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小儿咳嗽推拿权威发布_治咳嗽10个小偏方(2024年12月精准访谈)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

小儿咳嗽推拿

小儿咳嗽推拿｜在家就能做

三个推拿手法缓解小儿咳嗽来源：生命时报咳嗽是儿科疾病的常见症状，尤以冬春季节最常发生。孩子年龄小，服药依从性差，听到孩子的咳嗽声，家长心疼又束手无策。那么，除了吃药，有孩子容易接受、疗效确切、简便易行的止咳方法吗？中医有。中医认为，咳嗽按病因分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽起病急，病程较短，多伴有发热流涕、微恶风寒、喷嚏等；其中又以风寒咳嗽和风热咳嗽最为常见。风寒咳嗽：冬春季多发，咳嗽有痰、咳痰稀薄、鼻塞流清鼻涕、恶寒发热、头痛、指纹浮红；风热咳嗽：咳嗽有痰、痰黄黏稠不易咳出、流浊鼻涕、咽喉肿痛、口渴、大便秘结、指纹浮紫。外感咳嗽迁延不愈，或外感症状已经基本缓解，仅有咳嗽症状，称之为内伤咳嗽。针对不同原因的咳嗽，中医推拿可辅助治疗。下面介绍具体方法：风寒咳嗽：清肺经（无名指，由指根往指尖推）、开天门、推坎宫、揉太阳各200次。风热咳嗽：清肺经、开天门、推坎宫、揉太阳、清天河水各200次，揉掌小横纹100次。内伤咳嗽：补肺经、补脾经各200次，揉乳旁乳根、揉中脘、按揉足三里各100次，以养阴清肺、润肺止咳、健脾化痰。（本文专家：首都医科大学附属北京儿童医院中医科副主任医师黄静）饮食有节无病预防有病早治谨遵医嘱网页链接

咳嗽按摩哪个部位有效止咳家人们，最近有没有被咳嗽困扰得头疼？其实除了吃药，我们还可以通过按摩一些特定的穴位来辅助缓解咳嗽哦！今天我就来给大家分享几个有效的止咳穴位和手法，赶紧收藏起来吧！ 𐟑‹按摩鱼际穴可消痰养肺鱼际穴位于手掌大鱼际处，是一个中医经络理论中的重要穴位。当咳嗽时，我们可以用大拇指指端在鱼际穴处用力向下按压，每侧按揉3分钟。借助按摩棒进行按摩会更精准哦！这样不仅能有效缓解咳嗽，还能清肺热、利咽喉。对于肺热引起的咳嗽、咽喉痛等症状，鱼际穴真的有明显疗效。同时，它还有助于化痰，对于痰液粘稠、难以咳出的人来说，是个不错的辅助治疗方法。在气温变化大或感冒多发的时候，多按摩鱼际穴还可以预防感冒，保持肺气通畅。 𐟑咳嗽的通用手法清肺经清肺经是一种小儿推拿手法，但对缓解宝宝咳嗽症状非常有效。它主要位于无名指，操作简便，只需从指根推向指尖即可，每次可推300-500次。这一手法能够宣肺清热、疏风解表、化痰止咳，对于感冒、咳嗽、咳喘、痰鸣等肺经实热之症有显著的缓解作用。无论是大人还是小孩，都可以通过清肺经来辅助缓解咳嗽症状哦！ 𐟒†‍♀️按揉咳喘穴可速效止咳咳喘穴位于无名指和小指骨缝的间隙处，同时，食指和中指的骨缝间隙凹陷处也是咳喘新穴。当咳嗽厉害时，这些穴位上会出现结节，只需将这些结节按揉开，咳嗽就能得到缓解。按揉时，可以先按咳喘穴5分钟，再按咳喘新穴5分钟，也可以两个穴位一起按揉。重要的是，按揉的力度要稍大，最好能感到酸胀，这样才能有效刺激到穴位，发挥其最大的作用。这种简单而高效的止咳方法，无论是大人还是小孩，都能从中受益哦！当然啦，在按摩的同时，也要注意保持良好的生活习惯，如多喝水、避免过度劳累等，这样才能更好地促进身体健康哦！好啦不说那么多了，赶快去试试吧！欢迎大家留言分享体验哦~𐟌Ÿ

