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你的好你的坏权威发布_梦到人家给你钱是好是坏(2024年12月精准访谈)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

你的好你的坏

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如何在2024年成为更好的自己？最近我读了一本书叫《富有的习惯》，里面讲了很多富有的人日常生活中的习惯。虽然我们不一定能因此变得百万富翁、千万富翁，但至少可以养成更好的生活方式，成为更好的自己。习惯真的能决定贫富。如果你觉得自己很聪明，那你就会变得聪明；如果你觉得自己一无是处，那你就会真的变得一无是处。你相信生命在于享受，你就会享受生命；你相信生命是一场战斗，你就会战斗。我们最终会成为什么样的人，取决于我们抱有什么样的信念。那么，如何养成良好的习惯呢？列出你的目标 𐟓 首先，找一张纸，列出你想要养成的良好习惯或者想要克服的坏习惯。比如，我今天花了30分钟跑步，今天没有说讽刺挖苦的话。让习惯融入生活 𐟌ˆ 接下来，把这些习惯加入你的日常生活中。在接下来的30天里，认真按照你列出的习惯生活。每天早晨、中午和睡觉前，都仔细核验自己是否做得到位。我分享了一个追踪习惯的模版，大家可以参考一下。保持自律和坚持不懈 𐟒ꊦœ€后一步是保持自律和坚持不懈。在制定习惯和追踪模版后，严格执行，并在完成任务后及时更新清单。如果自己达成了一个月的习惯养成，可以给自己些奖励，比如买包或者吃点好吃的。希望大家都能在2024年前，彻底改变自己，成为更好的自己！

“我如今这么好的样子也不是因为你，我好是因为我本身就好，你坏是因为你本身就坏。”女王[老师好]云过时的微博视频

你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了；反之你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下了就永久在，这就是人性。

好的人成就你,坏的人消耗你的说说 1. 与凤凰同飞,必是俊鸟;与虎狼同行,必是猛兽。优秀的人, 能激励你向前；而恶劣的人, 只会拖你后腿 2. 高人指路,小人挡道。明智的人引你看见星空；浅薄的人让你碰壁迷途 3. 及时远离消耗你的人, 才能遇见更好的自己 4. 生命中总有些人, 不是点亮你, 而是利用你 5. 他们不会赋予你力量, 反而会成为负累 6. 与优秀的人同行, 如沐春风, 步步高升 7. 而那些消耗你的人, 只会让你陷入无尽的泥潭 8. 人生路, 选对人, 成功近；避错者, 幸福长 9. 时光匆匆, 远离那些不断消耗你能量, 浪费你时光的人与事, 珍爱自我 10. 携智者同行, 与善者并肩, 远离一切消磨你意志的人和事 11. 好的人, 成就你；坏的人, 消耗你 12. 坏的人, 如蛀虫, 远之 13. 好的人, 请进生命；坏的人, 请出心房 14. 你非圣贤,无需渡尽世间恶,好的人自会让你成就 15. 君当明智择友,远离负能之源,好的友伴助你翱翔 16. 避其锋芒之人,生活方显顺遂,良友则助你攀峰 17. 好的人如星辰, 照亮你的夜空, 坏的人似黑洞, 吞噬你的光芒 18. 良友如梯助你登高, 损友似泥拖你入沼 19. 要知道, 好的人成就你, 坏的人消耗你！你所有的遇见, 皆有因果, 好的坏的, 都是你该经历的

离婚的真正原因是什么？你的念相在作祟！你是否在考虑离婚？那可能是你的“念相”在作祟。你对伴侣的期望和标准，可能是让你产生离婚念头的真正原因。那么，是什么让你想要离婚呢？是你的“念想”让你想要离婚，是你对伴侣的“有用”或“无用”的标准让你产生离婚的念头。另一方面，是什么让你想要和好呢？也是你的念想让你想要和好。人们在二元念头的纠缠中生生世世，好坏美丑对错的念头在不断斗争，轮回在患得患失之中。如果你发现自己对伴侣的婚姻关系时好时坏，离又离不了，好又好不了，那么可能是你的情绪和感受被你的念想所影响。情绪敏感、感受深邃的人，或者念头多的人，更容易被情绪所引动。例如，你可能会因为对方夜夜笙歌、懒散不负责任而想要离婚，但对方可能只是给你倒了一杯水，你就会觉得对方很体贴、很有用。你在这两种极端情绪之间来回摆荡，其实不需要对方怎么做，你只需要“看见”你的念想是虚幻的。你只需要对那些喋喋不休的念想和感受说一声：“我知道你是生灭的”，然后轻轻放过它们。当你意识到这些念想是假的时，你会发现伴侣关系其实很简单，生活也很简单。如果你只是想要解决婚姻问题，二元相对世界的相对论永远解决不了问题。离婚了，你也不会看清楚，因为在一起时，你无法看清。解决办法要从根本处去看，是你自己的念相和欲望特别多。你会追随每个念头，不放过每个念头，还认为每个念头都是真的，这些都是自己折腾自己。情绪是“我执”的警报器，只要坛中穴被“我执”抓紧，难受的念头就会随之而来。此时，正念回到当下，用心照顾好老天送你的大福德——呼吸，那些没完没了的念相就会回到“虚空”之家。

