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荷包蛋汤最新视觉报道_《荷包蛋》(2024年11月全程跟踪)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

荷包蛋汤

降温了，早上给娃来一碗热乎乎的荷包蛋汤，掌握好小技巧，打出来的荷包蛋不散～五分钟搞定营养早餐！「肉松今天早餐吃什么」「微博尝鲜计划」

夏日必备！清爽萝卜丝荷包蛋汤的做法夏天来了，天气热得让人只想喝一碗温润的汤。今天给大家分享一个简单又美味的萝卜丝荷包蛋汤，保证让你喝一口就爱上！首先，准备一些萝卜丝，切成细丝，然后放在锅里用小火炒软。为了增加汤的色彩和口感，我还加了一点胡萝卜丝。接着，煎两个荷包蛋，煎好后直接加开水进去。这里有个小窍门，一定要加开水，这样煮出来的汤才会是奶白色的，特别好看。然后，把炒好的萝卜丝和煎蛋一起放入锅中，再加入切好的嫩豆腐（如果没有豆腐也可以不放），煮3-4分钟。最后，加点白胡椒粉和盐调味，撒上葱花就可以出锅啦！这道汤的鸡蛋吸收了萝卜的甜味，白胡椒粉则激发出鸡蛋的鲜味，同时还能盖住萝卜和鸡蛋的土腥味，喝起来既鲜美又清爽，特别适合夏天喝。赶紧试试吧，保证你一碗不够！

荷包蛋汤，荷包蛋超嫩滑，汤水超鲜美，简单又方便。锅中加水煮开关火，大勺子或碗中先加一点水再打鸡蛋，勺子贴近水面滑进锅里，盖盖儿焖2分钟成型，再开中小火煮2分钟捞出。碗里放葱花、香菜，加点盐、胡椒粉，1勺生抽，半勺香油，倒开水，放煮好的荷包蛋。快去试试吧！#热点引擎计划#

𐟍𒦜€掉秤的晚餐𐟍𒊰Ÿ𒦙š餐你吃对了嘛？𐟍𒊊𐟥㤻Š天给大家分享最掉秤的晚餐，六款低卡低脂高蛋白的汤品，适合减脂期的朋友们食用。 𐟍𒩝’菜鸡蛋汤𐟍𒊨🙦쾦𑤥“清爽美味，鸡蛋丰富的蛋白质和青菜的维生素完美搭配，让人回味无穷。 𐟍𒥆짓œ口蘑汤𐟍𒊨🙦쾦𑤥“口感鲜美，冬瓜的清甜和口蘑的鲜香相互交织，让人忍不住一口接一口。 𐟍𒦵𗥸槉›肉汤𐟍𒊨🙦쾦𑤥“营养丰富，海带的膳食纤维和牛肉的蛋白质完美结合，适合减脂期的朋友们食用。 𐟍𒨱†芽汤𐟍𒊨🙦쾦𑤥“清爽美味，豆芽的清甜和鸡蛋的鲜香相互交织，让人回味无穷。 𐟍𒧕ꨌ„鸡胸汤𐟍𒊨🙦쾦𑤥“口感鲜美，番茄的酸味和鸡胸肉的鲜香相互交织，让人忍不住一口接一口。 𐟍𒧴먏œ荷包蛋汤𐟍𒊨🙦쾦𑤥“营养丰富，荷包蛋的蛋白质和紫菜的膳食纤维完美结合，适合减脂期的朋友们食用。 𐟥㨿™些汤品不仅美味，而且适合减脂期的朋友们食用。快来试试吧！ #一年一度开学季#

苗子佬臭鳜鱼：60元14道菜 𐟓 地点：苗子佬（凤凰店） 𐟒𐠤𛷦 𜯼š11人共点约14道菜，人均约60元。 𐟍𒠨œ品体验：臭鳜鱼：188元/份，分量较小。虽然预期会有类似螺蛳粉或臭豆腐的特殊香气，但实际口感一般，带有怪味。建议尝试前做好心理准备，价格偏高。板鸭和烤鸡：表现平平，凉菜偏甜，不太推荐。烟笋腊肉：味道不错，还有一份炒猪肝未拍照，也非常美味，值得一试。蒜蓉快菜和肉沫豇豆：口感良好，值得推荐。丸子：个人不太喜欢丸子的口感，不推荐。汤品：两个汤品都非常好喝，一个是拆骨荷包蛋汤，另一个记不清名字，但同样美味，强烈推荐！ 𐟌𖯸 总体印象：菜品偏辣，适合喜欢辣味的朋友。炒菜整体表现不错，值得一试。

11月5日，应到22人，实到22人。今日食谱:米饭，炒生菜，炒南瓜，卤豆腐炒五花肉，荷包蛋汤。消耗食材:米4斤，生菜2斤，老南瓜4斤，卤豆腐2斤，鸡蛋10个，五花肉2.5斤。@免费午餐

11月26日，应到22人，实到22人。今日食谱：米饭，油辣子，炒生菜，金针菇炒肉，卤豆腐炒肉，荷包蛋汤。消耗食材：米4斤，生菜2斤，金针菇2斤，卤豆腐2斤，五花肉2.5斤，鸡蛋15个。@免费午餐

11月19日，应到22人，实到22人。今日食谱:米饭，炒黄白菜豆腐皮，豆腐炒肉，木云耳炒肉，荷包蛋汤。消耗食材:米4斤，黄白菜1斤，豆腐皮0.5斤，水豆腐5块，云耳0.2斤，鸡蛋15个，五花肉2.5斤。@免费午餐

「天天晒早餐」「营养早餐」小米红枣糕+咖喱西葫芦+荷包蛋汤用到的食材有：面粉、小米、红枣、西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、小葱爱可以有很多，偏爱只能有一个。亲爱的朋友们早安！

𐟌ˆ今日菜单分享 1⃣️荷兰豆虾仁 2⃣️红烧罗氏虾 3⃣️剁椒芋头 4⃣️辣椒炒牛肉 5⃣️萝卜丝荷包蛋汤 6⃣清炒土豆丝 7⃣️蒜末青菜 8⃣️黑森林蛋糕

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