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活得通透最新视觉报道_有深度有内涵的人生语录(2024年12月全程跟踪)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

活得通透

很喜欢杨绛先生说的这段话： “ 活得通透的人，没有特别想维持的关系，也没有特别想要的东西，走近的人不抗拒，离开的人不强留，就连吃亏也懒得计较。” 生活中，我们总是在追求、在竞争、在奋斗。但真正让我们心安的，其实是那份淡然和释怀。太多的人被欲望牵绊，太多的人被利益所驱，而真正能够坦然面对所有不动声色的，却是那些活得通透的人。他们不是不懂得情感，而是懂得放下。他们知道人生短暂，何必为了一点小事而纠结、何必为了一点得失而烦恼？真正的智慧，不是拥有，而是放下。古人云：“ 天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。” 但活得通透的人，却知道：天长地久，有时也要放手。因为他们知道，真正的幸福，不是拥有，而是放下。所以，不要再为了一点小事而烦恼，不要再为了一点得失而纠结。放下那些束缚自己的情感，放下那些牵绊自己的欲望，活得通透，活得自在。生活，就是一个不断学习放下的过程。只有当我们真正放下，才能找到真正的自己，才能找到真正的幸福。所以，让我们一起放下那些不值得的，珍惜那些真正有意义的，活得更加通透，活得更加自在。「人生感悟」 Cr.爱自己𐟍€周从心Asterifera的微博视频

活得通透，女人经典语录来袭 1. 每个女人都应活得通透, 不为繁华所困, 不为琐事所扰, 掌握自己的人生节奏 2. 通透的女人, 懂得取舍, 知道什么是真正值得追求的, 活出自己的风采 3. 成为通透的女人, 享受生活的每一刻, 不负韶华, 不负自己 4. 做一个内心澄明的女人, 不去纠结过往, 因为人生短暂, 有人留恋昨日, 也有人憧憬明天 5. 不如追随心灵的指引, 活得自在, 开辟属于自己的天地 6. 知晓宠爱自身, 秉持本真, 品味独处之韵, 呵护每一缕情愫 7. 活得通透的女人, 大格局在胸, 人间清醒在心头 8. 选择自己的人生道路, 她从不迷茫, 每一步都走得坚定有力 9. 靠自己做出每一个决定, 她的生活, 由自己主宰 10. 活得通透, 是洞察世事的能力, 是淡然处世的能力, 是自我成长的能力, 是笑对人生的能力 11. 你的通透, 由经历决定, 而经历丰富, 值得以从容的态度品味 12. 活得通透《女人智慧》篇, 与自己和解, 与世界和解 13. 通透活着, 不为眼光所累, 自在做自己 14. 通透之旅, 从心出发, 人性之书等你翻阅 15. 你如人性解码器, 通透生活, 困惑自解 16. 活得通透, 不是与世无争, 而是明白, 有些事不必争, 有些人不必等 17. 通透的女人, 以柔克刚, 将挑战视为修炼, 把生活当成一场华丽的冒险 18. 通透之她, 一生不争, 尤不与父母争口舌, 此乃对亲之最大尊重 19. 跟岁月,不争快慢,活得通透是最大的智慧 20. 跟世俗,不争高低,通透是境界,活得明白也是修行,全凭自己 21. 跟是非,不争对错,通透明了,远离纷扰即可 22. 跟生活,不争快慢,活得从容 23. 活得通透,不争不抢,有失有得,顺其自然,尽力而为 24. 活得明白,不争命运,一切随缘,自有天意,问心无愧 25. 活得通透,苦点踏实,累点安心

92岁心理医生新作，活得更通透！如果你感到迷茫，总觉得生活太累，或者觉得别人都在辜负你，无法积极面对人生，那么《活得通透》这本书绝对值得一读！这本书是92岁的心理医生恒子奶奶的新作，她用自己的人生经验告诉我们，如何从困境中走出来，活得更加通透。关于焦虑 𐟘𑊧„標‘的根源往往在于我们总是拿自己和别人比较。世界上没有完美的人，每个人都有不完美的地方。学会接受自己的不完美，感谢这些不完美，才能活得自在洒脱。关于孤独 𐟌™ 在忙碌的生活中，孤独其实是一种让自己放松、寻找自我的机会。提升自己的孤独力，享受独处的时间，即使不经常与他人相处，也不会在意。关于人际关系 𐟑劦ˆ‘们总想改变他人，所以对人际关系感到疲惫。学会放下，才是解决问题的良药。不要幻想让所有人都喜欢你，被一两个人讨厌也没关系。不必勉强自己和思想不同的人做朋友，试着寻找那些能接受你原本样子的朋友。最后，用一段话与君共勉： “人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事。” 希望这些智慧能帮你走出困境，活得更加通透！