焦虑的根源：这些坏习惯你中招了吗？焦虑，这个现代人普遍存在的问题，其实很多时候都是因为我们的一些不良习惯导致的。今天，我就来聊聊这些习惯，看看你是不是也中招了。不要反复回味过去的痛苦 𐟌🊊领导批评你了，和朋友吵架了，或者过去有让你后悔的事，你总是反复在脑海里回放，不断咀嚼这些糟糕的情绪。这样做只会让你陷入内耗，白白浪费能量。其实，很多事情发生了就过去了，让它们穿过你的生活，不要拿一次性的事折磨自己无数次。不要总是提前焦虑 𐟌🊊比如，过几天要面试了，你就开始担心答错问题、面试失败，整个人吃不好、睡不好。等到面试那天，发现其实没那么难，实际情况也没你想的那么糟糕。你会发现，很多你焦虑的事都没发生，提前焦虑只是白白消耗了你的精力。现在我只想做好眼前的事，至于明天会发生什么，等明天再说吧。不要在意别人的看法 𐟌🊊以前我不敢在地铁上看书，怕别人觉得我装。每次出门也总会担心别人的目光，怕别人觉得我走路姿势奇怪，或者穿得有问题。做事之前，第一反应是想别人会怎么看我，把自己弄得小心翼翼。后来在《被讨厌的勇气》里读到“课题分离”时，被点醒了。别人怎么看是别人的事，我怎么做是我的事，我不需要为别人的想法买单。生活是自己的，天大地大，自己最大。不要过度反思自己 𐟌🊊我发现过度反思自己的人，过的都不快乐。聊天时发觉别人情绪不对，就觉得是不是自己说错了什么。工作中出现一点问题，就把责任往自己身上揽。这种精神折磨，比这件事本身的后果带给你的影响还要大。其实，社交上很多细节都经不起推敲，让自己“钝”一点，不断在心里默念“问题不大”，可以免去很多不必要的自责和烦恼。不要预设困难 𐟌🊊很多人还没开始做事，就提前预设很多糟糕的结果，越想越不敢行动，被自己的假设所困住。我刚开始做自媒体时，也担忧自己会不会做不起来，但不试试怎么知道自己行不行。在过程中，我发现自己文笔不强，我就去学写作；没东西可写，我就去输入；上班时间紧，我就挤时间写。预设只会制造问题，只有行动才能解决问题。如果你真的想做，干就完了。过度思考，只会平添烦恼。希望这些小建议能帮你减少一些不必要的焦虑，生活得更加轻松愉快！

冷战：从争吵到沉默的内心世界两个土象星座吵架，不会大吵大闹，但冷战会拖得很长。你离开前对他说了一些难听的话，比如“你离我远点”“我们保持一下距离”以及“这样挺没劲的”。你拎着行李箱走进了电梯，他几步就追上你，直接把大腿抵在电梯门上，两手也撑着电梯门。他喘着粗气，不对你发火，但那个眼神让你有点害怕。 “这样电梯会坏，后面还有其他人要坐电梯。”你故作镇定，但心跳得很快，心跳和他的呼吸在彼此博弈。 “跟我回家。”他伸手去拽你的行李箱，你本能地退后，后背抵在电梯壁上，死死拽着行李箱，寸步不让。 “你松手。”你也不知道哪里来的倔劲儿，几番拉扯后从他手里抢过来了行李箱。行李箱和电梯发出激烈的碰撞。你们不再对对方说话。 ——请勿阻挡电梯门—— 电梯发出警告，他终于松手，向后退了一步。 ——电梯门即将关闭，下行—— 电梯门缓缓关闭，把最后一丝他残留的气味封闭在电梯里。分开一段时间，对彼此都好。你们之间很少吵架，你很厌烦吵架这种形式，如果最后还是会和好，你们都会尽量避免这种伤感情的争吵。但是这次，你动摇了，你开始考虑要不要和他分手。飞机上，你反复摘下又戴上那枚戒指，想用一种不经意的方式弄丢它。你把戒指放进了干净的清洁袋，塞进了座位中间的置物箱。你装作若无其事的下飞机，还在乘务员提示携带好随身物品的时候，给她一个微笑。呼，丢掉了，你庆幸自己很聪明。但还是在廊桥里被空乘人员叫住“女士，您的戒指落在了座位上。” 你飞回你们相遇的城市，那里比北京和上海都要温暖。你弥补了缺失的秋天，你躺在满地枫叶里，再次摘下手上那枚戒指，把它举过头顶，然后随手抛出。一阵风吹过，金黄的枫叶翻飞而下，你再也找不到那枚戒指落在了哪里。断了念想，也好。这里一切都在迎接圣诞节，新的一年，你的愿望是忘掉过去，忘记他。 “今年我受邀参加圣诞点灯仪式，你一起来，好不好？”他轻抚着你的发丝，落下一个吻在你额头，当时的你回答，“好，我就在观众席里，你要找到我。” “我怎么会找不到你，你变成小狗我都能认出你。” “你是狗。” “我是我是，我是你勾勾手指就摇着尾巴过来的小狗。” 他给你打了很多电话，你拒接，手机壁纸也换回了单人合影。身边的好友问你，现在的恋爱对象怎样，你搅动着手中的吸管，杯中的冰块发出清脆的碰撞声，你沉默不言。有些心结并不是谁的错误，而是需要你迈过那道坎，只有你能渡自己。