黑龙18手前沿信息_黑龙十八手完整版(2024年12月实时热点)
骂够了,咱们今天就说说真正的太极拳的发展史。 大家拿好小板凳 太极拳呀,为什么会纷纷扰扰?无外乎名利两个字。今天我们抛开这两个字,还原一下当时的历史。 再往前不说了,就从陈家迁移开始。 陈家以前是兵户。在明朝的时候。兵户是要注册登记的。为什么要注册登记?你的人不得随意迁徙。你的技能不得随意外传。 所以陈家在迁入陈家沟以后。就有一句话叫陈家拳不外传。 而当时凡兵户的人。要休习戚家功艺成为一个必修技能。 这就是为什么陈家拳与戚家拳高度重合,高度相似。包括金丝通背。 因为明清以后,很多的拳种都是从戚家拳衍生出来的。 戚家拳的特点是什么?高效,简洁,入手快,出手狠。那是部队的要用的,打仗用的,要决生死的。就像我们现在部队里所用的黑龙18手一样。当然黑龙18手,更加的注重实战。
眉山市两天一夜游 Hey,小伙伴们!最近刚刚结束了一次超赞的眉山2天1夜游,真的是每一秒都很充实!不仅体验了浓厚的历史文化,还沉浸在美丽的自然风光中。简直是文化和美食的双重享受! 流浪地球还得看我的,直接来抄作业吧~ Day1: 三苏祠 -> 眉州老城门 -> 东坡湿地公园 -> 蟆颐观 -> 东坡印象水街 Day2: 仁寿县黑龙潭景区 -> 白塔 -> 报国寺 Day1: 历史文化与美食的完美结合 早上8点,我先冲到了三苏祠,这里是眉山的文化地标之一。为了纪念苏轼、苏洵和苏辙父子,门票20元,营业时间8:00-18:00。三苏祠内有很多古建筑和文物展示,非常值得一看。特别是展览馆,那里的文物和历史资料超级丰富,记得带好相机𘯼拍出超美的古风照片! 离开三苏祠后,我们开车约10分钟就到了眉州老城门。这里充满了明清时期的古建筑特色,票价10元,营业时间8:00-17:00。漫步在古街上,欣赏古建筑风貌,顺便淘了一些有趣的手工艺品和糖画、捏泥人!体验了一把浓浓的历史气息。 午饭时间到了!我们去了当地人推荐的【东坡印象水街】,解决午饭的同时,也体验了一把东坡肘子的地道川味。东坡肘子真的肉质软糯,入口即化!吃过午饭,继续在水街散步,消化食物的同时,也感受着仿古建筑和老街景的美丽。 下午1点左右,我们去了东坡湿地公园𑣀这个公园不仅自然景观美,还有展示东坡文化的展览馆。推荐绕湖边走一圈,非常适合拍照𘯼特别是垂柳和花草。 傍晚之前,我们到了蟆颐观。这是一个道教圣地,据说苏洵、苏轼、陆游等文人都在这里留下了诗篇。位于东坡区崇礼镇,不收门票。在这里可以看到壮观的文昌殿和重瞳殿,还能摸摸那只大金蟾,据说祈求一夜暴富特别灵验。 晚上我们回到了东坡印象水街,从7点开始的夜景简直美得不像话!特别是浮生台的苏东坡先生穿越时光表演,特别有趣。沿河两岸的灯光在水中的倒影超级美,在水街的东端观看“月亮门”的灯光秀一定不能错过哦。 Day2: 自然风光和宗教圣地 我们从眉山城区出发,一小时车程,来到了仁寿县的黑龙潭景区。门票价格提前在douyin、公主号上买好,节省了排队时间。景区内景点很多,龙戏潭、珍珠串、悬潭、沉潭、落雁潭,还有通天瀑布和通天洞。全程步行向上爬,记得带零食和水! 接下来,我们驱车前往崇州白塔,这座始建于隋代的白塔,塔身高耸入云,有种极简现代感。白塔寺内有五层,其中一层供奉着释迦牟尼舍利。夏季来这里避暑非常惬意,绕塔祈愿,体验塔前龙池的神奇。 午饭时间,我们前往峨眉山的报国寺。这里香火很旺,磬声频传,供奉着弥勒佛、韦驮和释迦牟尼等佛像。门票8元,建筑风格独特,非常值得一看。特别是大雄宝殿内的金身释迦牟尼坐莲像,拍照效果一级棒𘣀 实用小贴士: 1️⃣交通:成都南站至眉山东站的动车车程约1小时,票价30元。到达景点后,打车费用大约20分钟。 2️⃣住宿:推荐住在眉山城区的酒店,价格适中,距离景点很近。 3️⃣美食:不要错过当地特色小吃,比如东坡肘子和红烧肉。 4️⃣景点:建议提前在douyin、公主号、美团上购买门票,节省排队时间。 觉得有用的话就快码住吧,下次来眉山跟着攻略玩转吧!
