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腰间盘突出怎么办新上映_腰椎4一5节突出需要治疗吗(2024年12月抢先看)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

腰间盘突出怎么办

腰间盘突出右腿疼怎么办？腰间盘突出导致右腿疼痛是一种常见的症状，通常是由于腰椎间盘突出压迫神经根所致。解决这一问题的方法主要包括保守治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。以下是详细的解答： 𐟌🤿守治疗休息与姿势调整：适当的休息和正确的姿势可以减轻腰椎间盘的压力，从而缓解疼痛。避免长时间站立或坐着，尽量选择硬板床休息。热敷与冷敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则可以减轻炎症和肿胀。根据疼痛的具体情况选择合适的敷法。腰部支撑：使用腰部支撑带可以帮助稳定腰椎，减轻腰椎间盘的压力，从而缓解疼痛。 𐟒Š药物治疗非甾体抗炎药：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可以有效缓解疼痛和炎症，但需在医生指导下使用。肌肉松弛剂：肌肉松弛剂可以缓解由于腰椎间盘突出引起的肌肉痉挛，从而减轻疼痛。神经调节药物：一些药物如加巴喷丁可以帮助缓解神经性疼痛，适用于疼痛较为严重的患者。 𐟧˜物理治疗物理治疗：通过专业的物理治疗师进行的物理治疗，如牵引、按摩和电疗，可以有效缓解疼痛和改善功能。康复训练：康复训练包括一些特定的腰背肌锻炼，可以增强腰背部肌肉的力量和稳定性，从而减轻腰椎间盘的压力。姿势矫正：通过姿势矫正训练，可以改善不良姿势，减少腰椎间盘的负担，从而缓解疼痛。 𐟔ꦉ‹术治疗微创手术：对于保守治疗无效的患者，可以考虑微创手术，如椎间孔镜手术，创伤小，恢复快。开放手术：对于症状严重且影响生活质量的患者，开放手术如椎间盘切除术可能是必要的选择。术后康复：手术后需要进行系统的康复训练，以恢复腰椎的功能和稳定性，防止复发。 #腰间盘突出#

骨质增生和腰间盘突出怎么办？骨质增生和腰间盘突出是两种常见的骨科疾病，常常给患者带来极大的痛苦和不便。骨质增生是指骨骼边缘的异常增生，而腰间盘突出则是指腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经。针对这两种疾病，本文将从症状识别、治疗方法、预防措施和日常护理四个方面进行详细解答。 𐟌Ÿ症状识别骨质增生的症状：骨质增生的主要症状包括局部疼痛、僵硬和活动受限。疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。严重时，可能会出现神经压迫症状，如麻木和刺痛。腰间盘突出的症状：腰间盘突出的典型症状是腰痛和腿痛，疼痛可能沿着坐骨神经向下放射。患者还可能出现下肢麻木、无力和感觉异常，严重时甚至影响行走和站立。如何区分两者：虽然两者都有疼痛症状，但骨质增生的疼痛多集中在局部，而腰间盘突出的疼痛则多沿神经放射。通过影像学检查，如X光、CT或MRI，可以明确诊断。 𐟒Š治疗方法药物治疗：对于轻度症状，医生通常会建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。对于严重疼痛，可能需要使用更强效的镇痛药或局部注射类固醇。物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、超声波治疗和电刺激等，可以帮助缓解疼痛和改善功能。专业的物理治疗师还会指导患者进行特定的康复训练。手术治疗：当保守治疗无效时，手术可能是必要的选择。骨质增生的手术通常是切除增生的骨质，而腰间盘突出的手术则是切除突出的髓核或进行椎间盘置换。 𐟏ƒ预防措施保持良好姿势：良好的姿势可以减少脊柱的负担，预防骨质增生和腰间盘突出。站立时应保持脊柱自然弯曲，坐姿时应保持腰部挺直。适度运动：适度的运动可以增强腰背肌肉的力量，稳定脊柱。推荐的运动包括游泳、散步和瑜伽等低冲击运动。控制体重：超重会增加脊柱的负担，导致骨质增生和腰间盘突出的风险增加。通过合理饮食和运动保持健康体重，有助于预防这些疾病。 𐟛Œ日常护理正确的睡姿：选择合适的床垫和枕头，保持脊柱的自然弯曲。侧卧时可以在膝盖间放一个枕头，仰卧时可以在膝盖下放一个枕头。避免过度劳累：避免长时间的弯腰、搬重物和剧烈运动，这些都会增加脊柱的负担。工作时应注意劳逸结合，定时休息。定期检查：定期进行骨密度和脊柱健康检查，及时发现和处理问题。特别是有家族病史或高风险因素的人群，更应重视定期检查。 #腰间盘突出#

