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这个晚上最新视觉报道_《昨日欢愉》(2024年11月全程跟踪)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

这个晚上

和老公逛公园，放松心情说说来一波 1. 我们手牵手漫步在公园的小径上, 感受着大自然的美丽与宁静, 真是放松心情的好时光 2. 这个晚上, 携手老公逛公园, 享受宁静二人时光 3. 我们漫步在公园的林荫小道, 感受着大自然的温柔拥抱 4. 漫步公园小径, 偶遇一片花海, 老公笑言这是他的秘密花园, 我心头一暖 5. 脚下的落叶沙沙作响, 耳畔是鸟儿的欢歌, 仿佛自然在为我们奏乐 6. 有时候, 和老公的闲逛, 就是最好的放松 7. 漫步园中,心情悠扬 8. 这绿意,最治愈 9. 风来自公园, 我与老公漫步也无妨

大晚上被草粉朋友薅起来找这张图好久不看这张图真的越看越喜欢了宝宝的脸真好看！好喜欢呀！[亲亲][抱一抱]@李易峰（ps这张图当时都误以为是在国外后面没想到是在横店拍的哈哈）这个氛围感真的绝了啊[舔屏][舔屏] 「与李易峰相伴第十七年」

高效时间管理，每一天都活力四射！ 𐟌Ÿ 想要在工作和休息之间找到平衡点吗？试试这个高效的时间管理方法吧！ 𐟌™ 周三晚上，给自己定一个休息日。远离屏幕，享受一段宁静的时光，可以读书𐟓š、练瑜伽𐟧˜‍♀️、听音乐𐟎𕯼Œ或者只是简单地闭目养神。让紧张的工作日暂时画上句号，给自己一个小小的假期。 𐟓š 周一和周四的晚上，利用这两个时间段来加班或者学习新技能。不动声色地提升自己，悄悄地卷倒同龄人。 𐟎‰ 周五晚上，尽情地享受吧！无论是安排聚会、家庭活动，还是期待已久的电影𐟎导Œ让这个晚上成为你一周中最快乐的时光。之后，带着满足和疲惫回家，立刻入睡，这样你会感到周末的到来是如此的令人期待。 𐟏ž 周六，选择一个能让你消耗体力的活动，比如爬山𐟧—‍♀️、打剧本杀𐟎�击剑𐟤𚧭‰。让你的身体和大脑都得到充分的锻炼，享受一天的精彩时光。 𐟏 周日，选择一个静态的活动来充电。可以宅在家里，看电影𐟍🣀读书𐟓š、听音乐𐟎𕯼Œ让自己在静态中恢复能量。 𐟔„ 通过这样的时间管理，你的每一天都会变得更加充实和高效。找到适合自己的节奏，让工作和生活达到完美的平衡。 𐟕𐯸 记住，管理好自己的时间和精力，是一种宝贵的自制力。希望你能找到属于自己的时间管理方法，让每一天都充满活力和期待！

