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从零开始学刮痧在线播放_三种病不适合刮痧(2024年11月免费观看)

内容来源：材料耗材资讯网所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

从零开始学刮痧

皮肤管理培训总结：从零开始到专业升级不知不觉间，我在日式皮肤管理领域摸爬滚打了两年。这两年里，我积累了不少经验，但也感到了一些瓶颈。于是，我决定在今年的6月29日，踏上新的征程，前往昆山学习全维系统院护。 𐟓š 学习经历线上学习：我花了30天时间自学，吸收了大量的理论知识。线下学习：7天6夜的集中培训，让我对实际操作有了更深入的了解。费用：1980元，包含所有产品和工具。 𐟎 课程收获蝶博士结业证书一张一年免费复训的机会丰富的赠品：奢养系5件套、玉板、桧木、拨筋棒、刮痧板、热敷巾、打泡器刷、产品刷、洗脸盆、一次性压缩洗脸巾、计时器、玻璃碗等。高清录播手法教学视频、院护宣传视频、产品讲解视频、案例库、朋友圈素材库等。 𐟓– 课程内容皮肤理论与肌肤类型面诊流程与咨询话术服务标准与接待流程面部手法与实操教学卡项设计与品项搭建职场心法与人员管理销售路径与不同肌肤的对应方案美容师仪容仪表与人员职责指南一对一手法指导与落地陪跑产品应用与效果维护 𐟑颀𐟒𜠥›⩘Ÿ变化经过这次集体培训，团队成员的凝聚力大大增强，思想也高度统一。大家在培训期间就制定了归店后的升级调整和门店规划，确保我们在忙碌的工作中也能有条不紊地打赢这场美业攻坚战。 𐟌ˆ 未来展望美业的技术和标准在不断变化，定期的集体培训能确保团队始终掌握最新的知识和技能。感谢蝶博士在我迷茫时给予的帮助，相信这次培训将是我职业生涯中一次重要且正确的选择！如果你也在迷茫，不妨来蝶博士深造吧！

40岁学中医？我的亲身经历分享作为一个40岁的职场妈妈，想要开始学习中医，其实并不晚。我自己也是从零开始，断断续续地学习和实践了四年，现在已经有了一些心得。今天就来分享一下我的学习顺序和经验，希望能帮到大家。初级阶段：从基础理论开始 𐟌𑊊首先，无论你是出于兴趣还是为了健康问题，都得从基础理论开始。你需要了解阴阳、五行、经络这些基本概念，还要学习中医的诊断理论，比如四诊（望、闻、问、切）和八纲（阴阳、表里、寒热、虚实）。这些知识会帮你更好地理解中医的语言体系。推荐的书籍有《中医基础理论》和《中医诊断学》。如果你打算考证，比如考执业药师或健康管理师，这些理论课本也会涉及这些内容。学习外治法：实践的开始 𐟒†‍♀️ 最好的学习方式就是实践。对于初学者来说，中医外治法是最安全的实践方式。它通过调节人体外部来平衡气血、阴阳和脏腑功能，疗效好、操作简单、副作用小。刮痧、艾灸、针灸、推拿、拔罐、中药外敷和熏洗都属于这个范畴。用西医的说法，这些都是非处方药，普通人也可以自己操作。这个阶段，对经络和穴位的认知和领悟是核心。深入阶段：系统学习和实践 𐟓š 当你对基础理论有了一定了解后，就可以开始学习系统的医理和药理了。《黄帝内经》是中医的理论基础，强调身心灵、人与自然的关系，已经上升到了哲学高度。中医外治法解决不了的问题，就需要用药了。医药不分家，《神农本草经》载药365种，是中药理论精髓。学习经方：逐步深入 𐟓– 经过以上铺垫，你可以开始研读经方了。张仲景的《伤寒论》和《金匮要略》是不错的选择。倪海厦老师建议先学习五经典：针灸、神农本草经、黄帝内经、伤寒论和金匮要略。结语 𐟌Ÿ 学习中医是一个循序渐进的过程，不要急于求成。希望我的经验能给你一些启发，找到适合自己的学习顺序和方法。

