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爱没那么简单权威发布_《没那么简单》完整版(2024年11月精准访谈)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

爱没那么简单

爱自己，从照镜子开始 𐟌Ÿ 以前，我以为吃顿好吃的、买个包包就是爱自己了。现在我才发现，其实没那么简单。爱自己，首先得找到一面镜子，在一个安全的地方，认真地看着镜中的自己，感受她的存在。然后，盯着她的眼睛，对她说：“我爱你，我真的爱你！” 你说出这句话时，会是什么感觉呢？高兴？委屈？抗拒？还是根本就说不出来？其实，如果你不爱自己，你的潜意识最清楚。这不是我们的错，因为我们这一代人没有真正接受过爱的教育，以为占有欲、控制、抓取就是爱，那真是最大的误读。我们总听到人说，爱是宇宙最高能量，因为它是一种慈悲、一种包容万物、一种无条件支持的力量。爱有很多种，有对自己的爱、对伴侣的爱、对家人的爱、对朋友的爱、对同胞的爱、对地球的爱，还有无条件的爱。这些爱的领域不断扩张，但只有“对自己的爱”，是那深深扎根在地球深处的爱的根基。随着爱的领域的扩张，我们会越来越能理解自己、理解伴侣、理解家人、理解他人，理解任何一种形式的生命体！所以，我想我们可以一起进行这样的练习：不活在别人的批判里，先学会无条件接纳自己，包括那些世俗标准之外的部分。放下过去，宽恕一切，包括宽恕自己。不迎合和压抑，及时觉察自己是否舒服。能够清晰地表达自己，自信、自爱。因为我们每个人的生命都是独一无二的，所以爱自己也应该是我们的本能，只是被规训而忘却了。所以，我们必须保持觉察，时时刻刻训练自己去爱，因为爱自己，是一切关系的基础，也是一生美好的开端。请爱上你自己，因为你是配得的。我们永远值得被爱，“爱自己”是你终身浪漫的开始，“爱自己”就是遇见你自己。

母胎单身24年，初恋的那些事儿 𐟒• 嘿，大家好！今天想和大家聊聊我第一次谈恋爱的那些事儿。说实话，感觉挺奇妙的，像是打开了一扇新世界的大门。为了纪念这段“历史”，我决定偷偷在这里记录下来，分享给大家。恋爱后的新发现 𐟎‰ 以前总觉得，爱情里的是非黑白特别分明。恋爱前，我觉得某些事情绝对不能忍，一旦触碰到我的底线，我就会立刻分手。但恋爱后，我发现事情没那么简单。以前觉得不能接受的事情，现在反而没那么在意了。比如说，以前我特别在意对方的某些习惯或者性格，但现在发现，这些小问题其实都可以包容。可能以前我会因为这些小矛盾而分手，但现在我会选择忍一忍，毕竟感情里没有完全契合的两个人。恋爱中的“抓大放小” 𐟧 恋爱让我明白了一个道理：抓大放小。世界上没有完全适合自己的人，不管和谁在一起，都需要磨合。磨合期的长短不同，结果也不一样，但磨合期是必不可少的。我们要学会抓住那些重要的东西，比如价值观、爱情观，而一些不影响大局的小问题，可以试着和解。恋爱中的改变 𐟌𑊊恋爱从来不是1+1>2那么简单。真的投入一段感情后，你会发现自己在不知不觉中改变了。这种改变可能是无意识的，也可能是经过摩擦后的结果。我们会在反复打磨自己的过程中，让两个人更加匹配。可能我从1变到0.8，他从1变到0.7，然后我们两个人在一起，成为新的“1”。总的来说，初恋让我成长了很多，也让我对爱情有了更深的了解。希望大家也能在恋爱中找到属于自己的幸福！𐟒–

