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次真拉姆原唱权威发布_舞蹈《次真拉姆》(2024年12月精准访谈)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

次真拉姆原唱

「藏族」「小孩哥」深情演唱《「次真拉姆」》。原唱歌手「扎西尼玛」点赞评论：“唱的最是真诚，爱死你了”。西藏日报的微博视频

二胡《渭水秋歌》《次真拉姆》

亚美尼亚美食探店𐟎‰生日惊喜在国外庆祝自己的“18”岁生日，当然少不了美食的陪伴！这次在亚美尼亚，我发现了两家超赞的餐厅，性价比高，服务又贴心，真心推荐给大家。 1️⃣ Sherep Restaurant 这家餐厅在埃里温可是必吃之地！虽然门面看起来很高档，但价格并不高，人均消费大约在5600德拉姆（约100人民币），非常实惠。 ❤️ 推荐菜品： 𐟑𐟏𛠌amp Rib（3500德拉姆）虽然份量不大，但羊肉下面铺了一层Lavash卷边，真的超级好吃！现场还能看到Lavash的制作过程，特别有趣。 𐟑𐟏𛠂acon Pasta 在高加索地区吃了这么多天，终于找到了一家好吃的意粉店！这道Bacon Pasta真的是让人回味无穷。 𐟎‚ 特别惊喜：生日当天，餐厅还送了蓝莓慕斯司康甜品和Sherep自家品牌的红酒，全场服务员还唱生日歌、鼓掌庆祝，真是太贴心了！ 2️⃣ Burgery Angus & More𐟍” 就在Sherep旁边，这家餐厅我竟然吃了四次！鸡肉汉堡和牛肉汉堡都是必点菜品，价格大约在2500德拉姆。 𐟒𐠥嗩䐦Ž訍： 𐟍”➕鸡肉条➕0.5L可乐➕White soup cream，性价比超高。 𐟍Ÿ 特别推荐： “西葫芦薯条 Crispy Zucchini”（1200德拉姆）这道菜类似广东的“云南小瓜”，虽然只加了盐调味，但真的非常好吃，酥酥脆脆的口感让人停不下来。亚美尼亚是我最喜欢的高加索国家，也是这次高加索之旅的最后一站。15天的旅程中，我经历了两次陆路入境和出境，一路上不断遇见、释怀、成长。感谢高加索的每一个瞬间，让我的旅程如此难忘。

次真拉姆文案，感受藏地之美 1. 巴拉格宗的山坡下, 次真拉姆轻轻歌唱, 那歌声如月光洒满藏地, 让我沉醉在这无垠的美丽之中 2. 我与拉姆同行藏域, 从疏离到相依, 她的眼眸如星辰闪烁, 让我迷失于这片雪域的深邃之美 3. 如果可以, 就跟我去藏地流浪, 一起追寻那神秘的次真拉姆, 真得很向往 4. 漫步藏地, 你遇见了次真拉姆, 邂逅了那片净土的美好 5. 驻足藏地, 你感悟次真拉姆, 铭记那纯净之地的格言 6. 次真拉姆, 藏地的瑰宝, 每一步都踏在信仰的光芒上 7. 它, 不只是风景, 更是心灵的归宿 8. 藏地的风, 总是自由吹拂, 挑战着旅人的坚韧 9. 藏地的美, 岂止是眼前的壮丽？前行吧, 别让心灵驻足 10. 漫步藏地之美,感受次真拉姆,那时你便知何为心灵的归宿 11. 心灵触动,次真拉姆之美,无可替代,那是你的藏地诗篇 12. 雪山之巅有光芒, 信仰如灯, 愿你遇见心中的次真拉姆 13. 我漫步在藏地, 每一步都踏着次真拉姆的传说, 感受着这片土地的神秘

𐟌ˆ康定溜溜城：不只是中转站哦！ 𐟚—周末自驾康定，历经坎坷终于抵达！虽然路上小插曲不断，但抵达后的发现让我大呼值得！𐟎‰ 𐟌„原计划去红海子，但身体和心灵只允许我们停留在溜溜城。这个五彩斑斓的地方，远不止大家说的只是中转站那么简单！𐟎ˆ 𐟍⥜覺œ溜城，我们尝遍了各种美食：将军桥的麻哥哥，干拌的加上大肉，味道简直赞爆！还有拉姆家的牦牛酸奶，坚果和果干在里面，香气四溢。𐟘‹ 𐟥ž随处可见的大饼子，带回家还能吃两天！更尝试了奇妙的糌粑，越吃越上头，根本停不下来！𐟤䊊𐟎’最后，别忘了这个Gaston Luga包包，这个颜色真的超亮眼！在五颜六色的康定，它简直就是一道靓丽的风景线。而且皮质防水，下雨天也能随心所欲地出门！𐟒把总之，康定溜溜城，不仅是个中转站，更是一个充满惊喜和美食的天堂！下次来康定，我还要再来探索更多未知的美味！𐟌ˆ✨

