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炊事班的故事1在线播放_炊事班的故事cctv3(2024年12月免费观看)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

炊事班的故事1

「♬转壹乐♬」「☆天天壹悦✔」「★壹句乐★」「▲share▼」接二连三的放了大家的鸽子，还被连长一顿痛骂，最后终于得到了准确情报，炊事班也拿了第一，但大伙觉得，靠这种手段拿来的第一实在没什么意思。炊事班的故事2第1集

范明的8个人际关系∶ 1.妻子∶厉玲，曾是江苏人民出版社的编辑，两人认识4个月便闪婚，生有一女。 2.女儿∶范美辰，2001年出生，今年23岁 3.继子∶名字不详，厉玲与前夫所生 4.老友∶侯勇，57岁，1967年生，江苏人，国家一级演员，曾夺得飞天奖优秀男演员奖 5.老友∶刘良，英良集团董事长 6.戏搭∶尚敬，66岁，天津人，一级编导。范明曾主演其执导的3部《炊事班的故事》被大众所熟知，范明凭借出色的人物塑造，夺得金星奖最佳男演员奖。 7.戏搭∶宋丹丹，知名演员，两人曾合作主演电视剧《金太郎的幸福生活》，范明凭借“米范”一角夺得春燕奖最佳男配角。 8.戏搭∶闫妮、姚晨、沙溢，曾一起主演电视剧《武林外传》，范明知名度大大提高。范明1964年出生，江苏人，一级演员、导演，他也是一位出色的小品演员，曾多次登台各省卫视春晚表演小品，给大家带来了许多的欢乐。 #我要上热门#

自己动手做三餐，吃货减肥第44天 𐟎젥𐁩⦝娇ꣀŠ炊事班的故事》胖洪班长减肥，太逗了！ 𐟔𙠦™詇：53.85kg（这是𐟒饐Ž的净重，感觉好爽） 𐟔𘠦—驤：微波炉烤土豆1颗+鸡肉肠+咖啡☕️+青苹果𐟍 𐟔𘠥ˆ餐：鸡翅7个+青菜𐟥쯼ˆ鸡翅下面） 𐟔𘠦™š餐：番茄油菜炒蛋 ‼️ 零食：火龙果1/3+香蕉𐟍Œ1根+巧克力1块𐟍뫨…𐦞œ20颗 ▫️ 最近新买的咖啡不是纯黑咖，感觉没解决便秘问题，考虑要不要再换一种。两天没便便，午饭前吃了火龙果和香蕉，依旧没效果。肚子胀得难受，明明胃里空空如也，但下面太胀导致没食欲。所以用了便秘终极大法——Dulcolax小药丸，不上厕所时来1粒，半天见效。不过昨晚九点半吃，今天早上六点开始肚子疼，疼到七点解决问题称体重。虽然吃小药丸不是长久之计，但偶尔用一下也行。原来从不在称体重前上厕所，今天算是见识了（我都是早饭后才上厕所）。 ▪️ 中午的鸡翅做出了我妈的味道，好吃到哭！20个我都能吃光！早上的土豆用微波炉烤6分钟，再挤点番茄酱，变身低配版薯角。晚上的炒菜只放了酱油，释放了鸡蛋本身的清甜和西红柿的鲜美，最重要的是做法超简单。越来越佩服自己。 ▫️ 不过最近有点想吃pizza，越来越馋了怎么办？可能只是想念芝士溢出来的感觉吧。麦当劳已经关了，下一次如果吃垃圾食品，我选择burger king。 ▪️ 腰疼后所有原来的运动都停了，跑步也不敢跑，昨天下雨也没去走路。于是我试了一下keep里的瑜伽训练，别说是稍微带点功效的（比如驼背改善，平衡提升），就算是舒缓瑜伽也差点要了我的命，我的身体咋那么僵硬，腰也转不了手也转不动。瑜伽好可怕，改善腿形的也做不了，动不动让我深蹲，我不敢啊。只能做非常非常的理疗性质的运动+走路𐟚𖢀♀️了。

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全网都在说贾冰做饭好吃： 1.贾冰在部队时是文艺兵，愣是被网友们说肯定是炊事班的，这是《炊事班的故事》看多了吗？ [捂脸] 2.因为军艺校草沙溢和沈腾吃贾冰做的饭吃得那叫一个香，尤其是沈腾，吃得最欢腾，网友们认为：军艺校草身材变了，贾冰应该负主要责任。 [捂脸] 3.吃贾冰做的饭，大家全部就一个字“嗯”，因为嘴占住了，没空说话，少说一句就多吃一口。没有对比就没有伤害，吃黄磊做的饭，大家一顿夸，不停地夸，因为多说一句就可以少吃一口。 [捂脸] 4.魏大勋也挺会吃的啊，知道豆角炖排骨里，豆角比肉好吃 [呲牙]