腰突一旦出现屁股疼腿疼怎么办？腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，不少人深受其扰。当腰椎间盘突出症出现屁股疼、腿疼的症状时，往往给生活带来诸多不便。那么，面对这种情况该如何应对呢？让我们一起来了解一下。腰椎间盘突出症一旦出现屁股疼腿疼的原因以及治疗： 1、过度劳累：如果本身患有腰椎间盘突出症，不注意休息，长期过度劳累，可能会引起屁股疼、腿疼。在日常生活中要注意休息，做到劳逸结合，适当进行局部按摩，促进血液循环，有助于改善症状。 2、局部着凉：天气比较寒冷，没有做好保暖措施，局部受凉后会影响到血液循环，引起疼痛症状。平时要做好保暖措施，可以使用热水袋进行局部热敷，每次热敷10分钟到15分钟，促进血液循环，减轻症状。 3、肌肉损伤：如果运动姿势不正确，可能会导致屁股和腿部肌肉拉伤，从而会引起疼痛，甚至还伴有活动受限。应及时采取冷敷方式来缓解，超过48小时之后可以进行局部热敷，每次热敷10分钟到15分钟，缓解症状。日常注意事项： 1、加强腰部保暖：腰部受寒会导致肌肉痉挛，加重疼痛。 2、加强腰部锻炼：锻炼可以增强腰部肌肉的力量，提高脊柱的稳定性。希望大家能够重视自己的腰部健康，掌握正确的预防和治疗方法。如果觉得这篇文章对您有帮助，请点赞收藏。 #领航计划#

腰椎间盘突出？别再信这些谣言了！腰椎间盘突出这个问题，真的是让人头疼。很多人听信了一些所谓的“偏方”和“网红”睡姿，结果反而适得其反。今天就来给大家揭开这些谣言的真相。睡硬板床能治好腰椎间盘突出？别做梦了！𐟛️ 很多人认为睡硬板床能治好腰椎间盘突出，其实这是个误区。已经突出的腰椎间盘，再怎么调整床垫和睡姿，都不会自己复位。而且，床垫太硬反而会让腰椎的生理曲度变小，长时间这样睡，腰椎和肌肉都会受不了。 “网红”睡姿能治腰突？别逗了！𐟤㊊网上有一种“网红”睡姿，说是能治疗腰椎间盘突出。具体做法是：平躺、仰卧，腰下垫个枕头，屈膝、屈髋并外展。听起来是不是很像婴儿的睡姿？很多人试了一下，结果失眠了！其实，这个姿势偶尔用一下还行，长时间这样睡，肌肉和韧带都受不了。腰疼就是腰椎间盘突出？别急！𐟏劊很多人一腰疼就觉得自己得了腰椎间盘突出症。其实，腰椎间盘突出症的主要症状是腿疼！腰部被压迫的神经根会沿着臀部和大腿向下走，影响腿部的活动和感觉。如果你有长期持续的腰疼或腿疼，超过1~2周，最好去医院看看。确诊需要做CT或核磁共振，找到被压迫的神经根，才能对症下药。得了腰间盘突出怎么办？𐟒Š 如果确诊了腰椎间盘突出症，医生可能会给你开一些止痛药或营养神经的药物。记得遵医嘱按时吃，别乱停药或乱加量。如果影响日常活动，还可能需要戴着护腰，平躺休息，或者到正规医院理疗科做治疗。千万别去街边小按摩店或不正规的小诊所！总之，健康最重要！腰疼不是小事，千万别硬撑着。该请假请假，没有任何一份工作能比健康更重要！希望大家都能早日摆脱腰疼的困扰，健康快乐地生活！𐟒ꀀ