登哥三分连珠炮！！！ 41分了！！！！！！！！！这个晚上属于哈登𐟔尟”尟”堣€Œ哈登」「快船vs奇才」「nba吐槽大会」

冰箱里的芳疗宝藏𐟒犤𘍧Ÿ夸觉，那个小冰箱已经陪伴我两个月了。刚开始，里面只有纯露，后来我陆续把精油和面油也塞了进去，还有一些自己调配的喷雾。今天就来给大家展示一下冰箱里的“宝藏”吧！早晨喷雾 𐟌… 首先，我要说的是我自调的早晨喷雾。这个喷雾里加入了马鞭草酮迷迭香纯露、杜松浆果纯露，还有一点点薰衣草纯露调味。这可是100%纯露，没有任何水或者酒精添加哦！每次早上喷一喷，感觉整个人都清爽了不少。夜间喷雾 𐟌™ 接下来是夜间喷雾，这个已经用完了一瓶了。这个配方可是升级版，加入了乳香、蓝莲花、岩玫瑰、永久花，还有一点点的橙花和玫瑰。味道真的是超级棒，每次晚上喷一喷，感觉整个人都沉浸在花香中，睡得特别香甜。薰衣草精油 𐟌🊧„𖥐Ž是半瓶原料桶的植物角鲨烷，我按照4%的比例加入了真正薰衣草精油。因为我五月份从scooter上摔下来，膝盖掉了一块肉，愈合后那块皮肤还是比正常皮肤薄很多。所以我每天都需要涂一些薰衣草精油来帮助皮肤细胞生长。而且我发现睡前涂抹薰衣草精油在手腕和胸前，真的能睡得很好。所以干脆做了一瓶4%的薰衣草精油。 Aizome Tansy面油 𐟒犦œ€后一个出镜的是我在florihana上买的Aizome Tansy面油。我以前晚上雷打不动用神仙水、小棕瓶加lamer的soft cream，但皮肤还是比较敏感，一天之内卸妆两次就会起小疹子。现在改用纯露和Aizome Tansy面油后，竟然不怎么过敏了，一天之内卸妆两次或者连续两天化妆都没问题。这个面油成分很简单，主要是Blue tansy精油、刺梨仙人掌油和琼崖海棠油，功效简单强大，修护屏障、抗炎抗氧化，没有任何香精和防腐剂，所以不刺激皮肤。好了，今天就分享这些！月底打算再买几瓶精油，期待搓手手[害羞R]

反复头晕失眠，1个中成药，脑子清楚活动自由头晕听起来不是什么大病，可只有经常反复犯头晕的患者知道有多难受。脑子昏昏沉沉，集中不了注意力，眼睛干涩模糊，心情烦躁焦虑，晚上也睡不好，白天提不起精神，整个人都感到非常苦恼。有的时候在外面一晒太阳就犯晕，头晕脑胀不敢出门，严重影响了日常的工作和生活。今天给大家分享一个中成药，让它帮你赶走头晕，提高生活质量。大家好，我是山西公立三甲医院的中医周冰。这个中成药叫做天麻蜜环菌片。这个中成药可以镇静祛风，对缓解肝肾不足、肝阳上亢导致的头晕耳鸣很有效果。如果您是高血压、脑血栓引起的头晕头痛，用这个药也有一定的缓解效果。不过需要注意的是头晕的成因非常复杂，大家还是要先搞清楚自己的证型是什么样的头晕，才能精准的对症治疗，以免延误时机。除此之外平时还要注意早睡早起，让身体得到充分的休息保养，这样对于缓解头晕头痛也是非常重要的。