《命运》：后劲儿太大，九分实至名归！如果你喜欢《额尔古纳河右岸》，那你一定不能错过《命运》。两本书都有一种看透生死、活得通透的质感。作者的文字细腻到让人惊叹，每一个细节都仿佛有生命。 𐟍𕰟𕊊还记得《皮囊》里那个在女儿葬礼上大骂老天爷的九十九岁的阿太吗？正是这本书的主角。 𐟍𕰟𕊊《命运》以阿太、阿太的阿母、神婆几人的命运为主线，讲述了闽南沿海小镇祖祖辈辈的生命历程和坎坷命运。书中还描写了很多闽南地区的风俗，读着文字，仿佛能闻到沿海城市那种特有的海腥味。 𐟍𕰟𕊊阿太小时候被神婆预言：无子无孙无儿，一生无依无靠。然而，成年后她却嫁给了神婆的儿子。阿太和杨万流的婚姻历程真的让人心疼。明明就差一步，却让有情人相隔两岸，此生不见。阿太说：“你应该再娶一个，咱们的事，下辈子再说”。看似淡然，内心却像针扎一样疼。可能阿太就是属于这片土地的，走不了。 𐟍𕰟𕊊阿太这一生送走了太多的人，阿爷、阿母、万流、神婆、北来、西来、百花，还有妹妹。神婆乐观通透的活法始终影响着她，神婆说：“咱们就安心的看看这命运怎么让咱们活！”所以阿太可以扛得住大风大浪，乐观通透豁达的活到九十九。这个爱生气的阿太在生命的最后说：“其实我亲生的，只有你啊，我的命运。” 𐟍𕰟𕊊书里一定会有一个故事或者一句话会戳中你的泪点。摘抄：只要我们还活着，命运就得继续，命运最终是赢不了我们的。天上的一颗颗星星，就是一个个不愿再回人间的灵魂向天开的枪。人这一辈子，会认识很多朋友。一出生就可以认识饥饿、认识占有，然后八九岁你会开始认识忧伤、认识烦恼……十几岁你会认识欲望、认识爱情，然后有的人开始认识责任、认识眷念、别离、痛苦……你要记得，它们都是很值得认识、很值得尊重的朋友。既然不能决定怎么生，怎么死，那就好好爱，好好活。 𐟍𕰟𕀀

活得通透的人，没有特别想维持的关系，也没有特别想要的东西，走近的人不抗拒。离开的人不强留。 ——杨绛

像树一样活得通透：秋天的故事与感悟 𐟍 周末闲着没事，我去了附近的公园散步。一走进公园，就听到了风吹树叶的沙沙声。广东的秋天有点特别，公园里依然是一片绿意盎然，偶尔还能看到一地的黄叶。虽然有些叶子凋零了，但枝头上依旧簇拥着碧绿的叶子。回想起王龙老师在《人间物语》里写的一句话：“叶子多绿色，绿植是佛，药师佛。绿色是佛给人类开的药，绿色让人平静。”初看时不太理解，但细细品味后觉得很有道理。绿色确实让人感到喜悦和感动。久坐办公室的人应该多出去走走，看看树，看看绿色，它会让你内心平静，沉淀自己，不再去管那些浮躁的心、喧嚣的闹市，还有肩上沉重的压力。 “树是安静的，沉默的。”但它的叶子却是张扬的，个性十足。每片叶子都不一样，天底下没有两片相同的叶子，每片叶子都有自己的追求。你看！那枝头上的叶子是嫩黄翠绿的，枝干上的叶子是苍翠欲滴的，枝娅上的叶子刚冒出个尖尖头。人啊，一心只想红，不想黄，不想顶点儿绿。可是叶子想得开啊，它想红就红，想黄就黄，想绿就绿。我们应该像叶子一样学习通透豁达。过于追求欲望的人生，最终会失去自由，会被欲望牢牢套住。就像书中说的：“人生一世，草生一秋。有名没名的，还不都是一生。”怎么开心舒服怎么过，认真踏实地过好每一天。 “树沉默，因为慈悲，也因为懂得。”它像天下的父母一样，总是怜爱没出息的子女；无怨无悔默默付出，倾其所有，不求回报；甚至默默忍受儿女的不孝与欺凌。小时候，任孩子在树上攀上翻下荡秋千；长大了，它捧出硕果累累给我们生津解渴；结婚了，它砍下腰身给我们做房子、家具。炎夏酷暑时节，它撑起一把绿伞供我们乘凉，一片片嫩绿的叶子聚集在一起，挡住了火辣辣的太阳。我们躺在树荫下，感受着风轻轻拂过脸颊，调皮的阳光透过树的缝隙洒一片斑驳。树是骄傲的，也是谦逊的。它骄傲地挺着腰杆，谦逊地低着头。我们要像树一样活得通透啊。

