗𐟒䊤𘻧鴭部门、厥阴俞、膻中、内关、神门；配穴-心胆虚怯:心俞、胆俞；心脾两虚：心俞、脾俞；阴虚火旺：肾俞、太溪；水气凌心：三焦俞、水分；心脉瘀阻：心俞、膈俞。 𐟌™失眠治疗𐟌™ 主穴-照海、申脉、百会、神门、三阴交、安眠；配穴-肝火扰心：太冲、行间、侠溪；心肾不交:心俞、肾俞、太溪；心胆气虚：心俞、胆俞；脾胃不和：丰隆、中脘、足三里；心脾两虚：心俞、脾俞、足三里；噩梦多：厉兑，隐白；头晕：风池、悬钟；重症不寐：神庭、印堂、四神聪。 𐟌ž面瘫治疗𐟌ž 主穴-阳白、颧、颊车、地仓、合谷、翳风；配穴-风寒证:风池、列缺；风热证：外关、曲池；气血不足：足三里、气海；人中沟歪斜：水沟。

水沟的位置与作用和功效家人们，今天来聊聊一个特别神奇的穴位——水沟穴！这个位于我们面部的小小穴位，可是有着大大的健康奥秘哦！从急救昏厥到腰扭伤特效穴，再到醒神开窍，水沟穴真的是我们身体的小宇宙。接下来，我就带大家一起揭开它的神秘面纱吧！ 𐟚‘水沟穴可急救昏厥水沟穴的位置可是很独特的哦，它位于鼻下、上嘴唇沟上三分与下三分交界处。姐妹们有没有试过突然昏厥的情况？这时候刺激水沟穴就是我们的“急救按钮”！通过刺激这个穴位，我们可以迅速提神开窍、镇静安神。科学原理也很简单，通过刺激水沟穴，我们可以调节人体的神经系统，促进血液循环，帮助恢复意识。甚至还能解痉通脉，升高血压，兴奋呼吸中枢。就像是在我们身体的“电路”上突然注入了一股强大的电流，让原本陷入“瘫痪”的状态迅速恢复活力。 𐟒ꦰ𔦲Ÿ穴是腰扭伤特效穴除了急救昏厥，水沟穴还是急性腰扭伤的特效穴哦！腰扭伤往往因为用力不慎或姿势不当引发，疼痛难忍，影响生活质量。这时候，我们可以通过点按水沟穴来缓解疼痛。方法也很简单，只需用指肚稍微用力点揉，便能感受到酸胀感，从而减轻腰部的疼痛和不适感。科学原理在于，水沟穴作为督脉与手足阳明经的交会穴，具有疏通经络、行气活血的功效。通过刺激这个穴位，我们可以促进腰部的血液循环，加速肌肉的恢复，从而缓解腰扭伤带来的疼痛。 𐟧 水沟穴可醒神开窍在中医的“醒脑开窍”针法中，水沟穴可是扮演着举足轻重的角色哦！通过刺激这个穴位，可以激发人体的潜能，协调脏腑功能，从而达到治疗疾病的目的。科学原理在于，水沟穴作为人体的重要穴位之一，与大脑紧密相连。通过刺激这个穴位，我们可以调节大脑的功能状态，帮助患者恢复意识，改善疾病症状。同时，水沟穴还具有开窍的作用，能够帮助患者排除体内的湿气、毒素等病理因素，保持身体的健康状态。在日常生活中，大家可以充分利用这个神奇的穴位来维护自己的身体健康哦！好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦~

针灸学速记表：轻松掌握穴位与配伍 𐟌🣀针灸学】特定穴与主配穴速记𐟌🊊𐟎裀特定穴歌诀】少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连：商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵；历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随;隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知; 少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经; 至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知；涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜；中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽;关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索; 窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉:大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。 𐟒†【原穴】肺渊包陵心神门，大肠合谷焦阳池，小肠之原腕骨穴, 足之三阴三原太, 胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨取。膀胱飞扬肾大钟，脾络公孙胃丰隆，大肠偏历肺列缺，小肠支正通里心，络穴心包内关焦外关，肝络蠡沟胆光明，脾之大络名大包，督脉长强任鸠尾。 𐟌𘣀背俞穴】肺三厥四心五找；肝九胆十脾十一；十二胃俞焦腰一；腰二肾俞大肠四；骶一骶二小膀胱。天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻，脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取，胸前膻中觅浅深。 𐟒磀八脉交会穴】公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉连肺系,阴跷照海膈喉咙。 𐟌🣀八会穴】脏会章门，腑会中脘，气会膻中，血会膈俞，筋会阳陵泉，脉会太渊，骨会大籽，髓会绝骨。 𐟔【郯穴】肺向孔最取,大肠温溜列，胃经是梁丘,脾属地机穴; 心则取阴都，小肠养老列，膀胱金门守，肾向水泉施；胆都在外丘，肝经中都是；阳跷阳走,阴跷交信期，阳维阳交穴,阴维筑宾知。 𐟐𔣀下合穴】小肠下巨虚，三焦委阳，大肠上巨虚，膀胱委中，胆阳陵泉，胃足三里。 𐟌【交会穴】大椎穴、三阴交、中脘穴、关元、中极、期门穴、水沟穴、睛明穴、听宫、风池、环跳。 𐟏ž️【四总穴】肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收；心胸取内关，小腹三阴谋，疫痛阿是穴，急救刺水沟。 𐟒†【针灸主穴趣记】头痛：百会、阿是穴、合谷、风池（会是骨瓷）面痛：攒竹、四白、下关、地仓、合谷、太冲、内庭（攒四下地合冲庭）腰痛：阿是、委中、大肠俞（腰是伟大）痹证：阿是穴、局部经穴（局部取阿是）足太阳经证：腰夹脊、秩边、委中、承山、昆仑（秩委承昆仑,还阳钟丘墟）足少阳经证：腰夹脊、环跳、阳陵泉、