云南苍山徒步:黑龙潭美景与挑战并存 云南大理苍山的黑龙潭,真的是一个值得一去的小众徒步胜地!这条路线一天就能来回,风景美得让人心醉。不过,别被它的美丽外表骗了,这条路可是相当有挑战性的! 首先,全程几乎都是爬坡、碎石和巨大的石头,女生们可要做好手脚并用的准备!相比南极洛的那段难爬的路段,苍山的路简直就是绝望坡,一点都不夸张。没有毅力,根本无法征服! 途中还有两段蚂蟥地带,草丛高得吓人,差不多有1.5米高。你得双手举高快速通过,还要提前把衣物包裹严实,不然被蚂蟥叮上可就麻烦了。我们队伍里的人无一幸免,领头的几个人身上附着的蚂蟥更多!解决蚂蟥的方法有酒精或者撒盐,千万别用手捏! 全程往返18公里,爬升1921米,最高海拔4034米。我们早上7点开始爬山,夜里9点半才回到山底停车场。背包里装了水、面包、饼干、糖,还有雨衣、卫衣、保暖衣、羊毛帽、灯、盐或酒精。穿衣搭配要随机应变! 到了3000海拔的时候,温度明显下降,向导说的失温现象果然存在。苍山黑龙潭的双龙潭很美,阴雨天的苍山在云里雾里时隐时现,更显得神秘。要徒步的朋友们,做好心理准备,这段旅程的强度可不小!虽然挑战重重,但风景绝对值得!
鹤庆必去景点,美到让人流连忘返! 家人们,鹤庆这几个地方真的太美了!!这次去了大理周边的鹤庆县,真的被惊艳到了!每个景点都有它独特的魅力,让人流连忘返。赶紧来跟大家分享一波,如果你们也计划去大理周边玩,这几个地方一定不能错过哦! 1️⃣ 新华村银器小镇ⷥ 心独运的银器世界芰交通:从丽江出发,坐小巴车直达新华村,车费只要18元,大约25分钟一班,超方便! ᦔ导一进村就听到叮叮铛铛的敲打声,满街都是银器手工艺品。建议先去银器博物馆看看大师们的手艺,再定制属于自己的银器,绝对独一无二! ️购物:村里的银器价格透明,市场化的今天,价格很实惠。买了五个手镯,才花了7-7.5元/克不等,超划算! 2️⃣ 黄龙潭ⷩ🦚休闲的胜地異:黄龙潭是鹤庆有名的避暑休闲胜地,潭水清澈,水映峰峦,仿佛游走于一卷丹青古画。 𘦋照:光线很重要!建议日出/日落时分到达,拍照效果绝佳。还可以爬到树上拍照,但一定要注意安全哦! ᧉ黄龙潭四周广植柳树,潭后山坡遍种松树,是县城附近有名的避暑休闲胜地。夏天来这里简直太爽啦! 3️⃣ 黑龙潭ⷨ꧄𖤹旅的绝佳去处交通:从大理出发,坐地铁2号线直达龙头街站,换乘9路公交车直达黑龙潭公园站。 異:一踏入公园就被高大翠绿的竹林深深吸引,听着竹叶沙沙作响仿佛步入了另一个世界。往右一转就能看到清水塘与浑水塘映入眼帘水清鱼大简直是观鱼赏景的绝佳之地! 福利:门票全免!免费入园畅享自然之美无需任何负担。还可以带上相机记录下这份宁静与美好~✨ 4️⃣ 西龙潭ⷩ宧覰保护区的清新之旅犰位置:位于鹤庆县云鹤镇西山脚下属于饮用水源保护区。 異:西龙潭的鹤阳寺古树成群一年四季都有不同的美景。12月是欣赏古树群漫天黄叶飘落的美景的季节哦! ᦔ导如果到大龙潭游玩遇到辛屯的街天还能去赶赶集体验一下风土人情。大龙潭适合露营野炊附近交通便利路况良好自驾车能直接开到龙潭边哦! 鹤庆这几个景点真的太值得一去了!每个都有它独特的魅力和特色让人流连忘返。如果你们也计划去大理周边玩一定要把这些地方加入行程哦!相信我你们一定不会失望的!!