在 A 股重回 3300 点的这个晚上，短线总算能松口气了，一根大阳线出来后有人高兴有人愁，不过我得再跟大家讲讲几个看法： 1、先来说说今天的几个重要消息面：今天收盘后的消息挺多的，比如说：（1）七部门要给金融数字化转型提供又准又高效的算力支持（涉及到数字金融、边缘计算、量子科技等等）（2）深圳发布了“并购 14 条”，北京证监局 11 月 27 日和北京市委金融办一起办了北京辖区并购重组座谈会；（并购重组在收盘后又有重大利好，现在各地都加大对并购重组的支持力度，不过这条主线已经反复炒过好多回了，对散户来说不好弄。就像万业企业今天在高位又涨停了，晚上就发公告说实控人变更，这是不是明显有内幕交易啊？主力资金在停牌前就参与了，复牌之后是不是要借着利好兑现出货？）（3）招商公路发了公告，股东泰康人寿在 2024 年 11 月 26 日到 2024 年 11 月 27 日这段时间，通过大宗交易总共减持公司股份 1361.40 万股，占公司总股本的 0.20%，减持的平均价格是 11.00 元/股，持股比例降到 5%以下。持股比例降到 5%以下，就意味着后面减持不用提前通知了，最近泰康减持的消息挺多的，昨天刚公布减持 A500ETF，今天又接着减持个股，不得不说险资的长期资金这觉悟还得提高啊。只能说对于那些有险资持股的个股，大涨之后股民得小心点，防着险资投机卖出去。有些个股大涨之后，大家可以从 F10 资料里看看前十大股东有没有险资，提前防备着。（4）苦等了 10 年，宏达高科说自己“抓住市场机会”减持了一部分海宁皮城的股票；（上市就是为了套现，大涨是为了减持，等了十年，这一波海宁皮城股票股价翻倍之后，还是被股东减持了）因为今天各个指数都大涨，市场的风险偏好有点回升，所以整体能提振信心的好消息不太多。更多的是产业方面的消息多一些，不过也能看到最近减持的消息开始变多了。短期内大家要留意那些被游资炒过的小盘题材股，因为不但要面对游资在高位出货的风险，还得防着大股东在高位减持，虽说炒作的时候涨得很快，可高位调整一般都是连续跌停，很多股民可受不了。 2、接着，讲讲大盘回到 3300 点之后市场的节奏：怎么看待今天这根阳线？（1）从短线的角度来说，今天的探底回升反弹，只是确定了短期不再跌了，所以从小周期的节点看，只能说明往下调整的空间有限。（2）从大周期的角度看，现在可能还是在箱体震荡里面，箱体的范围还是 3200 点到 3400 点之间，而且没再次突破 3400 点的话，都不能说新一轮的主升期已经开始了。所以，我觉得今天不管有没有操作，其实没有啥对错。不过对于那些拿着底部股票盲目割肉的行为，我不太能理解。现在的市场虽说不能确定要开始大反攻，但至少对底部的个股影响不大，市场就算调整，游资炒的高位股调整力度会更大一些，这也是我这几天一直说的一个点。今天大家发现好多大盘股在底部有动静了，超跌的绩优蓝筹可能会迎来场内资金的切换，这是好事。现在到了权重股要稳住市场情绪的时候了，只有这样后面才有题材接着表演。所以，我觉得收复 3300 点之后，短期内大家能松口气，不用再担心一直大跌，但是别把今天当成主升浪开始，这样就等于又把自己的预期放大了，实际上现在不太可能马上走出主升浪。从现在到 12 月中旬之前，市场可能就是整体在一个区间震荡的状态，缩量回调眼看着人气要散了，就反弹拉一下。反弹之后碰到阻力，量能放不出来，可能又会调整，指数会比较难预测，但大涨大跌不会一直持续。主要就是觉得没希望了就拉一下，看到大家都兴奋了，又接不上力了。这么来看的话，对于明天周四的行情，我是这么想的：今天站到 5 日均线上面后，明天就会顺势去挑战 10 日均线的压力，不过明天成交额必须得再次回到 1.5 万亿以上，如果明天达不到这个标准，那在大家觉得冲击 10 日均线看涨的情绪增加的时候，市场可能因为环比放量跟不上，最终在大家一致看涨的情况下又会回调。我个人觉得明天在 10 日均线附近收个小阳线的可能性比较大。 3、明天重点关注的板块分析：一是券商（券商前几天就一直有动静，早就让大家注意了，现在还是需要券商发力，锦龙和光大）二是消费（白酒和食品饮料，最近消费里有些资金回流，在底部可以多留意）三是谷子经济（今天好多公司发了回应公告，今天算是个高潮阶段，明天要注意有分歧，没有提前布局就不好参与了）

南京超小众露营地推荐，拍照绝美！最近和闺蜜们迷上了露营𐟏•️，做了不少攻略，也去了不少地方。今天给大家推荐两个超级适合拍照又人少的宝藏露营地⛺。佛手湖公园⛺ 佛手湖公园有个停车场𐟅🯸，从停车场进去就能看到很多帐篷⛺。不过别嫌累，继续往里走，先经过一个厕所，再走一段路会看到一个废弃的儿童游乐区。再往前走，你会看到一片芦苇地，继续往上走，就能到达一个超大的草坪地。这里拍照特别出片，前面是芦苇地，背后是佛手湖，看日落𐟌‡简直美得不行。看我拍的图3.4就知道了。这里可以带碳火和卡式炉，还有厕所，超级方便𐟑。百子岭水库⛺ 这个地方是别人推荐的，从建邺开车过去大概50分钟。地方有点偏，根据导航开车到图九的位置后，需要自己走进去，大概走5分钟左右。水库边上风有点大，刚开始觉得这个地方没什么特别的。但别急，到了晚上看星星真的很绝。因为远离城市，没有光污染，所以星星特别亮✨。图12拍出来真的很有大理洱海的感觉（自己催眠自己）。我觉得这个地方的美是从日落开始的，太阳刚开始下山，整个水面都变得温柔起来，拍照的光也变柔和了，拍照效果超好。不过需要提醒的是，这个地方没有厕所𐟚𞯼Œ这是最大的硬伤𐟘‚。秋天怎么能不露营𐟏•️呢？趁着天还没冷，赶紧约上姐妹一起去拍照吧！