支原体感染后孩子咳嗽不断，中医有妙招！ 𐟎ˆ家人们，今天来讲讲支原体感染后孩子咳嗽不断，中医是如何诊治的。𐟘Ÿ 𐟑𖰟𛥭饭支原体感染后，这咳嗽就像小尾巴一样甩都甩不掉。看着宝贝难受，当家长的真是心疼不已。𐟒” ✨中医认为，支原体感染后咳嗽不断，多是因为外邪入侵，肺气失宣，痰浊内生。所以治疗的关键在于调理肺气、化痰止咳。𐟒Š 𐟙…‍♀️中医会根据孩子的具体症状进行辨证论治。比如，如果孩子咳嗽有痰，舌苔白腻，可能是寒湿之邪，就会用一些温化寒痰的中药；如果孩子咳嗽少痰，口干舌燥，可能是燥热之邪，就会用一些清热润肺的中药。𐟑颀⚕️ 𐟒ꨀŒ且，中医还有很多特色疗法。像小儿推拿，可以通过按摩穴位来调理孩子的身体，增强免疫力；还有中药贴敷，能让药物直接作用于穴位，起到止咳化痰的效果。𐟑 𐟌ˆ家人们，如果你的孩子也在遭受支原体感染后咳嗽不断的困扰，不妨试试中医的方法，让我们一起帮助孩子早日恢复健康。#呵护儿童健康# #支原体感染# #孩子反复咳嗽#

𐟌𘥰儿推拿，咳嗽，分享给大家，喝奶的宝宝看舌苔，不看薄厚只看颜色，肺部喜欢温暖，潮湿的环境，干净的空气

冬天到了，宝宝们很容易咳嗽，让宝妈宝爸们心疼不已。今天就来给大家科普一下孩子冬季咳嗽的中医治疗方法。中医认为，小儿咳嗽多因外感风邪、内蕴痰热等引起。通过中医的辩证论治，可以有效地缓解宝宝的咳嗽症状。中药调理：医生会根据宝宝的具体情况开出处方，中药汤剂虽然味道可能有些苦，但是效果真的很不错哦。可以在汤剂中适当加入一些冰糖或者蜂蜜，让宝宝更容易接受。穴位贴敷：这种治疗方法无痛苦，宝宝容易接受。通过将中药贴敷在特定的穴位上，起到止咳化痰、调理脏腑的作用。耳穴压豆：小小的耳豆贴在耳朵上的穴位上，能够刺激经络，调节身体的功能，对咳嗽也有很好的治疗效果呢。小儿推拿：专业的小儿推拿师通过按摩宝宝的穴位，可以促进气血流通，增强宝宝的免疫力，缓解咳嗽症状。而且小儿推拿还可以增进亲子关系哦，宝妈宝爸们可以学习一下，在家给宝宝做推拿。饮食调理：在中医治疗的同时，饮食也很重要哦。可以给宝宝多吃一些润肺止咳的食物，比如梨、银耳、百合等。避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重咳嗽。

