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老话说得好前沿信息_越是闷不吭声的越是城府深(2024年12月实时热点)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：教程更新日期：2024-12-02

老话说得好

小金毛:老话说得好，远亲不如近邻吐槽大亨的微博视频

威海民宿推荐：价格与品质并重老话说得好：一分钱一分货，好货不便宜。选民宿时，千万别只看价格，毕竟住得舒不舒服，只有自己知道。最近就有位房客给我反馈，说之前觉得某个房间挺好的，结果一住进来，发现差距挺大的。其实，我们家的民宿真的很用心。卫生都是我们自己打扫的，跟那些靠保洁阿姨的完全不一样。我们家刚接手这家民宿，边边角角都收拾得很到位。窗帘清洗过，四件套、被褥、枕头全换新的，床垫和床头不满意的都换了。我们就是想给大家提供一个好的入住体验。打扫卫生的时候，我们连着两天都干到凌晨四点半，这样的房东估计也就我们了。

立冬后，多吃这4种“根”类食物老话说得好：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”这句话真是顺应了咱们的饮食智慧。冬天来了，气温骤降，身体为了保持体温可是要消耗不少能量的。而根茎类蔬菜富含碳水化合物，能给我们提供更多的热量。再加上根部是植物储存能量最多的部位，营养丰富，味道也特别浓郁。所以，冬天吃根茎类食物真是再合适不过了。为什么冬天要吃薯类？薯类食物可是个好东西，比如红薯、紫薯、山药、土豆等等。它们不仅富含膳食纤维，还有我们主食里少见的维生素C。冬天常吃薯类，好处多多。预防便秘 𐟒銊冬天活动少了，便秘的风险也增加了。每天吃点薯类，特别是那些富含膳食纤维的，能有效促进肠道健康，降低便秘的风险。控制体重 𐟏‹️‍♀️ 天气冷了，吃得多了，动得少了，体重自然就上去了。薯类脂肪含量低、水分高、饱腹感强，用它们来替换一部分精米白面，不仅能减少能量摄入，还能帮助控制体重。补充维生素C 𐟍Š 冬天很多人果蔬吃得少，导致维生素C缺乏。而土豆、红薯等薯类的维生素C含量远高于其他主食，甚至高于大多数根茎、鲜豆和茄果类蔬菜。多吃点薯类，维生素C就不愁了。每种薯类都有自己的营养特长土豆：含钾大户 𐟥” 土豆可是个宝藏食物。100克土豆中含有347毫克的钾，而100克精白大米中只有112毫克。用土豆代替一部分大米，不仅有利于控制血压，还能保护心血管健康。红薯：富含类胡萝卜素 𐟍 黄心红薯的颜色来源于类胡萝卜素，颜色越深，类胡萝卜素含量越高。这种营养素在人体内可部分转化为维生素A，有助于促进生长发育、保护夜视力和提升免疫功能。不过，肠胃功能较弱的人吃多了红薯可能会刺激胃酸大量分泌，引起腹部不适。把红薯和大米一起煮粥喝，能有效缓解这种不适感。紫薯：抗氧化 𐟍 紫薯又叫黑薯，最大的优势是富含花青素。这种植物化学物抗氧化能力特别强，能有效清除人体内的自由基。研究表明，补充花青素可以有效减轻不同人群的机体炎症反应，对肥胖、动脉粥样硬化和恶性肿瘤等慢性病有很好的预防作用。山药：调养脾胃 𐟍 冬天养生的一大要点就是调养脾胃。中医认为，山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。《本草纲目》中提到，山药益肾气、健脾胃。从现代营养学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。总之，冬天多吃点薯类食物真是好处多多。赶紧把它们加入你的购物清单吧！