徐州5大名人代表： 1、刘邦，字季，徐州市丰县人，中国历史上杰出的政治家、战略家，汉朝开国皇帝。创建大汉王朝，中国历史上影响力最大的帝王之一。 2、郑万钧，江苏徐州人。林学和树木学家，中国科学院院士。曾任中国林业科学院研究员、院长。代表作品：《中国植物志》第七卷、《中国主要树种造林技术》。 3、范明，1964年出生于徐州市鼓楼区，中国内地男演员、导演，国家一级演员。国剧盛典最佳男配角，代表作：“炊事班的故事、老爸太囧”。 4、周梅森，1956年出生于江苏省徐州市，中国内地作家、编剧，中国作家协会第十届全国委员会主席团委员、江苏省作家协会副主席。代表作：“人民的名义、中国制造、绝对权力”等。 5、袁亚非，江苏丰县人，三胞集团有限公司创始人、董事长，宏图高科、万威国际、富通电科等多家上市公司的实际控制人。2016年胡润百富榜，袁亚非以400亿财富排名第32位。

毛孩，1977年4月1日，出生于河南省平顶山市，他的父亲是平顶山日报的一名记者母亲叫苇青是一名演员。正是在这种赋有文艺气息的熏陶下，还在念书的他，就喜欢上了文艺，他特别的喜欢霹雳舞，在一次比赛中，他居然获得了平顶山市霹雳舞大赛冠军。正是这次经历，他抱定了要走文艺这条路。于是母亲将他送到了河南歌舞剧院学习表演。 1992年他以优异的成绩考入了中央戏剧学院表演系，1993年他应征入伍成为了一名文艺兵，之后进入了中国人民解放军空政话剧团。在这期间，他参与话剧甘巴拉的演出，他饰演一名小战士。之后，又参与了个人首部电影兵哥的拍摄，凭借着此剧获得了第十四届全军金星奖优秀演员奖。 2002年9月，他出演了炊事班的故事里的饲养员小毛这个角色。看着干瘦，娇小，清纯，一口地道的河南方言，给此剧增添了很多精彩笑点。他也因此剧热播，备受关注，片约不断。他先后又出演了江山如此多娇的麻长顺，还有曾剑锋执导的以真人故事改编的，扎根边疆励志电影默守那份情里的医院院长庄仕华一角，给观众留下了深刻的印象。也凭借着此片，获得了飞天奖，金鹰奖等殊荣。你还记得这个叫毛孩的小演员吗？#动态连更挑战#

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你知道吗？这些男演员都是吉林人！今天我们来盘点一下那些来自吉林的男演员们，看看他们都有谁吧！ 1️⃣ 李幼斌 1958年出生于吉林省长春市，是国家一级演员，代表作有《亮剑》和《闯关东》。 2️⃣ 刘烨 1978年出生于吉林省长春市，是中国内地男演员，曾获得金马奖影帝，代表作有《北平无战事》和《血色浪漫》。 3️⃣ 刘威 1957年10月16日出生于吉林省长春市，是中国影视演员，代表作有《唐明皇》和《我爱我家》。 4️⃣ 侯天来 1958年出生于吉林省长春市，是国家一级演员，代表作有《太平天国》和《国家机密》。 5️⃣ 沙溢 1978年出生于吉林省长春市，是中国大陆影视演员，代表作有《武林外传》和《炊事班的故事》。 6️⃣ 彭冠英 1988年出生于吉林省长春市，是中国内地男演员，代表作有《裸婚时代》和《因为爱情有奇迹》。 7️⃣ 刘天佐 1979年出生于吉林省长春市，代表作有《士兵突击》和《盗墓笔记》。 8️⃣ 鲁诺 1987年3月29日出生于吉林省松原市，代表作有《丑女无敌》和《老炮儿》。 9️⃣ 张晓龙 1975年出生于吉林省辽源市，是中国大陆男演员，代表作有《后宫ⷧ”„嬛传》和《十月围城》。 𐟔Ÿ 丁海峰 1969年出生于吉林省吉林市，是中国内地男演员，代表作有《水浒传》和《将门风云》。 1️⃣1️⃣ 董成鹏 1982年出生于吉林省集安市，是中国内地男导演、演员、主持人、音乐人，代表作有《年会不能停》和《缝纫机乐队》。 1️⃣2️⃣ 范世琦 1992年出生于吉林省白城市，是中国内地男歌手、演员，代表作有《可惜不是你》和《小敏家》。 1️⃣3️⃣ 郑业成 1993年8月26日出生于吉林省吉林市，是中国内地影视男演员，代表作有《芈月传》和《鹤唳华亭》。 1️⃣4️⃣ 魏大勋 1989年4月12日出生于吉林省吉林市，是中国内地影视男演员、歌手，代表作有《毛岸英》和《我的人间烟火》。 1️⃣5️⃣ 何中华出生于吉林省磐石市，是中国内地影视男演员、导演，代表作有《流星蝴蝶剑》和《少年黄飞鸿》。 1️⃣6️⃣ 郭俊辰 1997年10月1日出生于吉林省长春市，是中国内地男演员，代表作有《太子妃升职记》和《少年派》。 1️⃣7️⃣ 周峻纬 1995年11月16日出生于吉林省长春市，是中国内地男演员、歌手，代表作有《致我们暖暖的小时光》和《宁安如梦》。

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