中医针灸主穴速记，30分钟搞定！ 𐟌🠤𘭥Œ𛦉礸š针灸主穴速记，轻松掌握！ 𐟌🠤𛅤𞛦‰礸š医师复习，不构成医疗指导 𐟔 主病症①：头痛 𐟒‰ 主穴选穴：百会、阿是穴、合谷、风池 𐟎ˆ 趣记：会是骨瓷 𐟔 主病症②：面痛 𐟒‰ 主穴选穴：攒竹、四白、下关、地仓、合谷、太冲、内庭 𐟎ˆ 趣记：攒四下地合冲庭 𐟔 主病症③：腰痛 𐟒‰ 主穴选穴：阿是、委中、大肠俞 𐟎ˆ 趣记：腰是伟大 𐟔 主病症④：痹证 𐟒‰ 主穴选穴：阿是穴、局部经穴（经筋病的治疗“以痛为输”） 𐟎ˆ 趣记：局部取阿是 𐟔 主病症⑤：坐骨神经痛 𐟒‰ 主穴选穴：足太阳经证：腰夹脊、秩边、委中、承山、昆仑 𐟒‰ 主穴选穴：足少阳经证：腰夹脊、环跳、阳陵泉、悬钟、丘墟 𐟎ˆ 趣记：秩委承昆仑,还阳钟丘墟 𐟔 主病症⑥：中风中经络 𐟒‰ 主穴选穴：水沟、内关、极泉、尺泽、三阴交、委中 𐟎ˆ 趣记：沟内泉泽焦萎 𐟔 主病症⑦：中风中脏腑 𐟒‰ 主穴选穴：十二井、水沟、太冲、丰隆、劳宫/脱证：关元、神阙 𐟎ˆ 趣记：井水冲龙宫 𐟔 主病症⑧：眩晕实证 𐟒‰ 主穴选穴：百会、风池、太冲、内关 𐟎ˆ 趣记：白痴冲关 𐟔 主病症⑨：眩晕虚证 𐟒‰ 主穴选穴：百会、风池、肝俞、肾俞、足三里 𐟎ˆ 趣记：百风肝肾里 𐟔 主病症⑩：面瘫 𐟒‰ 主穴选穴：攒竹、阳白、四白、颧、颊车、地仓、合谷、太冲 𐟎ˆ 趣记：攒阳四颧车地合冲 𐟔 主病症①①：痫病-发作期 𐟒‰ 主穴选穴：涌泉、水沟、百会、后溪、内关 𐟎ˆ 趣记：泉水会溪内 𐟔 主病症②②：痫病-间歇期 𐟒‰ 主穴选穴：印堂、鸠尾、间使、太冲、丰隆、腰奇 𐟎ˆ 趣记：鸠堂太监腰丰隆 𐟔 主病症③③：不寐 𐟒‰ 主穴选穴：照海、申脉、三阴交、神门、百会、安眠 𐟎ˆ 趣记：二跷三神会安眠 𐟔 主病症④④：郁证 𐟒‰ 主穴选穴：百会、印堂、内关、神门、太冲、水沟 𐟎ˆ 趣记：会堂关门冲水 𐟔 主病症⑤⑤：痴呆 𐟒‰ 主穴选穴：百会、印堂、内关、四神聪、太溪、悬钟 𐟎ˆ 趣记：会堂关神太悬 𐟔 主病症⑥⑥：心悸 𐟒‰ 主穴选穴：心俞、郑门、内关、巨阙、神门 𐟎ˆ 趣记：心门关巨阙神 𐟔 主病症⑦⑦：感冒 𐟒‰ 主穴选穴：列缺、合谷、风池、太阳、大椎 𐟎ˆ 趣记：列谷风太大 𐟔 主病症�

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