腰间盘突出腿麻脚麻怎么办！中医有办法：经典药方打通淤堵，缓解疼痛麻木！！！什么动作最伤腰椎呢?两个字:久坐。现在大部分的人的工作，都需要每天坐的时间都很长，长时间的久坐，体内的气血就会运行不畅，时间一长，血运变差，经脉就开始受到瘀堵，久而久之出现淤血性腰椎间盘突出。 [绿丝带]淤血型腰椎间盘突出特点是什么呢?腰部很僵硬像石头一样，而且弯腰也受到了限制，腰部有一阵一阵的刺痛，尤其是晚上症状更加严重。 [绿丝带]很多人觉得腰突不会要人命不是什么大问题，抗一抗症状就过去了，因此有一部分人任由他发展,虽然是不会致命，却能让你生不如死。从一开始的疼痛麻木、逐渐演变成活动受限，走路困难，到最后大小便失禁，散失腿部肌力，只能去做手术，而手术做完难免会出现后遗症，又要继续调理，一辈子只能一直在求医。 [绿丝带]腰突其实归根到底，就是阳气不足导致风寒湿邪的入侵，这也是为什么有些腰突的人诊断过后定义为寒湿凝滞，就是因为外邪入侵，累积到经络上，又因为阳气不足无法排解。 [绿丝带]很多人会发现，自己的腰痛在睡醒后尤其明显,这也是因为湿气、外邪沉积到腰部的体现，寒湿凝滞，就会造成腰椎这一块受到挤压，慢慢形成腰椎间盘突出。这种寒湿型腰椎间盘突出有一个特点，就是遇到阴雨天就会加重，受寒也会加重,四肢发冷。 [绿丝带]今天主要想给大家介绍一个针对腰突的方子。【配伍】白术、茯苓、干姜、甘草、当归、丹参、乳香、没药、杜仲等。【注：中医讲究辩证论治，一人一方，切勿私自用药】 [绿丝带]上面我们说过了，腰突一般都有寒湿,因此派出来白术健脾祛湿，茯苓利水祛湿。干姜负责驱寒、温暖全身。那淤血用化瘀高手乳香、没药来干掉，不仅化瘀，还可以行气止痛，气行则血活，气血通畅,通则不痛。 [绿丝带]淤血化掉了，就要及时补上,丹参、当归都是补血生血的好手，气血好了，身体抵抗力也会上升，外邪自然也就更难入侵。腰为肾之府，腰上的毛病，终归和肾脱不了关系，最后的杜仲就是用来强肾壮骨，把药性引到腰部，发挥更好的作用。这样一来，腰椎的寒邪没了，湿邪也没了，淤血也没了，又用杜仲扶正补肾了,你腰椎的气血慢慢就会充盈，腰椎的阴阳二气慢慢就会平衡，突的腰椎间盘慢慢就会归位。我是陕西三甲医院骨科齐磊主任！从医30年，临床一直专注于骨科疾病。对于腰突，积累了丰富的临床经验。如果你想改善你的腰椎、只要你是我的粉丝。评论区打个”参加”; 我就会为你一对一的辨证分析以及提供治疗方案!

大家好我是齐磊。刚结束了一天的门诊，利用空余时间和大家分享一个门诊案例。今天来了一个宁夏的患者，让我印象特别深刻，一年前做了个检查发现自己是腰间盘突出，检查完之后就做了个手术，我就问他当时是什么症状，他说腿疼屁股疼。我就说也不严重啊，怎么就做了个手术呢？他就说，我这么年轻，不提前做手术要是瘫了怎么办，我老婆孩子都等着我吃饭呢？听到这句话我就感到惋惜。腰间盘突出是不会出现瘫痪的，再说了影像诊断不是选择手术的依据，你的症状没有到达做手术的地步，就可以不用手术。现在他做完手术，症状又复发了。和原来的症状一样。所以把这个案例分享给大家。希望我的朋友们不用在盲目做手术了。不要在因为核磁的结果去选择手术，我们看的是症状，不是检查。只要不影响你的生活和工作也就不用手术。最后天气越来越冷了，大家一定要注意保暖，保护好自己的腰椎。如果你和你的家人都在被腰间盘突出所困扰。可以给我留言。希望我的微薄之力，能够帮助到大家！「腰椎间盘突出」「腰椎管狭窄」中医骨科齐磊主任的微博视频