川西夏日避暑攻略：人少景美的高原路线推荐不用去新疆，四川也有自己的阿勒泰！川西的夏日旅行简直是天花板级别的存在。这里有天然森林温泉，远离尘嚣，享受宁静的时光。森林、雪山、湖泊，这条路线完全不输国外的自然景观大道，而且人少景美，一路都是自由的风景。 𐟔𘠥𚷥𘂊从成都出发，先到康定。周边可以去喇叭河、木格措看日照金山。夏季的川西自带空调！我们住在康定的离垢河汤温泉酒店，这里海拔不高，非常适合第一次上高原的朋友们。 𐟔𘠓434-新都桥从康定到新都桥的省道有很多出片秘境，雪山、公路、村庄、海子，应接不暇。成都周末游的好去处。 𐟔𘠦œˆ亮湖被称为川西小瑞士，高原海子，牛羊成群，露营徒步的绝佳选择。 𐟔𘠤𜍩Ủ𕷊国家地理评为世界上最美丽的地方，一半森林一半湖泊，少有人来，是神仙秘境。 𐟏ᠧ滥ž⦲𓦱䦸馳‰度假区 𐟓 甘孜藏族自治州康定市雅拉乡二道桥村 𐟚™ 川西5-6天路线成都-雅安-喇叭河-康定-新都桥-塔公草原-甲根坝-月亮湖-伍须海-新都桥-格底拉姆-八美-雅拉雪山-丹巴藏寨-四姑娘山-猫鼻梁-成都 𐟧𓠨‡ꩩ𞥰贴士：在高原有点反应是正常的，注意保暖多喝水。高原紫外线强，早晚温差大，带好羽绒服。电动车也可以愉快出行，川西旅游真的已经next level！快来体验这条人少景美的川西夏日路线吧！

格底拉姆的星空美景，让人泪目！𐟌Œ 无论你去多少次格底拉姆，那里的美景总是能让你惊叹不已。从傍晚的日落𐟌‡到夜晚的星空𐟌ƒ，再到次日的日出𐟌…，这一切的渐变和过渡，仿佛天空在为你上演一场场视觉盛宴。所有的烦恼和压力都被这高原美景所治愈，真的是无比震撼！ 𐟏”️川西的格底拉姆.天空之城 ✅360度雪山星空日出日落观景平台 ✅海拔4000+米，观星和拍日照金山的绝佳地点正面是蜀山之王-贡嘎雪山，背面是雅拉神山，侧面还有雅拉神山、五指山、折多山。格底拉姆的视野真的是无敌𐟑，不仅可以欣赏到日照金山和贡嘎神山的美景，还能看到雪山下的木屋、秋千、旋转木马，最重要的是，你可以看到满天的星河！运气好的话，还能看到流星𐟌 ！高原是拍摄星空的最佳地点，这里远离城市和光污染，格底拉姆真的是一个把浪漫诠释到极致的地方！ 𐟓导航：格底拉姆.天空之城 ⛱️海拔：4000+米 ⛱️必备物品：防风保暖厚外套、围巾、帽子、手套、暖宝宝、高反晕车药、氧气瓶、身份证、充电宝、防晒霜…… 𐟒ᥰ贴士：这里海拔较高，大平台风大，有晕车和高反的朋友一定要谨慎选择。如果你打算露营，也一定要做好充足的准备！安全第一！

每天佩戴的串珠，记录着岁月的痕迹 𐟓🊦˜襤餸‹午，我花了大半个下午的时间重新串好了那串断了的手链。这串手链已经有10年的历史了，最初是在八角街买的老牙珠，戴了13年。珠子中间断过两三次，珠子也裂过、丢过，108颗珠子现在还剩101颗，不断地用其他珠子来补齐时间的印记。这次的主珠是猛犸牙材质的扎基拉姆，我给它取了个名字叫“不语”。扎基拉姆是藏传佛教格鲁派色拉寺的不共护法，被供奉在色拉寺的属寺扎基寺中，是西藏唯一的财神庙。朋友曾经修复过里面的唐卡壁画。扎吉拉姆原是一名汉地女神，随西藏高僧回到藏地后成为知名的财神。传说很久以前，一位高僧从色拉寺切扎仓前往五台山朝拜佛祖。与此同时，京城皇宫中的一位美丽妃子被毒杀，她的灵魂未能离开皇宫，心怀复仇之念。皇宫陷入恐慌，乾隆皇帝得知高僧抵达五台山，派人请他前往皇宫。高僧发现妃子的魂灵在哀号，与其交谈得知其苦衷，告知皇帝真相，皇帝惩治了罪犯，邀请高僧超度妃子。高僧告别准备离开时，发现妃子魂魄紧随其后，表明归依之意。虽经风雪途中坎坷，仍不改初衷。大师感动于其诚心，同意带她回拉萨。然而，抵达色拉寺金顶时，大师告知妃子不能入寺，只能留在扎基，并为她建一处居所接受百姓供养。妃子答应并留在“扎基”，大师回到寺中告知长老全过程，长老赞扬大师，同意为汉地女神修庙，塑像，并举行伏魔仪式，将其命名为“扎吉拉姆”。腰珠是原来的老红珊瑚，久了不戴就会起一些白灰，戴一下就会变得温润。其他珠子还包括鱼骨珠子，表面翻出鱼鳞一样的炫光；一个骰子也是鱼骨做的，骰子在藏地也有2000多年的历史，用于计算和游戏，至今不少老人依然围坐一起就是一个下午。还有蓝绿松石、老玛瑙珠子，其中一个小缠丝上千年应该是有了。还有一个老琥珀，橙黄橙黄，我破了皮，不过感觉更好看，形成了在我手上的岁月。紫色的珠子是戈壁玛瑙的一种，也是玛瑙的一种，火山爆发后的产物，质地坚硬，摩氏硬度为7～8，色像霞光，润似水晶，含有多重微量元素，有招财、辟邪、保平安的寓意，而紫色为紫罗兰，算是上品。最后的一对是老琉璃眼睛和猛犸牙蓝沁眼睛，护住佛头。所以，希望为新的一年开始，多看、少说、多行。