护崽心理大爆发：家婆的过度关怀让我头疼在家婆家公来家里的第三天，昨晚五点左右，宝宝饿醒了开始哭。娃爸准备去冲奶，而我在床上躺着（平时晚上都是娃爸负责，我轮班制）。没想到家婆一下子从隔壁房间冲到宝宝的小床，抱起宝宝嘴里念叨着“我娃娃饿了要喝奶了”，然后坐在大床边等娃爸冲奶过来喂。我躺在旁边闭着眼睛，心里五味杂陈。宝宝已经三个月了，这三个月来都是我和娃爸两个人带的。这几天因为要准备百日宴，家婆家公才过来。没来之前，我盼望他们能帮我们分担一些。但自从他们来了，家婆时时刻刻都守在宝宝旁边，只要宝宝醒了就抱，抢着喂奶、换尿布、拍嗝。只要我抱着哄娃，她就在旁边追着说“我来我来”。白天我就当作长辈疼爱孙子，啥都不说。第一天他们来的时候我就说晚上长辈就不要起夜了，不用熬，带白天就好。结果晚上还是给我来这一出。也许是看出我心情不好，娃爸今天白天就让家婆不要老是抱宝宝，宝宝不哭就让他自己玩。我憋了一天没忍住今晚说了一下让她晚上不要过来，人太多宝宝很难再入睡，不知道能不能听进去。 𐟘⠦ˆ‘是能理解长辈疼孙子的，但这种做法真的让人头疼。什么都抢着做，让我觉得我这个妈是多余的，甚至开始看娃爸不顺眼。本来长辈还打算待到国庆再回去，我说算了算了，我自己可以的。以前闺蜜跟我吐槽她家婆也是这样的时候，我还说如果是我就随她去，我还乐得自在。现在到自己了，才发现不是那么回事。如果在一开始就过来照顾，说不定就不这样了。自己辛辛苦苦三个月，一下子就到其他人手里，心里空落落的。

青岛黄岛区露营基地：宁静与乐趣的完美结合如果你正在寻找一个既能享受宁静又能体验乐趣的地方，那么青岛黄岛区的这个露营基地绝对值得一去。它位于星光岛旁边，沿着滨海大道开车就能直达，停车也非常方便。这里有大海、沙滩和草坪，简直是露营的绝佳选择。这个露营地提供全套露营装备，你可以选择点团餐，也可以自带食品。晚上的时候，沙滩和草坪都可以过夜露营，非常适合朋友小聚或者自己享受安静的时光。旅游旺季过后，青岛的沙滩变得安静了许多，非常适合那些不想在人挤人的地方凑热闹的人。现在的天气非常宜人，海边温度适中，白天大约25度，晚上20度左右，非常舒适。这个露营地旁边就是万达影视基地，经常能偶遇明星哦！我有几次就遇到了迅姐和赫赫，感觉特别惊喜。如果你打算在十一假期出行，但又不想去人挤人的地方，这个露营地绝对是个不错的选择。对面就是融创茂商场，逛吃逛吃都很方便。这个露营地的老板是本地人，食材都是当天采购的，大厨做的野生海鱼特别好吃。老板还有海钓竿，如果你没试过海钓，真的可以尝试一下，能钓到很多九公鱼和海鳗鱼，有时候还能钓到螃蟹。钓鱼佬的快乐，你懂的！总之，这个地方既能让你在宁静中享受大自然的美好，又能让你在乐趣中体验到钓鱼的快乐。无论是朋友小聚还是自己独处，这里都是一个非常不错的选择。

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