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129长跑前沿信息_129运动长跑的感受(2024年11月实时热点)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

129长跑

飞龙在“湖”第129次10公里，也是10月第4个10公里。今天14℃到16℃。本来想在今天国庆长假最后一天的上午，做个半马拉练，主要是备战11月3日的南京高淳全马。因为从早到晚一直下着雨，直到晚上8点半雨儿才停，且天气预报接下来2小时内无雨，于是见缝插针，在晚上8：58、15℃、98%湿度的极佳长跑条件下，一鼓作气搞定一次10公里高潮跑：恢复指数从100%到1%、配速549、步频176、步幅98、心率159。虽然心率貌似有点偏高，但感觉体能还行，心也不累。唉，不要太介意这些个数据了吧！自己觉得行，就行！哈哈哈！南京

为什么全国各地都在办马拉松比赛？马拉松比赛在全国各地如火如荼地展开，这背后其实有一个经济学名词叫做“马拉松周期”。简单来说，当一个国家的人均GDP超过5000美元并持续增长时，马拉松等全民公路长跑赛事就会迎来一个消费高峰。马拉松的主力军 𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️ 去年，我国举办了约580场马拉松赛事，参赛总人次接近550万。其中，企事业单位人群占比32.13%，本科及以上学历的参赛者高达61.17%。购买运动防护用品消费总支出超过2000元的，占30.21%，30—50岁的人群居多。业内有句话形容爱跑马拉松的人——“三高人群”，即高收入、高学历、高职位。赛事的成本与收益 𐟒𐊦ˆ‘国的马拉松赛事呈现出“政府牵头、官方主办、各单位协办、企业赞助”四大特点。从成本来看，主要是赛事奖金、赛事运营和赛事营销成本。而且报名人数越多，人均成本越低。收益方面，主要来自报名费、政府补贴费用以及赞助费用。报名费主要是按人头计算。目前，国内一二线城市的马拉松赛事，参与人数大多在2～5万人之间，报名费也在100～200元左右，算下来报名费基本在200～1000万元不等。赞助费用则能占到赛事收入的50%-60%。这里的分类就比较复杂，除了常见的冠名赞助商、官方合作伙伴、赞助商和供应商，还细分出顶级合作伙伴、专项服务商、官方合作酒店等。有专家算过，一般冠名商的赞助费千万起步，合作伙伴则需付出500—800万元，赞助商的费用通常是两三百万元，供应商百万级别就可以挤进来。政府补贴的话，依据于各地方情况。据前瞻产业研究院数据，一般当地政府对马拉松的补贴约为100-200万元，国际赛事最高补贴300万元。马拉松的“赢家” 𐟏† 品牌赢家：比如中国赞助马拉松赛事最多的体育品牌——特步，截至2022年底，特步累计赞助超过1000场马拉松，那一年特步营收129亿，同比增长近30%，其中跑鞋是贡献最大的产品。政府赢家：以2024无锡马拉松（锡马）为例，无锡马拉松超八成参赛选手都来自外地，约66%的跑者来自江苏省外，赛事期间估算产生餐饮、住宿、交通、旅游等各类经济效益约2.83亿元，较去年提升45.5%。不过，也不是所有的马拉松都能赚钱，特别是很多二线以下城市的赛事更加艰难。曾有业内人士在采访时直言，许多中小马拉松赛事，如果除开当地政府的补贴费用，九成以上都会陷入亏损的窘境。总的来说，马拉松赛事在全国各地的蓬勃发展，既反映了人们对健康生活的追求，也体现了经济发展到一定阶段的必然趋势。

记录贴，半马11月10号突破120大关，目前133，由于上班平时只能练耐速和核心，不能经常跑长距离，目标11月10号左右半马破120。 6月31号开始练习，到目前整整3个月。目前半马PB132,5KM,PB1917 目标11月10号半马破120

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