“我这么年轻，不提前做手术要是瘫了怎么办，我老婆孩子都等着我吃饭呢？”这是一个腰间盘突出的患者和我说的一句话！！! 大家好我是齐磊。利用空余时间和大家分享一个门诊案例，昨天来了一个宁夏的患者，让我印象特别深刻。今年他35岁，一年了做了个检查发现自己是腰间盘突出，检查完之后就做了个手术，我就问他当时是什么症状，他说腿疼屁股疼。我就说也不严重啊，怎么就做了个手术呢？他就说，我这么年轻，不提前做手术要是瘫了怎么办，我老婆孩子都等着我吃饭呢？听到这句话我就感到惋惜。腰间盘突出是不会出现瘫痪的，再说了影像诊断不是选择手术的依据，你的症状没有到达做手术的地步，就可以不用手术。现在他做完手术，症状又复发了。和原来的症状一样。所以把这个案例分享给大家。希望我的朋友们不用在盲目做手术了。不要在因为核磁的结果去选择手术，我们看的是症状，不是检查。只要不影响你的生活和工作也就不用手术。我想说的是大部分的腰突患者都可以选择保守调理，只要你没有出现以下这些症状，都可以选择保守调理！！！ ①肌肉萎缩。 ②间歇性跛行，只能走二三十米。 ③剧烈疼痛麻木，难以忍受，严重影响到生活工作。 ④大小便失禁，生活不能自理。 ⑤足下垂，运动功能障碍。如果你也正在被腰间盘突出所困扰，没有一个明确的调理方向，那你就可以在评论区打出一个“6”我就会看到。给你出一个明确的调理方向！「腰椎间盘突出」「腰疼」中医骨科齐磊主任的微博视频

「团团话你知」【转需！「6个动作锻炼腰部肌肉力量」】腰间盘突出、腰部酸痛怎么办？医生教你6个动作，强健腰部肌肉力量，快来试试吧～「琼团小课堂」人民网的微博视频

腰间盘突出能不能根治，这才是真实答案！腰间盘突出能不能根治，这是大家很关心的一个问题。应该这么说，确确实实有一部分病人经过了手术治疗或者是保守治疗，他可能就一辈子不犯，所以说经过治疗之后一辈子不犯，这就叫根治了。还有一部分病人经过保守治疗也好，手术治疗也好，还有一些症状，反反复复。有一部分病人呢，就说是这些症状经过再保守治疗又能减轻了啊，又缓解了。大体上应该分这么三种情况。怎么办？就在于你手术治疗之后和保守治疗之后，你怎么样去康复。康复很重要的，保守治疗急性期过了之后，到缓解期了，很多人会误认为就好了，因为到缓解期或者到恢复期了，没有症状了，不疼了，也不麻了，活动也自如了，就认为好了，其实里面这个肿胀还存在，突出物还存在，它是回不去的。如果这段时间康复，它一段时间让那个突出，那个椎间盘能够再缩小一点，你突出椎间盘的髓核啊，含很大水分的，尤其是年轻人，你康复的时间长一点，他就不容易犯。如果能做到十年20年不容易犯，不就叫根治，对不对？所以说根治不根治这个问题，就在于你治疗之后，你康复一段时间，康复的好不好，康复的好，让他不犯了，就叫根治。总结一句话就是：不管是腰突还是颈椎病，通过综合治疗消除它的症状了，并且坚持康复，几年都没复发。这样虽然突出的还在，但是完全没有任何症状也不影响正常生活。这个我们就说他临床治愈了！#腰椎间盘突出# #腰突# #腰间盘突出# #腰椎间盘突出怎么治#

腰间盘突出右腿疼怎么办 𐟍€腰间盘突出是一种常见的疾病，当出现腰间盘突出导致右腿疼的情况时，患者往往陷入苦恼之中。究竟该怎么办呢？𐟆— 治疗方法如下：𐟏 1、适当休息：我告诉患者需要减少活动，一般需要避免重体力劳动，要避免经常的弯腰活动，可以躺床上休息一个月到两个月的时间，促进腰椎部位恢复。𐟆— 2、药物：如果病情比较严重的情况下，需要遵医嘱使用药物缓解症状，常用的是非甾体消炎肿痛类的药物，比如布洛芬颗粒或者对乙酰氨基酚片等药物，能够缓解患者的症状。𐟌𑊳、手术：如果经过一段时间的保守治疗，疼痛仍未缓解或症状加重，可能需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是摘除突出的椎间盘，减轻对神经根的压迫，从而缓解疼痛。具体的手术方式应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。𐟑銊还可以通过针灸的方法改善病情，能够减轻产生的危害。𐟒Š ♋请注意，这三步并非固定顺序，应根据患者的具体情况和医生的建议来灵活调整。同时，保持良好的心态和积极配合治疗也是缓解疼痛的重要因素。𐟒 #腰椎间盘突出# #腰椎间盘突出症#

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