阳盛最新娱乐体验_阳瘘会自己恢复吗(2024年12月深度解析)
失眠是否就意味着阳盛阴亏?中医专家娄彦梅主任:她将教你一法以平衡阴阳,助你安享自然好眠 失眠,这一隐匿于现代生活褶皱中的无形困扰,实则是对中医理论中阴阳失衡奥秘的深刻体现。娄彦梅主任,以其医者仁心与卓越智慧,如拨云见日般揭开失眠的神秘面纱,引领我们步入一场探寻阴阳和谐、邂逅安眠真谛的奇妙之旅。 在中医的浩瀚智慧宇宙中,失眠被赋予了“阳浮而阴不制”的哲学解读。阳,犹如白昼的热烈与生机盎然,一旦失衡过度,便如烈焰般炙烤夜晚的宁静;而阴,则似月夜的温婉与深邃宁静,若其滋养不足,亦难以织就安眠的温柔梦境。娄主任以其深厚的医学造诣,为我们呈现了一剂调和阴阳、唤醒甜美睡眠的奇妙药方。 针对阳浮之症,牛黄解毒片犹如夜空中最清澈的泉水,以其苦寒之性,涤荡体内多余的阳热之火,使阳气得以平和,不再肆意侵扰夜晚的静谧。而远志与炒酸枣仁,则如同月光下轻盈飘落的羽毛,温柔地拂过心田,安神定志,引领纷飞的思绪回归宁静的海洋,为梦乡的航道铺设一条通往宁静的桥梁。 至于阴亏之体,熟地黄与山茱萸则如甘霖般悄然降临,它们以深厚的滋养之力,缓缓润泽着干涸的阴液,使身体在阴阳交融中重归和谐之境。熟地黄,以其醇厚的滋补之功,填补阴之空缺,犹如大地母亲般给予滋养;山茱萸,则以其酸涩之性,收敛耗散之气,二者携手,共同构筑起安眠的坚固基石。 若燥热之势如烈火烹油,知柏地黄丸便如秋风扫落叶般及时降临。它以其独特的清润之力,不仅平息了内心的燥热,更兼顾滋阴养液,使体内环境恢复如初的清明与宁静,睡眠自然水到渠成,回归久违的甜美与安宁。 如此,娄彦梅主任以中医的博大精深与细腻智慧,为我们绘制了一幅平衡阴阳、安享睡眠的绝美画卷。让每一个在失眠长夜中徘徊的灵魂,都能在这片宁静的港湾中找到属于自己的避风港,重拾那久违的甜美梦境与心灵的平静。#失眠# #治疗失眠# #中医#
1、入睡困难----疏肝 晚上翻来覆去,明明9点就躺下了,却折腾到凌晨才能睡着 这是郁气滞,入睡是人体阴阳气机转化的表现,阴盛则入眠,阳盛则醒来,阴阳之气的顺城转接,就是靠肝气舒畅,若失之,睡眠肯定受影响 2、睡不着----泻火 很难入睡,大脑活跃,睡着了睡眠也很浅 这是心肝火旺,气有余就是火,扰烦心经,灼烧心脉,则睡卧不宁 3、容易醒----调脾 睡不安稳,特别容易醒来,并且反反复复 这是“胃不和,则卧不安”正因为有脾的升和胃的降浊,通上连下,平衡阴阳,人体的生命活动才能维持,饮食不节,脾胃功能不好,就会造成腹胀,胃痛,使人辗转难眠易醒 4、做梦多----养心 特别爱做梦,睡眠效率很低,白天精神不振,时而心慌 这是心血亏虚,心主血,血虚则虚火内生,上扰心舍,阴不足于下,神不安于上,就会心神失养,导致多梦健忘 5、睡不沉----补肾 睡得很浅,似睡非睡,睡意很浅,看上去睡了一夜,起床后人却很累 这是肾阴虚损,心居上焦,肾居下焦,肾阴虚损,就不能上承,心肾不交,就会虚火上炎心火偏亢,很疲惫 「中医经方」「失眠」
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阳盛阴虚 不存在的 「中医传承」「中医辩证」「医者仁心」岐黄中医张继胜的微博视频
第25卦 无妄 天雷无妄(无妄卦)无妄而得 下下卦 象曰:飞鸟失机落笼中,纵然奋飞不能腾,目下只宜守本分,妄想扒高万不能。 这个卦是异卦(下震上乾)相叠。乾为天为刚为健;震为雷为刚为动。动而健,刚阳盛,人心振奋,必有所得,但唯循纯正,不可妄行。无妄必有获,必可致福。
101岁老中医告诉我:要想治好抑郁症,就要明白社会的这个道理。 人的情绪需要一个去处,人体的垃圾也需要去处。 一般来说,有地方扔垃圾,那个地方附近就不会太脏。有段时间这里搞垃圾分类,把垃圾桶撤了,要求定时扔垃圾,反而搞得附近脏乱差。 事物的正反两面是对等的,任何环境,如果只允许美好、干净、和谐,而没有给负面情绪留个去处,你就要知道,这样一定是会压抑了很多黑暗、肮脏的东西。 这个道理虽然很简单,但如果你真的搞明白了,你就会知道抑郁症是怎么来的,抑郁症应该怎么去治。 从这里,我们至少可以得到两个结论: 第一:抑郁症,会越来越多。 第二:任何压制的办法,都不可能治好抑郁。 任何事物都有两面性,而且这两面在不断的交替转化。事物的两面性,中医用“阴阳”来概括。 举个例子吧,假如物质为阴,精神为阳。 咱们新中国刚成立的时候,物质方面一穷二白,但是大家的精神头很足,干什么事情都热火朝天,就是阴虚阳盛。 我们现在,物质方面非常富足,但是人们精神涣散、缺乏斗志,没有了迎难而上、艰苦奋斗的干劲,这就是阴盛阳虚。 但凡虚弱,皆有原因,物质匮乏,为阴虚,精神匮乏,为阳虚。 万事万物都是如此。 在身体里面,阴虚阳虚以表达寒热为主。阴虚则相对阳盛,故为热证;阳虚则相对阴盛,为寒证。 抑郁症患者,阴虚还是阳虚?一目了然。 抑郁症,明显是气机在上,气机有虚有实,在上大多为虚,是中气虚。 气机以降为主,不降则逆,中气不足。 所以,治疗抑郁,主要思路是补中降气为主。 像抑郁症头痛,干呕,心悸,头晕,失眠种种气机上冲的毛病都可以用这个思路来治。 #抑郁症#
月经提前的分型不止一种,除了文中提到的阴虚内热型,常见的类型还有肝郁化热型、阳盛血热型以及脾气虚型、肾气虚型等等。本方介绍的阴虚血热型!