快速止咳的经络按摩手法家人们，有没有发现最近天气变化大，咳嗽的人特别多？今天我就来分享几种快速止咳的经络按摩手法，帮大家缓解不适。这些方法不仅简单易学，而且效果显著哦！𐟘‰ 𐟌쯸清肺经止咳法清肺经是一种针对咳嗽症状的小儿推拿手法。它位于无名指末节螺纹面，通过拇指指腹在此处进行直推操作。这种推拿方法能够有效地宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。对于因感冒或支气管炎引起的咳嗽，清肺经往往能取得显著的止咳效果。家里有宝宝的宝爸宝妈们可以试试看哦！ 𐟑手上止咳散结穴手上止咳散结穴是我们日常生活中缓解咳嗽的宝贵资源。这些穴位不仅容易找到，而且按摩方法简单，无需专业指导，自己在家就能操作。其中，大鱼际穴、咳喘穴和咳喘新穴是止咳的得力助手。通过按摩这些穴位，可以明显缓解突然剧烈的咳嗽，或者平时时不时的咳嗽症状。此外，太渊穴也是一个值得推荐的止咳穴位，它位于手腕内侧的横纹处，靠近大拇指的一侧。按摩太渊穴对于咳嗽、嗓子干痒、没有痰的人特别有效，能够缓解嗓子发紧、喝水不能缓解的不适感。 𐟔‘人体止咳开关人体自带止咳开关，只需动手按一按，咳嗽就能迅速得到缓解。这些开关包括鱼际穴、大椎穴和天突穴等。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，常按此穴可解表清热，通利咽喉。大椎穴则位于颈部和背部交界处，按摩此穴有助于缓解风热咳嗽的症状。天突穴也是止咳的“开关”，刺激此穴可镇咳平喘、祛痰、清利咽喉。此外，尺泽穴也是润肺化痰的要穴，用拇指点揉1-2分钟，也能起到很好的润肺化痰止咳作用。 𐟧˜‍♀️身上的三个止咳开关除了上述的穴位外，身上的三个止咳开关也值得我们去关注。它们分别是肺俞穴、定喘穴和膻中穴。肺俞穴是肺气的转输之处，通过按摩可以刺激肺部经络，达到止咳的效果。定喘穴则位于背部第七颈椎棘突下，通过按摩可以迅速缓解咳嗽、哮喘等症状。而膻中穴则位于胸部正中线两乳头连线的中点，按摩此穴能够宽胸理气、止咳化痰。 𐟑𖥰儿推拿止咳法对于宝宝来说，咳嗽可能会更加令人担忧。此时，家长们可以尝试小儿推拿来缓解宝宝的咳嗽症状。清肺经是关键的手法之一，它位于无名指末节螺纹面，向指尖方向直推，可清200-300次，有助于清肺排痰。此外，运内八卦、揉膻中、分推肩胛骨等手法也各具功效。根据宝宝的具体症状进行针对性推拿，往往能够取得良好的效果。宝爸宝妈们不妨试试哦！好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦！感谢您的关注！𐟒–

小孩子一到换季就各种不舒服，不是感冒咳嗽，就是肠胃不适，看得咱们心里那叫一个焦急啊！𐟘㠥Ž𛥌𛩙⥐篼Œ排队几小时，看病几分钟，回来还得喂一堆药，真心心疼咱家小宝贝。但你们知道吗？我最近发现了一个超级宝藏的“秘籍”——小儿推拿课！𐟑 一开始我也是半信半疑的，心想：推拿？这不是大人腰酸背痛时才用的招儿吗？小孩也能行？𐟤” 但架不住朋友圈里那些妈妈们晒娃说效果杠杠的，还有专家出来背书，说小儿推拿能调和气血，增强免疫力，我这才决定一探究竟。第一次上课，简直打开了新世界的大门！老师的手法温柔又专业，一边讲解一边示范，什么“补脾经”、“揉板门”，听着就挺玄乎，但看到小家伙闭着眼睛享受的样子，心里那个美啊！𐟘 老师还告诉我们，每个穴位都像是身体的小开关，轻轻一按，就能激活宝贝的自愈力。这简直就是给宝宝的“绿色疗法”嘛！最让我惊喜的是，学了几次之后，我发现小家伙的睡眠质量明显提高了，以前夜里总爱闹腾，现在一觉到天亮，连我都跟着沾光，黑眼圈都淡了不少呢！𐟘𔠨€Œ且，他的胃口也好了起来，以前挑食厌食的毛病改善了不少，每次吃饭都吃得津津有味，看得我都忍不住想多给他夹几筷子。最让我感动的是，每次给他推拿的时候，他都会用那双水汪汪的大眼睛看着我，仿佛在说：“妈妈，你好厉害哦！”那一刻，所有的辛苦都化作了甜蜜。𐟥𐠨€Œ且，这个过程也让我和宝贝之间的亲子关系更加紧密了，每次推拿都是一次温馨的互动时光。当然啦，我也不是一开始就做得那么顺手的，刚开始的时候手劲儿掌握不好，小家伙偶尔也会“抗议”两声。但好在有老师的耐心指导，还有一群志同道合的妈妈们互相交流心得，我们很快就上手了。现在，我已经成了家里的“小小推拿师”，邻居家的宝妈都来找我取经呢！𐟘Ž 所以，真心建议各位宝妈宝爸们，不妨试试小儿推拿，它不仅仅是一种治疗方法，更是一种爱的传递。想象一下，当你用温暖的手掌轻轻拂过宝贝的肌肤，那份安心与幸福，是任何药物都无法替代的。𐟒– 最后，别忘了，学习小儿推拿一定要找正规机构，跟着专业老师学，这样才能确保安全有效哦！让我们一起，用爱呵护宝贝的健康成长吧！𐟒ꊣ孩子感冒发烧# #小儿推拿# #推拿#