宝妈自学中医：从零开始的四年多经验分享自学中医四年多，虽然走了不少弯路，但为了解决自己和家人的健康问题，我还是坚持了下来。今天，我想分享一下我的学习旅程，希望能给同样想自学中医的朋友们一些参考。基础阶段：从《中医基础理论》开始 𐟓š 刚开始学中医时，我选择了潘毅老师的《中医基础理论》。他的讲课风格非常幽默，让我每天都想听课，所以很快就学完了。不过，这也导致我后来听其他老师的《中医诊断学》《中药学》《方剂学》时，总是犯困，仿佛回到了上数学课的时候。𐟤㊊于是，我放弃了按照推荐的自学顺序来学，开始学习舌诊。通过学习舌诊，我初步了解了自己和家人的体质，饮食和调养方面也有了方向。比如，孩子便秘时，我不会盲目给孩子吃火龙果或西梅。如果妈妈们想简单了解一下孩子的体质，可以先看看罗大伦老师的书。不过，现实情况远比书中的复杂，从我调理的300多个体质经验来看，大部分都是寒热夹杂的，很少有单纯的阴虚或阳虚。想要学习中医的整体思维，我更推荐李辛老师的临证课。他的公主号里有课程可以报名学习，也可以先看看他的书《经典中医启蒙》。在这个初级阶段，不要看太多的书和课程，容易消化不了，产生内耗。一定要有所选择。外治法：实践是最好的老师 𐟒†‍♀️ 学习中医最好的方法就是实践。初学者相比草药，我更建议大家先学外治法，相对简单易操作。我最先学的是小儿推拿，因为我儿子当时年龄小。我听过的课里，推荐陈姥姥的。针灸方面，我听的是倪海厦老师的《针灸大成》，学完之后收获很大。比如，艾灸关元穴调好了我多年的尿频问题。虽然现在网上争议比较大，但我觉得对我来说还是很受益的。刮痧方面，我学的是李氏刮痧和太极刮痧，都很好，但手法不同。我个人现在用的是太极刮痧的手法，因为怕疼𐟘‚。尤其孩子咳嗽时，刮后背帮助排痰效果很好。还有贴敷和泡脚也是外治法，家庭泡脚可以看懒兔子的《一起泡泡》。学习经典：不可或缺的一步 𐟓– 这个阶段就不用多说了，《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》等经典书籍是一定要看的。倪师的课加上曲黎敏的书，或者喜马拉雅听徐文兵对话梁冬，最后还是要看经典原文，没事就翻看翻看。这个阶段也是我今年要继续深耕的。总结以上都是我实践中觉得反馈良好的方法，但还是那句话，适合我的不一定适合大家。新的一年，妈妈们想要健康，就要把健康的密码掌握在自己的手里，懂点中医，是一个家庭的福气。

长沙美容学校推荐：从零开始到专业技师 𐟌𘊧𞎥𘈧š„收入确实不低，但想要从零开始就拿到高收入并不容易。除了需要掌握各种技术，比如火疗、拔罐、温灸、刮痧、药敷、手诊等，还需要懂得如何服务顾客，比如如何与顾客沟通，如何推销产品。如果你担心自己学不好，可以选择一家正规专业的美容学校，全面学习美容技术和服务流程。以下是一家经过平台测评后反馈不错的美容学校，供大家参考： 𐟌Ÿ 长沙AA美容学校成立于1991年，已开设多家分店，被评为深圳市“老字号”美容美发连锁品牌。教学体系完善，老师经验丰富。美容课程：学习时间：10-488学时课程费用：1000-7500元每期人数：30人以下教学模式：面授，小班制授课学习内容：芳香SPA美容，精油的调配及使用，芳香调理，卵巢保养，身体和面部的淋巴排毒护理及国际按摩手法知识，十二经络作用及穴位，中医养生调理方法及方案的制定，体质养生食疗等。如果你对美容行业感兴趣，不妨考虑一下这家学校，也许它能帮你实现从零开始的梦想。

