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刺苋最新娱乐体验_刺苋菜(2024年11月深度解析)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

老人叫它“假人参”，农村路旁就有，浑身是刺，懂它的人抢着挖

绿源山庄：美食的天堂，味蕾的盛宴！ 𐟌🠧𛿦𚐥𑱥𚄯𜌤𘀤𘪨🜨👩—𛥐的地方，这里的美食绝对让你流连忘返！从招牌香煎土鸡到农家焖山笋，每一道菜都让你仿佛置身于美食的仙境。 𐟍— 招牌香煎土鸡，鲜嫩多汁的鸡肉配上香气扑鼻的煎炸，每一口都是满满的幸福感。咬开鸡皮，那滋味简直让人欲罢不能！ 𐟐Ÿ 干煎水库鱼，鱼肉鲜嫩，外脆内嫩，一口下去，醇厚的鱼香四溢，让你回味无穷。 𐟍– 砂仁排骨，咬上一口，香气四溢，肉质鲜嫩，入口即化！别忘了舔舐指尖上的美味哦！ 𐟍„ 农家焖山笋，带着乡野田园的味道，将鲜嫩的山笋与香浓的汤汁完美结合，每一口都是大自然的馈赠。 𐟐⠧”𒩱𜧌ꨂš土鸡汤（霸王别鸡），汇聚了甲鱼、猪肚和土鸡三种滋补食材，滋补养颜、补气益血，喝完后整个人都有了活力！ 𐟥栦‰‹工鲍汁豆腐，细嫩的豆腐搭配鲜美的鲍汁，口感丝滑，绝对让你回味无穷。 𐟐Ÿ 光鱼两吃，一边是清蒸光鱼嫩滑可口，另一边是油焖光鱼香气四溢，两种口味给你不一样的享受！ 𐟍𒠥ˆ𚨋‹头猪软骨汤，浓郁而不沉闷的汤底，入口即化的软骨搭配香辣刺苋头，让你的味蕾欲罢不能。 𐟍š 紫菜炒饭，搭配各种美味配料，色香味俱佳，每一勺都散发着诱人的香气，一口下去仿佛闻到了大海的味道。 𐟥㠩‡‘线莲猪肉汤，清爽的金线莲与嫩滑的猪肉相得益彰，让你在品尝中感受到满满的幸福。 𐟌Ÿ 快来绿源山庄，让我们的菜品点亮你的味蕾！无论是浓郁还是清爽、咸辣还是甜美，总能找到让你心动不已的美食！

野生苋菜 𐟌🤻Š天要和大家分享一种小时候经常见到的野菜——野生苋菜。这种菜在农村随处可见，到了城市反而变得稀罕起来。它不仅美味，而且营养丰富，真是大自然给我们的馈赠。 𐟌𑩇Ž生苋菜的基本介绍野生苋菜，拉丁学名为Herba seu Radix Amaranthi，是苋科苋属植物。全球大约有40种苋菜，而中国就有13种。野生苋菜在中国南北各地都有分布，常见于丘陵、平原、河堤、沟岸和田间地埂等处。苋菜有红苋、白苋、野苋、刺苋等多种品种，药用多选用野苋，尤以红梗为佳。苋菜原产自印度，喜温暖气候，耐热不耐寒。它是一种高温短日照作物，在春季和秋季生长最旺盛。苋菜的别名可真不少，像青香苋、红苋菜、野刺苋、米苋、人旱菜等等，各地叫法不同，但都是指的这种植物。 𐟥—野生苋菜的营养价值野生苋菜可是个真正的“营养宝库”！它富含水分、蛋白质、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、钾和胡萝卜素等成分。尤其值得一提的是，它的铁含量高于菠菜，是天然的“造血菜”。此外，苋菜中的钙含量是菠菜的三倍，这对于促进儿童生长发育和老人防止骨质疏松都有很大帮助。苋菜还能增加血红蛋白的含量，提高携氧能力，促进造血功能。常吃苋菜对清热解毒、明目利咽有辅助治疗作用，能增强免疫力，促进身体正常代谢。苋菜所含的蛋白质比牛奶更易被人体吸收，胡萝卜素含量比茄果类高两倍以上，真不愧是“长寿菜”！ 𐟥˜野生苋菜的采摘与食用方法采摘野生苋菜其实很简单：选择肥壮、色泽鲜艳、叶片完整的苋菜进行采摘。春季和秋季是最佳采摘时间，可以在山林、草地等野外环境中找到。摘下来后，用清水轻轻洗净，去除杂质和泥沙，然后焯水煮熟，加入适量盐和调味料就可以食用了。苋菜的食用方法多种多样，下面给大家介绍几种常见的做法： 1. 素炒野苋菜：将苋菜洗净切段，锅烧热加入油，放入蒜蓉煸香，再放入苋菜煸炒，加精盐炒至入味即可。炒好的苋菜清热解毒，特别适合夏天食用。 2. 苋菜鱼片汤：取草鱼300克、苋菜100克，鱼片加淀粉抓匀，苋菜洗净切段备用。锅上火倒入高汤，调入葱末、姜末、精盐、味精，下鱼片和苋菜煲至熟即可。汤鲜味美，非常适合秋分时节食用。 3. 凉拌苋菜：苋菜焯水后，放凉白开水中降温，再沥干水分。调个酱汁：芝麻酱3勺、酱油3勺、醋1勺、香油半勺、凉白开1勺，调匀后淋上拌匀即可。简简单单，美味又健康。野生苋菜不仅营养丰富，还能通过多种方式进行烹饪，真是居家必备的超级食物！大家有机会一定要试试哦～野生苋菜的魅力不容小觑，趁着春秋季节去野外采摘吧！如果你有其他烹饪方法或有趣的故事，欢迎在评论区和大家分享哦！𐟌🰟𝯸