#有一种美好叫辽宁# #辽宁好网民守法好公民# #新时代六地辽宁杠杠滴# 误区二:吃火锅能保暖 天气寒冷,没有什么比吃一顿火锅更温暖人心的了!不过,这并非人人都适合。阳盛、体质强壮的人其实并不太适宜吃火锅,而四肢怕冷、畏寒的阳虚者则相对更适宜。相反,气阴两虚者,应少食或不食火锅。
高血压患者一定要少生气,肝阳偏亢,认准中医这一方 说到高血压,它的可怕之处不只是“难缠”,还可能带来很多并发症。 但了解中医的朋友想必都知道,引起高血压的原因有很多种,今天就来跟大家伙聊聊最常见的——肝阳偏亢。 简单来说,肝阳偏亢就是患者体内阳盛,这是由多种原因导致的,或者是年老;或者是外界因素,比如生气、焦虑、愤怒等,导致体内生火,火烧肝阴,就会导致肝阴亏虚,肝阳上亢。这也是为什么我时常劝告高血压患者,一定要少生气,不生气。 中医认为,肝藏血,一旦肝阳偏亢,血液就会往头上涌,头部的血液压力变高,自然就会出现头晕头痛,耳鸣,心慌,以及手麻等症状。患者,高血压病史6年,一直服用降压的药物,但血压还是控制不好,总在165/105左右徘徊,就诊时,患者头痛目眩,手麻,心烦失眠,便干,舌红、苔薄黄,脉弦滑。 根据患者的症状、体征及病史,辨证脾肾不足,肝阳偏亢,为虚实夹杂之证,于是为他开了平肝降压汤。 患者服用半个月,头晕头痛、失眠以及手麻的症状明显改善,血压也在平稳下降中;调整方子继续服用,头痛目眩、手麻、心烦失眠等不适的症状消失,血压基本正常;又巩固治疗了两周。 后续随访半年,症状没有复发。患者非常满意,脸上的笑容多了,还更有精神头了。 (注:本内容只做科普分享,不做任何营销推广,如有相关问题,一定要在医师指导下服用。)
养生时辰表[平安][平安][平安] 一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀! 子时 23:00——1:00 胆经熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。 丑时 1:00——3:00 肝经⠦𗱧 !此时中肝修复的最佳时间,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,在丑时完成。此时必须进入深睡状态,让肝脏得到充足能量。如不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢,易患肝病。 寅时 3:00——5:00 肺经大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺,通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。 卯时 5:00——7:00 大肠经 排便!便前一杯温水。此刻大肠经旺盛,吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。 辰时 7:00——9:00 胃经勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸,如果饿久了, 就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险! 巳时 9:00——11:00 脾经喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的总调度。脾是后天之本。补脾:薏米 红豆 山药粥。一整天2000ml毫升水约5瓶矿泉水,要持续喝千万别别喝任何的饮料。 午时 11:00——13:00 心经小憩一会儿。心脏推动血液运行,养神,养气,养筋。能午睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。※午睡不能超过 30分左右,会夺觉,容易引起晚上失眠。 未时 13:00——15:00 小肠经小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人体就会打咯排气。故午餐下午1:00之前 吃,营养物质都吸收进入人体。 申时 15:00——17:00 膀胱经排尿!膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿,会得“尿潴留”。 酉时 17:00——19:00 肾经肾脏为生殖之精和五脏六腑 之精。肾为先天之根。”经过申时的人本 泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。 戌时 19:00——21:00 心包经心包经。此刻创造安然入眠的条件。平和心态。 亥时 21:00——23:00 三焦经睡觉了!此时是人体最大的腑三焦经运行,主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉。可休养生息。
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