河南万仙山游玩全攻略 宝子们민今天给大家带来河南万仙山风景区的超详细游玩攻略,让你轻松玩转这个人间仙境 位置:河南省新乡市辉县市西北部太行山腹地 自驾:导航至万仙山景区停车场(游客中心),停车非常方便。若想自驾进入郭亮村,需购买300元的VIP卡(含三人门票及交通费),并由郭亮村客栈老板提前两个小时向景区报备。注意,上山与下山时间需在早上八点之前或下午六点以后,这段时间挂壁公路无车辆通行,8点到18点为游客游玩拍照时间。 住宿: 景区内有许多特色民宿,如崖上人家,不仅能欣赏到绝美的景色,还能感受当地的风土人情。建议出行前在网上提前预订。 游玩路线: 第一天:上午抵达景区后,乘坐景交车前往南坪景区。这里可以欣赏到丹分沟的奇特地貌,一路都是丹霞风光,仿佛走进了一幅山水画卷。沿途还有黑龙潭瀑布,水势磅礴,非常壮观整个南坪景区徒步游玩大约需要3个小时左右。 下午:乘坐景交车前往郭亮村,这里充满了人文历史气息。村里有小吃一条街,可以品尝当地美食补充能量。接着步行游览郭亮村,感受古老村落的韵味,这里的建筑处处透着历史痕迹,《举起手来》等40多部影视作品都在此拍摄️。之后可以乘坐花车前往炮楼和天梯游览。 晚上:住在郭亮村的民宿,体验宁静的山乡夜晚。 第二天:早起欣赏太行日出 ,然后沿着震撼世人的挂壁公路步行下山。这条1250米长的绝壁长廊,是郭亮村民用钢钎、铁锤花费多年时间开凿而成,堪称奇迹。之后可以在附近的天池逛逛,欣赏湖光山色️。 食推荐: 地锅鸡:鸡肉鲜嫩多汁,配上浓郁的汤汁,在土灶上炖煮数小时,香气四溢。 老锅菜:食材丰富,有土猪肉、卤水老豆腐、红豆腐、海带、白菜、红薯粉条等,味道醇厚,是当地的特色美食。 糊涂面条:口感独特,面条与各种食材混合在一起,煮成浓稠的糊状,别有一番风味。 ⚠️注意事项: 景区内山路崎岖,一定要穿舒适的鞋子和服装。 部分路段较为陡峭,游玩时注意安全,不要攀爬未开放的区域 。 携带足够的水和食物䰟,以及必要的防晒用品和雨具。 万仙山景区真的是一个非常值得一去的地方,无论是自然风光还是人文历史,都能让你流连忘返。宝子们,赶紧收拾行囊,来一场说走就走的旅行吧!