零基础学中医？没问题！ 𐟌Ÿ零基础也能成为中医大师！想要了解中医的奥秘，但担心自己是零基础？别担心，每个人都是从零开始的！只要你对中医感兴趣，愿意花时间学习，就一定能够掌握其中的精髓。 𐟌ˆ学习中医，轻松入门！中医并不是遥不可及的学问，其实它就在我们身边。通过阅读一些基础的中医书籍，或者参加一些入门级的课程，你就可以轻松入门，逐渐深入了解中医的理论和实践。 𐟧‘‍𐟏륮ž践出真知，中医也不例外！除了理论学习，实践也是非常重要的。你可以尝试给家人或朋友做一些简单的中医调理，比如按摩、刮痧等，这样不仅可以巩固所学知识，还能让他们感受到中医的神奇效果。 𐟏뤸�𛥅𛧔Ÿ，让你更健康！中医注重养生，通过调整饮食、作息等方式来保持身体的平衡和健康。学习中医后，你可以更好地了解自己的身体状况，选择适合自己的养生方法，让自己更加健康。

𐟌🤸�𛤿健调理师新证来袭！ 𐟎‰想要成为中医预防保健调理大师吗？现在有一个全新机会等你来把握！卫健委唯一认证的中医上岗证书，让你轻松掌握康复理疗、小儿推拿等技能。 𐟒†‍♀️证书涵盖范围广泛，从康复理疗到健康管理，再到推拿按摩、刮痧拔罐，简直是中医界的万能证书！而且，它的权威性超高，国家卫生健康委人才交流服务中心网可查，让你就业无忧。 𐟓š学习内容丰富多彩，包括中医基础理论、诊断学、中医药学等，让你从零开始，成为中医预防保健调理的专家！无论你是社区卫生服务站的工作者，还是医药企业从业者，都可以来学习和申报这个证书。 𐟔妛𔦣’的是，这个证书不需要年审，终生有效，全国通用！无论是就业、开店还是医院工作，都适用！而且目前报考要求灵活，想要学习和取证的朋友们，赶快行动吧！ 𐟓为了方便大家学习和取证，我们还整理了一些国内知名的中医考证培训机构所在城市，供大家参考选择。辽宁、常州、内蒙古、山东、湖北、长沙等地都有优秀的培训机构等你来挑选！别再犹豫了，快来加入我们，成为中医预防保健调理的佼佼者吧！

国家化妆证书补贴，零基础也能变彩妆达人！ ✨零基础也能变彩妆达人！𐟎袜芈ey, girls! 你是不是也对彩妆护肤充满好奇和热情？𐟘 不管你是不是化妆达人，这里都有惊喜等你哦！𐟎 从零开始，手把手教你打造流行妆面，轻松驾驭卷发技巧，还能深入了解抗皱美白和刮痧按摩。𐟒†‍♀️✨ 𐟌𘥽饦†部分𐟌𘊤𛎥𚕥憥ˆ𐧜𜥦†，再到唇妆，每一步都有详细的步骤解析。𐟎蠤𘍧𝠦˜倫œ美系还是炫酷girl，都能找到最适合你的妆容。在这个课程里，我们不仅教你化妆，更教你如何根据自己的肤色、眼型等挑选最适合的彩妆产品。𐟔 ✨流行妆面部分✨ 今年最IN的妆容是什么？想知道吗？来这里就对了！𐟔堤𛎦—奸𘥦†到派对妆，让你在任何场合都光彩照人。𐟒ƒ ✨卷发技巧大揭秘✨ 想拥有像明星一样的卷发吗？这个课程有超多小技巧和教学视频，让你轻松卷出迷人发型。𐟒‍♀️ ✨抗皱美白全攻略✨ 护肤是彩妆的基础，这个课程有丰富的抗皱美白知识和产品推荐，让你从内到外都散发自然光彩。𐟒ኊ✨刮痧按摩新体验✨ 刮痧按摩不仅可以帮助肌肤排毒，还能促进血液循环。这个课程教你正确的刮痧按摩方法，让你的肌肤焕发活力。𐟌ž 最激动人心的是，完成这个培训后，你还能考取专业证书，还有政府补贴哦！𐟧簟’𐠨🙥輦累˜美和赚钱的好机会，千万不要错过！姐妹们，让我们一起在彩妆护肤的道路上越走越远，越来越美吧！𐟒ƒ𐟒–