92岁奶奶的智慧：如何摆脱精神内耗？ 𐟓š 书名：《活得通透》 𐟖‹️ 作者：中村恒子 & 奥田弘美 𐟓Š 豆瓣评分：7.5 𐟌𑠥†…容摘要：这本书是当了70多年心理医生的中村恒子，用她92年的人生经验和智慧，为我们解答人生中的困惑和难题。她以自己的亲身经历，为我们提供应对焦虑和不安的自救方法。 𐟓– 关于这本书：之前读过她的《人间值得》，那是一本温暖的书，风格偏向鸡汤。而这本《活得通透》则是她在《人间值得》基础上的终身践行篇，更具实操性。 𐟓š 书籍特点： 1️⃣ 采用对话形式，类似《被讨厌的勇气》，让读者更有代入感； 2️⃣ 不仅仅是恒子奶奶的观点，还增加了奥田医生自己的困惑和解答； 3️⃣ 跨越90年的人生经验，教读者如何活得通透。 ❤️ 我的感悟：虽然这本书主要讨论如何应对老年生活，解决年老的烦恼，但对年轻读者也很有启发。比如，关于人际关系的烦恼，从年轻时就开始困扰我们。还有，尽管年轻，我们总会害怕变老，恐惧死亡。那么，如何面对这些看似沉重且不可避免的话题呢？恒子奶奶在书中给出了她的答案。 𐟓… 写在最后：很喜欢书中的一句话：“愿你珍惜‘当下’，认真过好每一天。”想到奥古斯丁的一句话：“过去的已经过去，将来的还未到来，而今天是个礼物。”过好今天，才是最重要的。

活得通透的表现

40岁后，女人如何活得通透自在？ 𐟌𘠤𙦤𘭦到，40岁之前，女人为了家庭、孩子、婚姻和工作，不得不拼命努力。 𐟍ƒ 到了40岁以后，不再为了别人，而是为了自己，活得通透，过得自在。 𐟌Ÿ 其实，这不仅仅适用于40岁以上的女性。越早进入这种状态，女性的生命就会越早变得透明、轻盈。 𐟍 《给40岁后更好的自己》这本书从四个方面，为40岁以上的女性提供了生活指南：如何摆脱“母亲”的角色，如何保养正在衰老的身体，如何穿着得体舒适，以及如何在40岁后保持内心的好奇心。 𐟑颀𐟑碀𐟑栥𚭢€”—从摆脱“母亲”角色开始 𐟒꠨𚫤𝓢€”—适应新的变化，学习新的保养方法 𐟑— 衣服——40岁后的时尚与装扮 𐟧 好奇心——10年后也实用的生活小妙招 𐟔 遵循这本书的指引，一个人的生命可以缓缓重启。 𐟑颀𐟑砦‘†脱母亲角色，是一种适时的放手。孩子们已经懂得事理，不再像小时候那样需要经常陪伴在身边。这时，丈夫可能忙于事业。 𐟌Ÿ 因此，如何学会独自生活，成了当下的必修课。 𐟒꠨™𝧄𖨿™条路很难，但许多人都在这条路上前行。只要找到合适的方法，找到新的替代方案，女性很容易从为别人付出的状态中走出来，更加关注自己的生命。

《活得通透》：金句频出，治愈你的灵魂！三年磨一剑，恒子奶奶的全新力作《活得通透》终于面世！这本书依旧金句频出，为疲惫的灵魂提供治愈，为颓丧的生活注入勇气。拿到书后，我先翻了翻目录，收获满满。 𐟌€ 关于人际关系：人际关系总是让人感到疲惫，学会放下才是解决问题的关键。不要对他人抱有期待，这样就能轻松应对职场中的压力。很多事情只要结果是好的，过程并不重要。在等待结果之前，要靠自己渡过难关。朋友不在多，有时朋友越多烦恼也越多。与人和谐相处是一种天赋，不是每个人都具备。孤独是人类原本的状态，独处时也可以丰富自己。被一两个人讨厌也没关系。年纪大了，很难摆脱人际关系带来的疲惫，因此交友需谨慎。学会逐渐舍弃客套的关系，与人相处要保持适当的距离。 𐟌€ 关于焦虑：焦虑不安的原因之一，就是将自己与他人比较。人到了夜晚会变得不安，尝试让自己忙碌起来，摆脱不安的情绪。担忧未来或后悔过去而难以自拔时，通过冥想让内心回归“当下”。最好的生活状态是专注“当下”，不忧虑未来。当自我厌恶感来袭时，想开一点，早点睡觉。每个人都有自己的人生，他人的人生和自己的人生不同是理所当然的。人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事。心灵与身体一样，只有悉心照顾才能保持健康。 𐟌€ 关于衰老：坦然地接受年老，活出自我。年老是人类不可避免的自然现象，过度抗拒变老，只会引起痛苦。从主角到配角，拥抱新角色，成为“可爱的老人”。无论是工作，还是育儿，60岁以后都能看到崭新的风景。精力、体力下降也不是坏事，欲望少了才能活得轻松。 𐟌€ 关于死亡： “假如5年后死去，我现在想做些什么?”通过自我提问，让“当下”变得充实。想做的事情尽管去做，才能在人生终点展现温和的笑容。如果多一些兴趣爱好，晚年的生活就会很快乐。学会享受孤独，认真对待生活中的每件小事。孤独终老并不可怕，即使有很多人照顾你，他们也无法陪你去另一个世界。葬礼和墓地都是为活着的人设立的，不必在意死后的事。 “不为儿孙买良田”，应该留给孩子的不是金钱，而是智慧。