九顶山探险记:星空、银河、花海与湖泊 ⛔️ 这次九顶山之行真是说走就走的旅行。头天晚上9点才决定出发,四个人匆匆忙忙收拾好东西,11点就出发了。大概两点左右到达山下的酒店,运气爆棚,一上盘山公路就开始满天繁星,星空和银河都清晰可见,晚上17℃的气温也不觉得冷。 第二天早上9点出发,可以选择在mt或者其他地方买票,现场也行,70元/人,车费20元/辆。然后还要再开一段路到夫妻树。一天的路线是:夫妻树-立立爬-鸡爪棚(露营地)-黑龙池(最大的海子),最后原路返回。建议在鸡爪棚开始拍照,前面的景色相对一般。 两天的路线则是:夫妻树-立立爬-鸡爪棚,第二天从鸡爪棚到黑龙池-白龙池-夫妻树。 注意事项: 夫妻树到立立爬可以坐面包车,20元/人,回来运气好的话碰到10元/人。 尽量穿排汗的长衣长裤和防晒衣,一是防晒,二是防蚊虫,山上有很多蜜蜂和蚊子,还有蚂蚁,手被咬了会起大疙瘩。很多小姐姐穿裙子,还有各种露脐装,真心不建议。 鞋子最好是高帮的户外鞋,或者防滑好走路的运动鞋,穿大一码的,下山时脚会膨胀,容易打脚。 登山杖和防晒帽必备,防晒霜中途要补,不然下来必红脸! 中途没有吃的,要自带食物,山上啥都贵。 关于重装难度:非常低,立立爬那一段最难,不用急着冲,边走边休息,心率平缓了再继续走。 目前更建议住山下,不过不能像登山一样凌晨去爬山,山上帐篷150元/人,周末据说200元/人。 景区到处都没有垃圾桶,也没有任何厕所,所以…… 最后:18年前来这里还不需要门票,如今却要收70元的门票和停车费。虽然人很多,但景色依旧美得让人心醉。 四人24小时人均花费380元。
阿妈腊排骨 云南+西安游记——云南篇(1) 丽江游记 # 云南游记 # 大研古镇 # 云南+西安 9/2-9/18 共计:17天 花费14846 rmb ➡️机票4552 住宿1570 日游团 2389 其余6335 | 以梦为名 赴一场旧时之约 | 丽江的大研古镇,与慢时光同行 发呆、撸狗、逛街、吃喝 天南海北的人聚一起侃大山 和老金手拉手一起走过每一条石子路 感受爱情原有的样子 和老公很少有单独出去旅游的机会,6月份从日本回来,就开始计划结婚前出去玩一次,计划半个月左右,锁定云南。云南有很多可以玩的地方,比如丽江、昆明、香格里拉、西双版纳,本着不走马观花的原则,慢慢享受二人时光。我们计划了丽江、香格里拉、大理以及周边的景点。 丽江的景点包括:丽江古城(大研古镇、束河古镇)、玉龙雪山、泸沽湖。客栈选择了芝麻开门,主要是经济实惠,离路口很近,否则在古镇里面拖行李箱,全是石子路,真的伤不起。 大研古镇景点:木府、四方街、黑龙潭公园、狮子山、大水车、万古楼。大研古镇算是丽江最繁华的古镇了,但是商业气息比较严重。去之前想着应该是各种特色小店,其实全是清一色义乌批发小市场,买的东西都一样。不过有一家清流,卖的是老板各国淘的东西,主要是尼泊尔和西藏的。买了牦牛手链和西藏的转经筒挂在我的星月菩提上。 美食推荐: 阿妈腊排骨(阿妈火腿鸡)南门店:本地人推荐,据说是所有腊排骨里面最好吃的。老公吃了感觉不错,凉超级大,小份三个食。 二哥土鸡米线:云南的米线真的有点吃不惯,他们这面除了土鸡腊排骨还是土鸡汤腊排骨,不过这家名气很大,当地也有很多人吃。吃米线就去这家吧,其他的家真心回踩雷。 天天鲜:五星推荐。纳西族妹子开的店,味道很正宗,价格低量大,好吃的不要不要,连续吃了两天。推荐菜:水性杨花、纳西烤肉、酱油鸡。 总体来说:丽江没有艳遇,你艳遇的会是在本地开客栈的黑吉辽老板,而且没有帅的呀。大研古镇晚上可以去bar,个人觉得很吵,不符合我的风格。不过女生逛街吃吃吃会很方便,有时间的妹子可以大研古镇+束河古镇都感受一下,没有那么多时间的宝宝就在大研古镇好了。 接下篇:云南+西安游记——云南篇(2)