捉妖指南：DBG爱好者的终极梦想 𐟎‰ 集合啦！Avengers assemble！（角色介绍在最后）终于明白为什么徐丞强推这个游戏了，因为DM真的会让你爽到飞起！在中国版神盾局局长叶牧的领导下，六位能人异士组成了一支捉妖小队，在安徽芜湖展开了一场惊心动魄的捉妖之旅。 𐟓– 这个剧本分为三条线，难度和剧情都是逐步递进的。建议先打完一线，再和小伙伴们商量要不要继续打二线和三线。毕竟，这次的机制和传统下棋不同，全程都是DBG（卡组构建），也就是卡牌游戏。 𐟒ꠥœ褸断打怪的过程中，你会获得更高级的卡片和升级自己卡片的机会。通过不同卡牌的搭配，你可以形成自己的一套卡组和流派。而且卡组是可以继承的，这意味着打完一线的朋友们再去打二三线并不是从零开始，而是会有一定的基础。 𐟑堥𛺨𘀨𝦥…�ꤺ𚩇Œ最好有一两位对机制本熟练或者对DBG有了解的玩家，这样会大大增强大家的游戏体验。角色简介及建议男生角色：道士：后排法师，究极高强度输出，过牌能力强，但难度也是最高的。建议有机制本熟练度的玩家上手。祝由术传人：万金油选手，可以前排坦克、输出、控场、治疗辅助，前提是做好卡组构建。卡组每张卡牌之间的契合程度决定了你的强度。该角色上限很高，下限很低，难度相对中等。赊刀人：近战刺客，刮痧流选手，需要不停锻刀和切刀（类似厄菲琉斯）。靠攻击次数来提高伤害，攻击多为多段式低伤。难度在道士和祝由术传人之间，可能需要一点算数。女生角色：出马仙：团队辅助，一体两身（自己本体以及白仙，均为独立个体且能各自独立行动），绝对的奶妈，偶尔也能爆发出不俗的伤害。难度介于中等和中下之间，重点在于把握好治疗和救人的时机。傩戏传人：女性角色里最需要操作的角色，难度不亚于男生的道士。团队的主攻手，靠积攒唱腔来打出高额伤害。古董店老板娘：有钱、有势，还有个好男朋友。拥有无数只有你没听过没有她掏不出来的奇珍异宝，各具功效。在团队中属于偏辅助的角色，别人练功放技能，你就是可劲儿砸钱，使用你的各式古董道具卡来达成辅助、控场，甚至反攻。难度为六位角色里最简单且最容易上手的。准备好迎接挑战了吗？带上你的小伙伴们，一起踏上这场捉妖之旅吧！𐟚€