马刺苋菜图片功效与作用家人们，今天来聊聊一种特别的野菜——马刺苋菜！它不仅在田间地头随处可见，还被赋予了“长寿菜”的美誉。接下来，我就带大家详细了解一下马刺苋菜的三大主要功效与作用，赶紧收藏起来吧！ 𐟌🩩쥈𚨋‹可清热解毒马刺苋菜在中医药领域可是被誉为“天然抗生素”的哦！它能够有效抑制大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等病原体的生长，对于治疗细菌性痢疾、急性肠胃炎等疾病有显著效果。这得益于它所含的丰富活性成分，能够深入体内，清除热毒，从而缓解因热毒引起的各种症状。 𐟒穩쥈𚨋‹能凉血消肿除了清热解毒，马刺苋菜还有凉血消肿的功效。在中医理论中，凉血意味着能够清除血中的热邪，使血液恢复宁静与和谐。而消肿则是指能够减轻或消除因水肿引起的肿胀。马刺苋菜正好具备这样的功效，不仅能够凉血止血，还能有效消肿，对于便血、痔血、崩漏下血等症状有显著的疗效。 ❤️马刺苋对心血管有保护作用现代医学研究也发现，马刺苋菜对心血管有保护作用。它富含的钾元素每100克鲜草中含量相当可观，这使得它在利尿排钠、控制高血压方面表现出色。同时，马刺苋菜中的n3不饱和脂肪酸更是促进肠道内脂质代谢与排泄的关键物质，有助于血脂的调控。因此，对于患有高血脂、高血压等心血管风险的老年人来说，食用马刺苋菜无疑是一种既美味又健康的保健选择。好啦，今天关于马刺苋菜的分享就到这里啦！希望大家在享受这一珍贵野菜带来的美味与健康的同时，也能充分了解其食用禁忌和注意事项哦。欢迎大家留言分享你们的心得和问题，感谢您的关注！𐟌Ÿ