KTV必点曲目！黄小琥《没那么简单》，爱情原来也没什么！南阳ⷥ—阳师范学院竞技生活放大镜的微博视频

女人，爱自己多一点，真的没错！最近有姐妹来找我聊天，问我怎么从低谷里走出来的。我的回答可能有点简单：看书、听课、运动。其实，很多人都觉得我可能是因为家里孩子还不错，所以没那么抑郁。但其实，带孩子真的没那么简单。24小时✖️365天，其中320天都是我一个人带，随时可能出现的小情绪、不知危险的操作、不合时宜的举动，带起来真的挺累的。所以每天晚上至少半小时的运动，能极大缓解我的焦虑和压力。最近，我倾听了一个康复中心妈妈的故事，她几乎处于抑郁状态，随时可能抓狂打骂孩子。她有两个孩子，老大四岁确诊孤独症，老二专家评估智力正常但语言迟缓。两个孩子相差一岁多，公婆不管，老公暴躁，除了挣钱给钱几乎不参与养育。这位妈妈情绪崩溃，孩子也随时在喊叫，高兴了喊，需求得不到满足也要喊。每天看到妈妈都是一副无法应付的样子，眼里都是无奈、气氛、委屈。她比我小三岁，看起来却苍老得多，像是一朵枯萎的花，看不到一丝生命的朝气。现实情况确实非常棘手，公婆、爱人对自己的不支持不理解甚至是打骂，孩子的特殊情况让这位妈妈几乎绝望。她倾诉了一个多小时，主要是对婆家的抱怨和不满。我理解她的委屈，但我不想像她一样做个祥林嫂似的妈妈。即使面对很多困难和不解，但只要自己逐步强大，总会找到出路。对于公婆的怨恨，我就当没有公婆好了，不是反目成仇，只是从内心情感上，不要再有任何寄托。因为从我个人的经历来讲，这招很好使。当然，老人有困难，该帮还是要帮。对老公，也停止指责和抱怨，先成长自己，让自己内在生发智慧，外在保养身体，内外兼修，学会用智慧经营夫妻感情。对方暴躁，那就以静治动，如果实在不可理喻，触犯底线，那就寻求法律援助。至于孩子，温柔以待，最好的干预和陪伴就是以爱来衍生。妈妈情绪稳定，孩子的状态一定会越来越好。所以，出路其实在我们心中。心堵了，一切都堵了；心顺了，一切都通了。

男人需要调教吗？其实没那么简单 𐟤” 哎，这个问题真是让人头疼。感谢大家在上条视频中的评论，我都有认真看。我们女人很多时候被压垮的就是那些看似不起眼的小事：家庭的琐碎、一地鸡毛的事，还有孩子的教育。但男人往往无法理解我们的感受，他们会觉得我们娇气、爱胡思乱想。大多数男人在结婚前都被父母宠坏了，过着衣来伸手、饭来张口的生活。在他们看来，家务活不属于男人，家里的事情就应该女人做。当然，也有一些男人会主动承担家务，但这只是极少数。调教的前提是对方能理解你，而且从小家教要好，这样才能好好沟通。还有一些姐妹提到，开始减负，把对方赚的钱用来买洗碗机、洗地机、扫地机器人。但现实是，大多数家庭是一个人赚钱几个人花，压力太大，真的舍不得花这笔钱。而且有些家庭是一大家子住在一起，这些东西不适用，长辈还会觉得你很娇气、浪费钱。说到底，金钱和爱情缺乏是最大的问题。虽然听起来很俗气，但这就是事实。要么你给我爱情，让我觉得所有的付出都有意义；要么你就给我钱，所有的烦恼都能减半。如果两样都没有的话，所有的坚持又有什么意义呢？

彭放，一个自诩有十多年感情经验的花丛老手，但让他谈“爱情”他大约只能说一说“拥抱”“接吻”“做愛”。直到遇到原竞。他发现“爱情”这事儿吧说简单也没那么简单，说复杂也没那么复杂。爱是不由自主。是不清醒的克制不住。是“我想见你，所以我现在在你家门口了二哥。” 「竞放」

「紫微斗数超话」〖命宫〗是最重要的神经中枢，取象外表、五官、长相、个性、天赋 1.个性比较独立有担当的星星，领导类型，办事就会想到别人，照顾别人，自然付出的也较多：紫微、天府、天梁、太阳。 2.比较严谨的星星，被害狂想症比较明显，容易想到阴谋论那边去，比较容易觉得事情没那么简单，自我保护主义比较重：天机、太阴、天同、七杀、巨门。 3.武曲会比较公事公办，比较冷，理想主义者，一切按规矩来。 4.破军，两个极端，开始比较严谨，然后觉得自己憋屈，清晰化，爆炸。 5.贪狼，爱热闹、桃花星、爱学习，好奇心重，比较贪心。 6. 天相，服务主，鸡婆星，主动关心人也会善良。 7.廉贞，反叛星，喜欢另类的，酷酷的。注意⚠️：主星没有吉凶，吉凶是看四化和吉星煞星的结合，产生结果。本文来自网络转载，侵则删。