老话说得好：“好马好在腿，好人好在嘴，不会烧香得罪神，不会说话得罪人。聪明的人嘴甜，讨厌的人会演，而实在的人只有被骗”。会说话的人往往拥有“好人缘”受到大家的欢迎。那么不会说话的人，一开口就得罪人，哪怕这个人心地善良本质不坏，也没人愿意和他交往。作家王蒙说:“一个人有没有水平，主要表现在说话上。” 人性喜欢听好话，说点好话，给点好处，很多事情轻而易举就成了，你说对吗？生活中，很多事情都毁于不会好好说话；会说话的人，让人如沐春风；不会说话的人，令人心生不悦。会说话不如会接话，会接话的人才是真高手。其实接话能力是可以练的。今天就跟大家分享几个练习的方法。第一，如果是不怀好意的话，就用反制接话法。比如别人问你，哎，你那个朋友的人品怎么样啊，你可以直接反问他，你怎么那么关心他呀，你是跟他有啥事儿吗？第二，别人吹捧套路你的话可以用忽略式接话法。比如别人突然问你最近发了什么大财，看你做的风生水起的事业很成功嘛。这个时候你不要太老实，别一板一眼地把自己的情况都透露出去。你可以说，哎，最近家里可忙了一堆事儿，刚处理完太累了。对了，你最近咋样啊，先正面回答他，然后把问题一笔带过，最后再把问题给他抛回去。第三，正面夸奖的话，有时你可能无法判断是出于真心还是礼貌。这时你可以用互夸法来接。比如别人说小张，你真优秀，真厉害呀，那你应该怎么回呢？这个时候你不能光否定，你说，哎呀，我不厉害的，这样等于否定别人的看法和判断，让人家下不来台。这时你可以用互夸来回他，你可以这么说，我要是不够优秀，哪能遇上您呢？或者说多谢王总夸奖，我年轻是年轻，有为呢还差点意思，还需要您多多提携，多多指教。这样你既认同了他，也认同了自己，双方都很开心。看到这里发现，你发现没有，说话跟人生品质，跟幸福指数，跟财富真的关系太大了，会说话事事顺利，不会说话，处处碰壁。但如果你让别人厌烦，你那一切就都无从谈起了。所以，提高情商，提升表达和说话水平非常的重要。这世界上最有用但又不用花钱的一个技能，就是会说话，说好话。你能给别人带来好感，别人就愿意跟你做朋友，你能让别人喜欢你，别人就愿意跟你做生意。人与人之间的情感问题，80%是因为不会沟通，而人与人之间的情绪价值，就是说话情商的高低。情商是一种基本生存能力，决定你一生的走向与成就，高情商就是会说话、会办事、会做人、会管理自我、会吸引他人。在如今的社会，会说话是优势，会接话是本事，学会高情商说话，少奋斗20年。什么是高情商？所谓情商高，指的是一个人既能控制自己的情绪，不让情绪控制自己，又能用得体的沟通方式，让别人舒服，控制别人的情绪。陈道明说: “高情商、认知高位的人，说话都是喜欢捧着别人的人；认知维度比较低的人，说话都是喜欢去踩人的人。俞敏洪说:“情商是一种基本的生存能力，决定你一生的走向和成就，高情商就是会说话，会办事，会做人，会管理自我，会吸引他人。” 以前总认为情商高就是见人说人话，见鬼说鬼话，溜须拍马，阿谀奉承。经历的多了才知道，原来情商是一种综合能力，是一个人面对任何人任何事，都能做到坦然自若，波澜不惊的一种智慧。今天给大家分享《好好接话》中七个说话技巧，你一定要记牢，只要掌握好了，别人都会夸你高情商！ 1.比如当别人夸你真优秀时，不要说是吗？谢谢。要换成，那是，不优秀点，怎么能和你做朋友？ 2.当别人夸你身材好时，别说你身材也好。要换成，谢谢了，果然长得好看的，说话都很好听。 3.当心仪的男生问你在吗？不说在的。要换成，不出意外的话，未来几十年都在。 4.当别人找你借钱的时候，不要说我也没有。要换成，大家都是同样的年纪，你没有的我能有吗？ 5.当有人给你发红包不想收时，你就回，太感谢了，心意和钱我就挑选更贵重的收下，红包我就不领了，咱们的情谊可不是用红包来衡量的。请记住:说话是一门艺术，也是一门学问，会说话的人，走到哪儿都不会吃亏，话说的漂亮，可以减少很多麻烦，动动嘴就能解决的事，性价比最高。生活中，会说话是优势，会接话是本事，一个会说话会表达的人，在人群中一定是闪闪发光，有个人魅力的。如果你嘴笨、反应慢、不善表达、经常尬场，可以看看这本《好好接话》。这本书包含了五百多个场景案例，实用的话术和方法。整本书都是一个场景一个话术，它不仅会锻炼你的口才，还会提升你的思维能力和情商。书中手把手的教你所有的表达模型，帮助你应对工作和生活中各种场景。一旦你掌握了这些技巧，你将变得更加自信、从容和有魅力。《好好接话》一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝典，让你从此不再因说错话、反应慢等等而懊悔！接话小技巧，人生大转变，这本书值得我们细细品读！

老话说得好，皮肤白了，小瑕疵就不明显了

老话说得好：“其实上等的姻缘，往往都是而立之年遇到的那个人。”

人这一生，太难了，因为有句老话说得好，人字好写，人却难做，多少人，为了挣钱难，多少人，为了感情难，这就是我们的人生，要把人做好真不易。 [鲜花] 喜欢原创文字，请关注我。@最好的文字

老话说得好，“精三分、傻三分、留下三分给子孙”。人生有尺，过则为灾。做人可以精明，但不要太阴险。

这就是家，和气生财，才能旺家。毕竟有句老话说得好，命由己造，福由己求，所以，要想有好的命运，首先就要做到和气生财，这样家人能够互利互惠，才能让家人生活的更好。 [鲜花] 喜欢原创文字，请关注我。@最好的文字

老话说得好，姜还是老的辣，你还是太年轻奇葩段子君的微博视频

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