黑龙潭龙文化探秘绝绝子! 走进黑龙潭龙文化景区,感受神秘的龙文化氛围与壮丽的自然风光。 【黑龙潭龙文化景区】4A景区 地址:陕西省榆林市榆阳区镇川镇红柳滩村 ⏰开放时间:08:00-18:00 建议游玩时长:4-5小时 在这里,你不仅可以领略到龙文化的博大精深,还能欣赏到迷人的山水景色。漫步景区,仿佛置身于一个神秘的龙的世界,每一步都充满了惊喜与探索。 #黑龙潭龙文化景区 #榆林旅游# # #龙文化探秘# # #自然风光# # #4A景区# #
丽江古城:一场视觉与味觉的双重盛宴 开放时间:全天 门票:免费 交通:乘坐4路或18路公交车至忠义市场下车,步行1公里即可到达。乘坐2路或13路公交车在古城停车场站下车,或乘坐7路公交车在百货大楼下车,从古城北门进入;也可在市区乘坐2路、3路、12路公交车在南门街站下车,从古城南门进入。 𐠤䥟热门景点 𐊥䧦𝦯䥟的标志性建筑,旁边挂满了许愿牌,写满了祝福和心愿。晚上,这里热闹非凡,酒吧街从大水车一直延伸到四方街。 四方街:古城的中心,游客聚集地,白天有纳西族老奶奶跳舞,可以拉着手跟着跳一段。酒吧街从大水车一直延伸到此。 五一街:美食和民谣酒吧集中区,著名的大石桥也在这条街。你想吃的和泡吧的网红店都在这。 七一街:与五一街相似,这条街一直延伸到丽江的南门,是去木府和忠义市场的必经之路。 木府:木式家族的历史建筑,门票60元,学生半价。可以花1-2小时在里面逛逛,听讲解员讲一下历史,木府风云电视剧也在此拍摄。 狮子山:古城最高点,爬上去大概10分钟,可以看整个丽江全景和夜景,有时间值得一去。 黑龙潭:木王府的后花园,可以看雪山倒影,乘凉的好去处。 关于美食 纳宴坊耗牛肉火锅:菌锅汤底浓郁鲜香,水晶耗牛肉纹理细腻如水晶般晶莹剔透,口感层次丰富。 创世集音乐现场:大水车附近,白天是一个慵懒的咖啡厅,晚上摇身一变成为音乐与灵魂碰撞的清吧。
探索大理苍山黑龙潭的徒步之旅 𒊰️ 大理苍山黑龙潭,一个徒步爱好者的天堂!在这里,你可以徒步六小时,穿越兰峰,体验中高强度的徒步挑战。 时间安排:往返全程约需10-14小时,具体时间视个人体力而定。 路线概况:全程徒步往返约18公里,爬升高度达1921米。沿途你将欣赏到3200米的高山观景、3500米的苍山大峡谷,以及3800-3900米处的四潭一峰:黑龙潭、双龙潭、黄龙潭、白龙潭,以及兰峰(3955米)和三阳峰(4034米)。 🠥直地带植被分布:从蕨类植物到松树林、山茶林、杜鹃林、箭竹林、冷杉林,再到高山杜鹃和高山草甸,每一处都是大自然的杰作。 装备建议:选择一双舒适的徒步鞋或防滑运动鞋,搭配内搭速干衣、中层抓绒衣或薄款棉服,外层冲锋衣或软壳衣。下装建议速干打底裤搭配冲锋裤或软壳裤。 䠥🅥𘦧饓:防风保暖手套、遮阳帽或抓绒帽、长款厚袜、垃圾袋、手机充电线、墨镜。 堩带物品:登山护膝、防风面罩或魔术头巾。 食物准备:建议自带两顿路餐,包括饮用水和功能饮料1.5升,以及压缩饼干、牛肉干、鸡腿鸭腿、坚果、巧克力、面包、糖果等。 准备好了吗?来一场说走就走的徒步之旅,探索大理苍山黑龙潭的壮丽风光!
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