𐟌🠩‡Ž菜探秘：刺苋的奇妙世界 𐟌🊰ŸŒŸ 形态特征：刺苋是一种一年生的草本植物，高度可达40至80厘米，全身无毛。它的茎直立且少分枝，叶片呈卵形至卵状矩圆形，长度在2至9厘米之间，宽度在2.5至6厘米之间。叶子的顶端微缺，有时圆钝，并带有小芒尖，基部近截形。叶柄细弱，与叶片近等长。 𐟌𑠧”Ÿ长环境：刺苋在我国南北各地都有分布，多生长在田野、路旁和旷地。它的花单性或杂性，成腋生穗状花序，有时再集成大型顶生圆锥花序。苞片和小苞片下膜质，披针形；花被片3枚，矩圆形或倒披针形，膜质，背面有绿色隆脊；雄蕊3枚。胞果扁球形，极皱缩，不开裂，超出宿存花被片。 𐟍𝯸 食用方法：刺苋的嫩茎叶在3至5月时采摘，炒食后味道比栽培的苋菜更美。它还可以晾干做成干菜。 𐟓Š 营养价值：刺苋的维生素含量丰富，每100克可食部含有胡萝卜素3.29毫克，维生素B20.11毫克，维生素C 105毫克。 𐟌🠥…𖤻–种类：除了刺苋，反枝苋（A. retroflexus L.）也是常见的野菜，分布于东北、华北和西北地区。它的茎叶均被短柔毛，圆锥花序较粗壮，胞果包裹在宿存花被内。反枝苋又称西风谷。 𐟌𑠥ˆ𚨋‹（A. spinosus L.）和反枝苋都常作野菜食用，是出边、旷地常见的杂草。刺苋又名筋威菜，其叶腋具2刺，分布于陕西、河南、华东、中南、西南等省区。

宁波人餐桌上的小众宝藏——刺苋（来源：江北发布）「宁波发布」「宁波有东西」「今天正在NB」宁聚的微博视频

简单讲讲中草药刺苋的妙用刺苋，一般生于村边，田埂，草地上，潮湿的地方长得快。顾名思义，身上长刺，叶片如同苋菜，它是苋科的。苋科的植物一般都具有凉血作用，它的叶子跟杆，都有粘汁，比较肥厚，它的梗偏红，能入血分，因此血分的脂糖可以退。有一老人常年便秘，失眠，舌头光净少苔，他去弄刺苋煮水喝，就弄好了便秘，失眠。刺苋可以润肠排毒，尤其对于舌尖红的，它效果好。刺苋带刺，有刺名消肿，这是一个很重要的特色。村里一个老农，牙龈肿痛半个月不好，听村民讲刺苋管用，他便去拔了刺苋的根，每次煮水加点盐，吃上三天就好了。刺苋对于严重的牙肿痛有凉血退痈之效，所以药书上讲它能够主治痈疽，疔结。一味刺苋就是痔疮的专用药，痔疮就是一个疮肿，大肠中的热毒所聚，直接用刺苋的根一两煮水加盐服用，可以治疗痔疮出血，急性痔疮出血常常是一两次就好了。刺苋还可以治瘰疬，脖子长那些结节包块。刺能够开拓，破气，苋能够凉血，它能开阔包块，凉降气血，是民间不可多得的好药。在深圳有这样一位工人，脖子长了好几个包块，还有没有钱去做手术，听菜农讲用刺苋煮水可以治咽喉的包块，他就去采了很多，天天吃。三个月，脖子包块没了，因为刺苋治疗脖子包块是经典的案例。刺苋还可以治痢疾，拉肚子，肠热的那种。痢疾，便血，用刺苋水煮服用，便可清热止痢。刺苋它由于能够消肠道中的毒，能够凉血分的热，所以它可以止痒。对于皮肤瘙痒，抓痕鲜红的，是血分有热，直接用刺苋一两煮水，皮肤抓痕，红肿就会退。还有，诸痛痒疮皆属于心，《黄帝内经》记载，对痛痒疮，刺苋非常能干。譬如学校里头青春痘，你回家只要清淡饮食，用刺苋煮水，加点盐服用，吃个几天就好了。刺苋你去拔它的时候很容易被刺扎到，就有一股开拓的力量，解毒的功用，一个电焊工人，他血脂高，血粘度高，我说山里就有能治你病的药，他说怎么可能，就叫他拔刺苋煮水，吃了一个多月。这东西又不会伤身体，又有效果，管用。吃完以后血脂、血粘度都降下来，血热退了，人也好睡。还有一例脚部老容易烂的患者，溃烂出水，那是因为有湿，刺苋能利湿消肿。服用刺苋跟其他药物配合，把湿毒排掉。因此刺苋并不是庄稼之敌，它是人类之友，可以拔出来晒干之后库存，碰到有各种热毒疮痈出血，刺苋就能够治。刺苋还是妇科之宝。凡是妇人带下臭浊，直接一味刺苋就好，因为它离不开病机是湿热，刺苋就是清热利湿。所以，但凡见湿热的本质，不管它病名是何，一味刺苋都能将它主治。因此刺苋是非常好的健康之宝，在农村里头它非常常见，有人把它看作害草，懂它的人认为它是宝。究竟是害还是宝，还要看大家怎么把它用。许多草药之所以被埋没，源自于人们对它不了解。了解以后，就像千里马遇上伯乐，能够发挥它应有的功效。#中医##健康科普##来点儿干货# @蔡老师问答