次真拉姆文案 1. 你是我心中的次真拉姆, 忧伤中透露着勇敢的力量 2. 我们漫步在草原, 感受着次真拉姆的韵律与风情 3. 在次真拉姆的歌声中, 我找到了勇敢面对生活的力量 4. 你是高原上的一抹纯净, 次真拉姆, 心中永不凋零的花 5. 她似高原的天空, 无边无际, 次真拉姆, 自由飞翔的魂 6. 它是高原的坚韧, 次真拉姆, 无论风霜, 依旧傲然挺立 7. 你曾否听闻, 次真拉姆的传说, 那里藏着世间最美的秘密 8. 我向往那片土地, 次真拉姆, 你是我心中不灭的火焰 9. 她如梦境般飘渺, 次真拉姆, 让我沉醉在你的怀抱中 10. 次真拉姆的歌, 是心灵的归宿 11. 她爱纯净的音, 高亢的调, 悠扬如天籁 12. 听她的歌, 如同历经沧桑后的重逢 13. 次真拉姆的笑如春风拂面, 温柔而醉人 14. 次真拉姆的一生, 如诗般热烈, 如歌般悠扬 15. 每闻次真拉姆之名, 便如见雪山之巅 16. 次真拉姆, 这名字, 仿佛藏着无尽故事, 每字每句, 都哼唱着生命的旋律 17. 你如晨曦微光, 温柔又神秘, 生命的意义, 在你眼眸中, 有千万种诠释 18. 在时光里漫步, 次真拉姆, 你是我永恒的风景 19. 每个晨曦与夜幕, 心中默念, 次真拉姆的温柔 20. 梦里梦外, 都是你, 次真拉姆, 我的灵魂之歌 21. 未曾目睹次真拉姆, 更勿论你我. 未识其风采真面目, 直至歌声降临 22. 追寻次真拉姆的旅人, 别忘了她歌声的奇迹 23. 与次真拉姆歌声共舞之人, 别忘了那份纯真的初心

川西原生态小镇，美到窒息！𐟌„ 这是一个去了无数次都不会腻的地方，海拔只有3000多米，距离新都桥仅一个小时车程。 𐟌Ÿ 这里有青稞田、潺潺溪水、广袤草甸、巍峨雪山和辽阔草原，你可以在这里静心感受当地藏族的风土人情。这里不是一个景区，而是几个村子组成的镇，一切都保持着原生态的模样。 𐟌Ÿ 目前最受欢迎且适合拍照露营的村子是日车村和提吾村。村子门口有一条小溪，旁边是草地和牛羊，在这里露营半日，真的可以放松心情，忘却一切烦恼。 𐟓 甲根坝游玩攻略：如果你想观赏日照金山，可以去日车村的则桑拉空中花园，导航至雪音阁民宿，从民宿旁边上山。不过上山的路不好走，需要SUV越野车，轿车无法通行，或者可以乘坐当地人的车上山，费用为260元。露营拍照的好去处是松顿尼吉，这是一家民宿，门口有许多美丽的露营拍照地点，但需要预定民宿或者购买下午茶才能进入。住宿可以选择村子里或者新都桥，都比较方便，旺季需要提前预订。 𐟓… 4天3晚路线推荐： Day 1：成都-康定-格底拉姆天空之城-新都桥 Day 2：新都桥-木雅大寺-八郎生都-新都桥 Day 3：新都桥-甲根坝-月亮湖-新都桥 Day 4：新都桥-斯丁措-红海子-康定-成都新都桥的树叶预计再过一周就会全部变黄，想看秋季美景的朋友可以抓紧时间出发。