快速止咳的按摩手法家人们，有没有发现有时候咳嗽真的是让人头疼不已？特别是晚上，咳得睡不着简直是一种折磨𐟘“。今天，我就来给大家分享一些快速止咳的按摩手法，希望能帮到大家缓解不适。 𐟌쯸清肺经缓解咳嗽我们来介绍一个简单又有效的手法——清肺经。清肺经是一种中医手法，通过宣肺清热、疏风解表、化痰止咳，可以有效缓解咳嗽。它的操作方法是：用拇指指腹在无名指末节螺纹面进行直线推动，用力轻柔均匀，有节奏地推动。对于感冒、咳嗽、咳喘、痰鸣等肺经实热之症，清肺经真的是个不错的选择。 𐟑手上止咳散解穴除了清肺经，手上还有很多止咳的穴位哦！例如： 1.大鱼际穴：促进血液循环，缓解嗓子痛、打喷嚏等感冒早期不适。 2.咳喘穴和咳喘新穴：对于突然剧烈咳嗽或平时时不时咳嗽的情况，有一定的缓解效果。 3.太渊穴：止咳的要穴，对于咳嗽、嗓子干痒、没有痰的人，平时经常咳嗽的情况，揉按太渊穴能够缓解嗓子发紧的不适。 4.少商穴、天突穴、合谷穴以及丰隆穴：这些穴位也是止咳的常用穴位，通过按摩这些穴位，可以疏通经络、平衡阴阳、调节脏腑，从而缓解咳嗽症状。 𐟑𖥰儿推拿止咳法对于有宝宝的家长们，小儿推拿也是一个不错的选择哦！通过清肺经、运内八卦、揉膻中以及分推肩胛骨等手法，可以帮助宝宝缓解咳嗽症状。在推拿的同时，还需在医生指导下使用合适的药物进行辅助治疗，以达到更好的效果。 𐟔Ÿ十大咳嗽推拿手法除了上面介绍的几种按摩手法外，还有十大咳嗽推拿手法值得学习： 1.清肺经 2.列缺穴 3.肺俞穴 4.分推肩胛骨 5.揉耳后高骨 6.开天门 7.推坎宫 8.揉太阳 9.揉膻中 10.运内八卦这些手法都能够在不同程度上帮助缓解宝宝的咳嗽症状，是家长们可以学习掌握的健康技能。 𐟒Š不打针不吃药治咳嗽当然啦，除了按摩手法外，还有一些不打针不吃药就能治宝宝咳嗽的方法。要知道，咳嗽其实是人体的一种自我保护机制，可以帮助我们清除呼吸道的一些分泌物和有害物质。在宝宝偶尔咳嗽一两声的时候，我们不必过于惊慌，可以先观察一段时间，看看宝宝的咳嗽是否会有所缓解。同时，可以尝试一些食疗方法或外治法来辅助缓解咳嗽症状。这些方法既安全又有效，是家长们可以尝试的育儿技巧哦！好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦~𐟌Ÿ

知识分享：孩子咳嗽不吃药要如何缓解？每到温度下降的时候，不少家长就会发现自家孩子容易出现咳嗽、流涕等症状。但俗话说“是药三分毒”，因此很多时候可以通过非药物的方式帮助孩子恢复健康。 ⏩孩子咳嗽不吃药的缓解方式： ✅食疗：可以给孩子吃一些具有润肺止咳功效的食物，例如冰糖雪梨水、蜂蜜柠檬水等。 ✅蒸汽吸入：用保温杯，倒大半杯水温在70℃左右的水，让其取坐立位将口部置于杯子上方，大口地吸气、呼气，持续5-10分钟，能舒缓呼吸道，缓解咳嗽。 ✅小儿推拿：可在专业医生的指导下，通过特定的手法，作用于天枢、肺俞等穴位，帮助调和脏腑功能，缓解咳嗽。 𐟎„孩子咳嗽什么情况下需要及时到医院就诊？ ✊呼吸急促，甚至呼吸困难。 ✊伴随难闻的黄绿色脓痰。 ✊咳嗽声音异常，嘶哑或有犬吠样。 ✊影响孩子进食和睡眠。 ✊超过2个星期咳嗽未出现好转。希望对大家都有帮助，记得点小红心♥️，点点关注噢！#领航计划#

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