520卖花全记录：从零开始到成功经验哈哈，第一次卖花，真是又紧张又兴奋！事情是这样的，5月18号上班的时候，我突然心血来潮，想去卖花。另外两个同事也觉得有趣，就一起加入了。于是下班后，我们就直奔市场去看花。对比了好几家价格后，终于订好了花。因为临近节日，花价都涨了不少。前五张图就是我当时拿的花品种，价格和数量都标注得很清楚。买花的时候真是要多跑几家，坑不少，手套一定要带，不然手会被扎得很痛！ 5月19号下班后，我们六点去取货。回家后就开始修理枝叶和去刺。包花的时候真是分工合作，图七就是我们的成果。虽然我们是新手，但当天晚上一直忙到十二点多才休息。 520那天，我们把花搬到商场门口卖。遇到很多同行，但因为我们拿的花品相好，包装也很有质感，所以花都卖出去了。玫瑰花很大朵，单只包装是黑配红，看起来特别有质感。向日葵卖得最好，定价35一束。我们的小姐姐们都很好说话，可以议价哦。还包了一束九支的玫瑰，268元，包装很网红，一开始就被一个帅哥买走送女朋友了。等到八点多，天开始下小雨。看到一位小哥哥在卖包好的花束，图八就是那种，包得很漂亮。我们就低价从他那里买了八束，80元。最后这些花也全部卖完了，真是做了一回中间商，赚了点差价。等到九点半，雨很大，我们在商场楼下躲雨。三个人都没带伞，剩下四五十只花没卖掉，就自己拿回家做成干花了。图九是我们的成本记录。建议大家提前看好天气预报，提前订花和买包装材料。在花店买的包装材料特别贵，而且差点被坑。建议提前在网上买材料。卖花真的很累，但看到我们包的花一束一束卖出去，特别有成就感。虽然辛苦，但也很值得。三个人平均赚了四百，除去成本，平均每人赚了一百左右。虽然淋了雨，还去做了两次推拿和刮痧，但这次经历真的很特别。希望大家也能尝试一下卖花的乐趣！

瑞妍护肤心得：从零开始的真实体验偶然的机会，我发现了瑞妍这个品牌，立刻决定买来试试。说实话，虽然百度上关于瑞妍的介绍很多都是推销，但我还是决定亲自试试。毕竟，护肤品这种东西，还是自己用了才知道效果。我用过瑞妍的几款产品，包括酵素亮肤霜、柔颜洁面乳、按摩胶露、调理水、生机液、白皙弹力精华、金瓶精华、白皙配方霜和金色面霜。酵素亮肤霜：去角质效果明显，但我用了一次就不敢再用了。皮肤变得很干，按照官方用法，之后还要用水养膜（清洁面膜）。我赶紧贴了补水面膜，第二天皮肤还是干。个人觉得年纪大了的干性皮肤还是不要用这种去角质的产品，定期用点清洁面膜就好。去角质反而会让皮肤衰老。柔颜洁面乳：干手干脸用，卸妆洁面二合一。淡妆可以洗干净，但用下来还是会有点干。考虑到配套效果，我还是会继续买。调理水和按摩胶露：这两个产品特别好！用完脸很干净、清透、白皙，对黑头和毛孔效果明显。白皙弹力精华：水状，上脸滋润，有美白紧致效果。配合白皙配方霜，肤色真的会有明显的变白净，斑会变淡。白皙霜无油，很干，不要单独用，用在常规面霜后面。生机液：500ml大瓶，湿敷效果不明显，费水。我现在摸索出用法是棉片擦拭调理水后，生机液用手拍上脸轻轻按摩几下，重复二次，再上精华。感觉脸上的细胞都明显撑开了，滋润而有光泽。金瓶精华：紧致抗老效果比弹力精华更好，有点粘，要等二分钟干了后再用一个补水精华或者丰润的精华，否则脸可能会干，甚至搓泥。紧致提拉效果肉眼可感觉得到。金色面霜：适合至少45岁以上的人使用。我买的是院装，油分高，每次用量很大，脸和脖子一起按摩一分钟或者用刮痧板全脸刮几遍。用一段时间后，脸的轮廓尤其是下巴线条会更清晰，整体有明显提升。即使失眠了，脸也不怎么垮。金色系列紧致效果好，又不会像冰凝那样让脸瘦的人出现凹陷，反而有点饱满感。瑞妍还有一季度用12天的密集保养产品精纯剂，据说效果惊人，但太贵了，我没舍得买。总的来说，瑞士三大品牌按知名度来排是LP、法尔曼、瑞妍。我心中的抗老效果排名是：瑞妍、法尔曼、LP。大家要注意，瑞妍确实有点反排现象，初用时脸会变黑一段时间。因人而异，如果不会过敏，瑞妍还是很推荐的。它的产品年龄界限很清晰，不要乱用，会适得其反。

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