绿源山庄：厦门周边的自然美食天堂𐟍𒊥œ襎橗诼Œ和同事们最喜欢的聚会地点之一就是长泰的农家菜馆。这里的环境优美，仿佛让人置身于自然之中，享受“久在樊笼里，复得返自然”的惬意。 𐟍— 招牌香煎土鸡绿源山庄的招牌菜——香煎土鸡，选用的是河田鸡，搭配传统的煎制方法，鸡肉鲜嫩多汁，香气扑鼻。 𐟐Ÿ 干煎水库鱼新鲜出水的罗非鱼，经过干煎处理，去除了土腥味，保留了河鲜的独特风味，让人回味无穷。 𐟍𒠥†œ家焖山笋来到长泰，一定要尝试这道菜。山笋经过焖煮后，口感入味，仿佛每一口都能品尝到山间的清新与甘甜。 𐟍𒠥ˆ𚨋‹头猪软骨汤炖罐中我强烈推荐这款汤，汤色清亮，香气四溢。刺苋头的清爽甘甜与猪软骨的醇厚鲜美完美融合，口感丰富。绿源山庄还有许多其他特色菜品，选择多样，老板非常用心地经营。平时在城市里生活久了，来这里换换口味，体验不一样的风味，真是再好不过了。 𐟓 地址：锦溪路马洋生态旅游区天柱山脚下98号。

苋菜根的作用与功效姐妹们有没有发现，平时看起来很普通的苋菜根，其实隐藏着好多宝藏功效呢！𐟘ƒ可是脾胃虚弱者的天然良药，还能清热祛湿，甚至具有利尿通淋的功效。今天，就跟我一起探索苋菜根的神奇之处吧！𐟌𑊊✨调理脾胃虚弱苋菜根可是个宝贝啊，中医说它能健脾、消疳，温和地改善我们的脾胃环境。如果你经常感到倦念乏力、食少，那可能就是脾胃虚弱啦。吃点苋菜根，说不定能帮你缓解这些症状哦！𐟒ꊊ𐟌Ÿ清热祛湿在湿热的天气里，来一碗苋菜根煲的汤，简直太舒服啦！𐟍𒥮ƒ不仅能驱走闷热，还能让我们的身体更加清爽。苋菜根有清热解毒、祛湿解困的显著功效，搭配猪骨头、薏仁、赤小豆等食材煲汤，味道简直美极啦！而且，这样还能达到养生的效果哦！𐟒把𐟒祈饰🩀š淋说到刺苋根，可能很多人都没听说过。但其实，它可是个利尿通淋的好帮手哦！研究发现，刺苋根中含有的黄酮类化合物能有效抑制细菌的生长和附着，减轻尿路的炎症和刺激。同时，它富含的钾、钙、镁等矿物质，能显著促进尿液的排出。需要利尿通淋的姐妹们，可以试试看哦！𐟒– 好啦不说那么多了，赶快去试试吧！苋菜根这一看似不起眼的食材，竟然有这么多神奇的功效。在日常生活中，我们真的要多多关注这些身边的“宝藏食材”呢！让它们为我们的健康保驾护航吧！𐟚€

𐟌🥈𚨋‹头：清热野菜𐟥— 𐟌𑥈𚨋‹头，这个中文学名叫刺苋的野菜，各地叫法不同哦，有的地方叫它马齿苋头。你知道吗，它在广东可是煲汤的好材料呢！𐟍𒊊𐟒祮ƒ有清热利湿、凉血止血、解毒消肿的神奇功效。如果你在路边看到它，不妨采回家试试煲汤，味道鲜美又健康！𐟌🊊𐟌ˆ快来尝尝这款美味的野菜吧，让你的餐桌多一份大自然的馈赠！𐟥—