茶叶过期了还能喝吗？其实没那么简单茶叶，这可是咱们中国人最爱的饮品之一了。虽然很多人家里常年备着茶叶，但有时候一不小心就过了保质期。那到底过了保质期的茶叶还能不能喝呢？保质期和赏味期限的区别 𐟕𐯸 首先，咱们得搞清楚一个概念：保质期和赏味期限。保质期指的是食品能安全食用的期限，而赏味期限则是食物风味和品质最佳的时期。所以，茶叶过了保质期，并不一定就变质了，只是可能风味和品质会有所下降。如何判断茶叶是否变质？ 𐟑ƒ 那怎么判断茶叶是不是变质了呢？其实有几个简单的方法：看颜色：茶叶的颜色会有明显的变化，比如绿茶会从翠绿色变成暗黄色。闻气味：正常的茶叶应该有淡淡的茶香，如果闻到发酸、霉味等刺鼻的气味，那就说明可能变质了。摸干燥度：茶叶应该干燥易折断，如果变得发软、发湿，那就说明可能受潮了。泡茶后观察：泡茶后观察茶汤的颜色，比如绿茶的茶汤颜色会变红，汤色会变褐、变暗。喝茶时尝味道，如果味道不浓郁、鲜爽，那也可能变质了。储存得当，过了保质期也能喝 𐟍ƒ 其实，有些耐储藏的茶叶，放得越久反而越醇香。只要储存得当，没有受潮、霉变、污染等情况，过了保质期的茶叶也是可以喝的。结论 𐟓 所以，茶叶过期了不一定就不能喝，关键是要看储存情况。如果你家里的茶叶过了保质期，不妨按照上面的方法检查一下，看看是否变质。如果一切正常，那就继续享受你的茶香吧！

月嫂的那些事儿，真的是爱到不行！说到月嫂，我真的是有太多话要说。当初在机构选月嫂的时候，我只是在视频里简单聊了聊，觉得她面相挺好，看着挺舒服的。我老公也觉得考察得不错，我们就决定定了她。其实一开始我也没抱太大希望，毕竟我自己也是个操心的人。我只希望她能帮我照顾好宝宝，让我能稍微轻松一点。没想到，阿姨到家三天后，我就彻底躺平了！因为她真的做得太好了，感觉我除了喂奶，其他都可以交给她。带宝宝真的没那么简单，尤其是睡眠不足让我根本没精力顾太多。阿姨第一天上班，第一件事就是在门口喷酒精，进门后就开始洗手，搞得干干净净才抱宝宝。这一点真的让我特别佩服，值得所有月嫂学习！一整天她都没闲着，给我检查伤口，按摩，做月子餐，哄宝宝睡觉，做抚触，晒太阳，唱歌，拍嗝……一看就是经验丰富的月嫂，做得非常顺手。晚上她还主动说要带宝宝睡，喂奶就送来，让我好好休息。现在已经和阿姨约好，二胎还请她来。希望我们还能有机会再见面！真的，谁懂啊，我真的好爱我的月嫂！

原来翁帆并非人们想象中那么单纯。翁帆在 22 岁时还是大学生就结过一次婚，嫁给一个香港人，后不知因长期异地分居还是婚姻未达预期，两人和平分手。原来翁帆并不是我们想象中那么单纯你了解翁帆吗？在很多人眼里，她是个低调美丽的女性，但其实她的过去可没那么简单。据说，翁帆在22岁时就已经结过一次婚！当时她还是在校大学生，嫁给了一位香港人。刚开始的日子，充满了憧憬和期待，但长时间的异地生活让这段感情渐渐变得不如初见般甜蜜。究竟是因为两人无法适应分隔两地的生活，还是婚姻没有达到双方的预期？最终，他们选择了和平分手。这一切都让人感到些许唏嘘，原来翁帆的爱情路也并不是一路坦途。所以，你对她的看法是不是又多了一层呢？这样的故事，让我们更加好奇她的未来会如何发展。#我要上热门#

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